晚上喝蜂蜜会胖吗

会长胖，尤其在晚上睡觉之前的前4个小时之内，不要吃任何的食物，因为在晚上的时候，由于运动过少，在吃过饮食，就有可能会在身体内产生一定的堆积。减肥的时候一定要合理的安排饮食，一日三餐，荤素搭配，尽量吃七分饱，也不要吃过多高脂肪高热量的食物。

绝对不会. 从养生来讲 早晨一杯淡盐水 晚上睡前一杯蜂蜜水 是最好的方式.
蜂蜜是直接被身体吸收的 何况人的胖与瘦要从人的能量代谢上来讲 一天消耗的卡路里只要比摄入的能量多 就不会变胖 跟蜂蜜关系不大

病情分析：喝蜂蜜为纯天然食物，是不会造成糖尿病的，该病为胰岛素分泌不足引起的内分泌疾病。但是有糖尿病的患者尽量不吃蜂蜜。意见建议：至于你肥胖只要合理锻炼是不会危害的。

蜂蜜减肥冬天特别干燥，用蜂蜜减肥正合适。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。采用蜂蜜减肥，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。参考：第一天：清早起来空腹喝一杯蜂蜜水 在这一天当中不可以吃主食，要是饿了就去吃点水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黄瓜，中午再喝一杯蜂蜜水 记得晚上睡觉前4小时一定不要在吃东西了，蜂蜜水也是不可以的。第二至三天：正常吃饭 要少吃多餐。第四天：与第一天一样 用蜂蜜来填饱肚子 。第五至六天：又一次恢复到第二至三天正常吃饭 不过这时已经明显感觉到不象以前那样能吃了。第七天：到了最后一天你的胃也已经变小了。最后坚持一下，用和第一天一样的饮食。蜂蜜减肥确实有可取之处，大家不妨一试，使用时，注意营养均衡！