十大上火水果之最

上火水果：榴莲。榴莲味美，营养价值也高，但是正常人一天最好不要吃两瓣以上，否则容易上火。吃榴莲时多喝水，可以防止上火。荔枝。荔枝好看又好吃，营养价值也高，但民间却有”一颗荔枝三把火“的说法，荔枝属于温性食物，多吃容易引发牙龈肿痛等上火症状。龙眼。龙眼就是我们俗称的新鲜桂圆，味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。红桔。红桔含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，如果大量的胡萝卜素在肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。吃了过多的红桔就会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。木瓜。木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇“的美誉。菠萝。菠萝属于热性水果，吃多了会上火。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害。樱桃。樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；另外，樱桃核仁含有氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时要小心中毒。另外，有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。降火水果：西瓜：味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。荸荠：味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。梨：味甘性凉，微酸，具有清热生津、润肺化痰功能，常用于热病津伤，烦渴消渴，热咳燥咳，气喘失音，便秘等，但胃寒脾虚泻泄者忌食。枇杷：利肺气，化痰止咳(热咳)，和胃降气，有清凉生津解渴作用。便秘、疗疮、支气管炎者忌食。柿子：味甘涩性寒，润肺止咳，清热生津化痰软坚，健脾、涩肠、治咳嗽、止血、对高血压、痔出血有疗效。但多食会产生柿结石，所以要适量。火龙果：火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。

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上火的水果：

1、榴莲。很多人都知道，榴莲吃多了易上火，其实是有一定科学依据的。榴莲营养丰富，但热量也很高，糖分含量尤其高。泰国卫生部则劝告公众，一天不要食用超过两瓣榴莲。如果一次吃太多，营养过于丰富，肠胃负担重，无法将糖分等营养物质完全吸收，可能会引起口唇生疮等上火症状。肥胖、高血压、及糖尿病患者更不能多吃，另外，榴莲钾含量较高，肾病患者应少吃。

2、荔枝。荔枝好看又好吃，营养价值也高，但民间却有”一颗荔枝三把火“的说法，荔枝属于温性食物，多吃容易引发牙龈肿痛等上火症状。不过，一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔枝放置的时候越长，糖分更多，热性同样更严重，多吃容易上火。不过适量食用，荔枝的营养还是非常丰富的。对于女性而言，荔枝还能防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

3、龙眼。龙眼就是俗称的新鲜桂圆，味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。

4、红桔。a、红桔含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，如果大量的胡萝卜素在肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。b、吃了过多的红桔就会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。

5、红毛丹 a、味道和荔枝相近，个头却大不少，尽管产自热带，但已经是水果摊常见的水果。b、很多人喜欢毛荔枝酸甜的味道，尤其在干燥的冬天，吃几颗多汁的毛荔枝很是解渴开胃。但要提醒大家，毛荔枝属温热性水果，多吃易上火。c、口舌生疮、口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、口臭、便秘、痔疮、咳嗽吐黄稠黏痰等热性病者不宜多吃毛荔枝。d、而偏寒性体质的人，比如怕冷，不能喝凉水和其他冷饮者及痛经患者，则可适量选食毛荔枝。

6、桃子 a、生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。因为桃子是热性水果，吃多了容易上火，严重的还会令身上起疮。b、尤其是平时就有内火的人，更不宜多吃。c、虽然吃桃对便秘有缓解作用，但是因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会愈加严重。d、受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的人，最好也少吃或不吃桃子。

7、 芒果 1、吃完芒果后，应漱口、洗脸，以避免果汁残留。气虚、脾虚的人在选择芒果这种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃2、越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。3、肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

