胡萝卜和芹菜能一起吃吗,芹菜和胡萝卜可以一起吃吗？

胡萝卜可与芹菜一起吃

下面是不能和胡萝卜同食的食物

胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食

胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒

胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏

胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低

胡萝卜+杏：身体不适胡萝卜+醋：

胡萝卜素就会完全被破坏了

胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏

胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

西芹可以和胡萝卜同食。不能和西芹同食的东西（其中没有胡萝卜）：

1、芹菜与黄瓜不能同食，同食芹菜中的维生素C会被黄瓜中的维生素C分解酶破坏，降低营养价值。

2、芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹等不能同食，芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中的维生素B1全部破坏。

3、芹菜与甲鱼。同吃会中毒，与菊花同食会引起呕吐，与鸡肉同食会伤元气。

4、芹菜与醋同食会损伤牙齿，与鱼肉同食会脱水，与黄豆同食会降低铁的吸收。

5、芹菜与菊花同食会引起呕吐，与牡蛎同食会降低锌元素的吸收。1、清热解毒。感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

胡萝卜和芹菜可以一起吃。芹菜能和胡萝卜都是蔬菜，芹菜中含有蛋白质、胡萝卜素、各种维生素以及钙、铁微量元素等；胡萝卜中含有糖类、脂肪、花青素、各类维生素等营养成分。这两种食物没有相克的成分，可以放在一起吃。日常生活中的饮食做到粗细粮搭配合理。

胡萝卜和芹菜不相克，一般没有不良反应。胡萝卜富含胡萝卜素,是维生素A的来源,而芹菜多纤维和绿叶素，两者不相克。胡萝卜的主要成分是胡萝卜素，芹菜主要是粗纤维，可以一起吃。两种蔬菜都含有调节血压与保护神经的钾元素，而且胡萝卜含有的叶酸、维生素C和E比芹菜多1倍，还蕴藏着不少芥子油———糖甙，而芥子油是一种抗癌物质，故常吃胡萝卜可减少罹患癌症的危险。胡萝卜不能和芹菜混合吃功效：1、于促进排尿，减少对心房的压力2、对高血压和心脏病患者极为有益3、有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠4、能改善消化系统和肝脏功能吃胡萝卜好处1、增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。2、降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。3、明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50��成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。吃芹菜的好处1、预防动脉硬化芹菜有望起到抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。所以也为了预防动脉硬化（心胸外科、心血管内科），血压或胆固醇高的人，积极地多吃些芹菜吧。2、香味成分有镇静作用芹菜独特的香味成分有缓解食欲不振、头痛（神经内科）和烦躁的效果。3、促进肠功能芹菜是容易便秘（消化内科）的人一定要多吃的食材。