8、石榴 a、石榴性寒，胃不好的人群应少吃。同时石榴含有鞣酸过多，因此石榴不宜与富含蛋白质及矿物质的海鲜一起吃。否则会引起恶心,呕吐,腹痛等。类似这样不宜一起吃的食物，吃的间隔最好为4个小时。b、石榴连籽一起吞下有保护心血管促进脑功能的效用，但籽有这难以消化的特点，肠胃不好的人群还是需要将籽吐出为好。石榴吃多也容易导致上火，吃完不及时漱口的话会导致牙齿发黑。c、石榴有着收敛作用，便秘患者要慎食，因为收敛作用很有可能加剧这种情况。还有就是儿童最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣、咳喘痰多等症状。

9、菠萝 a、患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。b、出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”

  10、古力娜扎
　　古力娜扎在湖南卫视偶像来了上委屈一哭，哭诉自己这段时间一直被人狂黑。很痛苦，很难受。哭的梨花带雨，然而这一哭却并不能招来同情，反而引来大批的痛斥。扒姐在后台收到了大量讨厌她的票数，留言如下：

　　1、古力娜扎之前看她在拍摄轩辕剑的时候接受采访，说自己又不拍床戏又不穿比基尼，就连拍吻戏都要借位。
  以为她有多清纯，结果没多久就在分手大师里各种比基尼漏，自己说的话也能吞hui去吗
　　2、她以前不是说自己没有交过男朋友吗？然后还被扒出来和前男朋友各种亲吻的照片，打脸声啪啪啪
　　3、自从她被扒出用小号黑人之后就特别讨厌她了
　　4、在偶像来了里面哭的简直做作，是什么样的人才会在一群第一次见得人面前随便哭的声泪俱下，而且还是面对着镜头和摄像组那么多人。
  又玻璃心又做作

　　9、杨幂：
　　大幂幂仇恨指数也相当高，粉丝留言讨厌杨幂的原因：
　　1、她天天把精力放在自黑和段子方面，压根完全没有把演戏当做本职工作。
　　2、这么多年过去了，演技和接戏水平都越来越差，
　　3、就算她情商再高，也不是她一个衡量演员的标准。
  有空狂刷微博不如好好培训一下做一个演员的自我修养。
　　4、烂片女王，只要是她的电影根本就不用去看了

　　8、唐嫣
　　最近的荧屏霸主唐嫣，后台粉丝评论炸了，讨厌理由：
　　1、觉得她真的是没有演技
　　2、不管她演什么都一个样子，
　　3、找不到第二个比她喜欢装嫩的，
　　4、一把年纪了还总是演傻白甜!
　　5、感觉她挺漂亮挺有人气，但就是没有眼光不会挑片子，
　　6、出道这么久了，感觉她还是没有代表作品
　　7、荧屏专业玛丽苏代言人
　　8、不敬业，拍戏嚼口香糖
　　9、多次穿山寨时尚大牌，丢人

　　7、黄子韬
　　很多人先说了讨厌别人，然后又附加上了他，于是他的票数越来越多超过了前面几个。
  讨厌理由：
　　1、极其讨厌，十分做作
　　2、队友解约骂队友，两面三刀不是好东西
　　3、前头骂人，后面就自己跟着解约hui国，前后打脸，还把爸爸扯进来，low哭了
　　4、态度恶劣，性格很差，不是要hui韩国吗？干嘛还要hui来
　　5、最不可原谅的就是丑!!!

　　6、张翰
　　后台关于塘主的评论一半带上了古力娜扎，一般带上了郑爽，留言讨厌理由：
　　1、当初在一起的时候说会永远对她好，分手了也会说一直守护他。
  结果恶心的事情做了太多，很多次在采访中总是捆绑炒作，结果粉丝还一直骂郑爽。在许晴和郑爽那次的时候也是，第一时间站出来支持许晴，身为一个前任，这时候闭嘴逗比出声好啊，简直渣的不行
　　2、他和古力娜扎在和郑爽在一起的时候就被拍到了，两个人还一直否认来否认去，结果最后还不是在一起了，可见渣男撒谎都是天生的
　　3、情商低，品位低，人品差，一把年纪了演雷阵雨，真不知道他怎么也会有粉丝

　　5、范冰冰
　　范爷永远不缺话题，也永远不会在这些方面上输给别人，于是很荣幸的挤进了前五，粉丝讨厌理由：
　　1、真的，觉得她除了炒作什么都不会
　　2、从没想过就连她这样黑历史一片的也能洗白到现在叫范爷
　　3、除了金锁她还有什么让人记住的角色吗？
　　4、同期的赵薇，章子怡，哪一个不再演技把她爆出屎
　　5、为什么不能安心的去走红毯，非要来演戏呢
　　6、心机深，勾搭的男的金主数不胜数，这样的女人还总是自称豪门，真当观众眼睛瞎了
　　7、只要是她拍的电影我都不会去看的
　　8、一个能把武则天演成玛丽苏的，整个娱乐圈都找不到第二个了吧
　　9、如果不是炒作，她凭什么红到现在。
  看到她就倒胃口

　　4、TFboys
　　粉丝讨厌理由：
　　1、看到他们的粉丝就很烦
　　2、因为粉丝转黑，在评论里一副圣母白莲花的口气，一转身就私信骂人
　　3、因为说了一句TFboys不好看，被他的粉丝私信了500张美图，从此看到他们都想吐
　　4、特别讨厌他们，带来了一群大妈粉天天在微博高潮
　　5、TFboys，不要问为什么，看到他们的微博评论就觉得这年头什么人都能当明星了。
  要成就没有成就，要样貌没有样貌，还总是出现在首页强奸我的眼睛，简直神烦

　　3、张馨予
　　粉丝讨厌理由：
　　1、一个把不要脸发挥到极致的女人
　　2、总是学范冰冰炒作，偏偏同样是炒作，比别人要low100倍，每次在我讨厌范冰冰的时候，她就出来扭转我对范冰冰的印象，也真是奇葩了
　　3、小三，坐台，炒作，做作，不知道为什么这种女的还没有被封杀
　　4、为了出名可以不要逼脸，成了名又想把逼脸捡hui去
　　5、必须大声hui答一边最讨厌张馨予!!!就是冲着hui复这句才加你违心的!!!一定要让我出现!!!

　　2、邓紫棋
　　粉丝讨厌理由：
　　1、一开始挺喜欢她的，直到看到了她那些黑历史
　　2、骂前辈，不懂得谦虚，捆绑炒作，各种的，真是看到她就烦了
　　3、红之前和红之后完全不是一个人啊，隔两天就出来一个耍大牌新闻，之前在发布会耍大牌把记者都气跑了，从那以后就觉得她变得真快啊。
  而且和一手捧红她的芒果台撕逼，简直了
　　4、抄袭狗，打着原创的口号抄袭欧美各个流行天后。欺负欧美在天朝受众小时候，这辈子不会听邓婊的歌
　　5、和谁合作就和谁传绯闻，简直了，不炒作会死星人。总是捆绑别人上位，上位完就翻脸不认人。
  还在金秀贤面前甩脸子，真是醉了。
  人一红就不知道自己是谁了
　　6、自从在香港占中那次绝食就讨厌她了

　　1、陈赫
　　粉丝讨厌理由：
　　1、就他劈腿那烂摊子事儿，我要恶心他一辈子
　　2、见过奇葩的，没见过他这样奇葩的，一边秀恩爱，一边劈腿，一边说着爱老婆，一边和小三搞来搞去，极品贱男
　　3、讨厌他!因为他我都不看跑男了!不想看见他侮辱我的眼睛!
　　4、丑人多作怪
　　5、为什么他这么丑还有粉丝？为什么他出轨还有人护着？为什么他都一把年纪了还有人说他是一个孩子？太不公平了!!!
　　6、唯一讨厌的明星
　　今天的内容就到这里了，上面那些十万个网友票出来的最讨厌的明星，有你们讨厌的吗？。