橄榄油的妙用护肤

1、增加皮肤的光泽和弹性： 　　在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢,。 　　2、紧致又保湿： 　　先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。 　　3、增加皮肤活力和弹性： 　　将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用。 　　4、防皱并光滑细致皮肤： 　　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可,还可以。 　　5、收缩毛孔，美白肌肤：用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜，每周用三次。 　　6、有效调理干性及敏感性肌肤：将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上。 　　二、橄榄油防眼角皱纹： 　　◎用法：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路（外出时不用洗掉可以直接上妆）。 　　三、冬季护唇法宝： 　　天气突然转冷、感冒或肠胃不好时,人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油,两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。 　　◎用法:晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。 　　四、护理头发光泽柔顺： 　　1、一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。 　　2、另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 　　3、往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，当在浴缸里泡着的时候把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透的。 　　五、橄榄油美手大法： 　　无论在夏季还是在冬季，建议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。 　　◎用法：每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手10－15分钟，去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。 　　六、学索菲娅．罗兰沐浴： 　　用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大美女索菲娅．罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。 　　七、专业模特儿们护足的“秘方” 　　据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。　　用法：将海盐与橄榄油以2:1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。还可以将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。

橄榄油用处多多 牛奶面膜： [机理] 牛奶具有补益五脏、润肌肤、养心肺、止烦渴、解热毒之功效。现代科学测定，牛奶中含有丰富的营养成分，每100克牛奶含蛋白质3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，还有多种维生素和矿物质。这些营养成分与皮肤健美有着十分密切的关系,牛奶中的维生素A可以防止皮肤干燥和老化，使皮肤、毛发具有光泽；维生素B,可增进食欲、帮助消化、润泽皮肤、防止肌肤老化；维生素B2则可以促进皮肤的新陈代谢，保护皮肤和粘膜的完整性。目前，许多化妆护肤品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶洁面膜、牛奶粉饼、牛奶敷面霜等等。 - [材料] 牛奶、橄榄油、面粉 X{hs [方法] 用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油 q5#]{ [用法] 面粉适量，调匀后敷面 a# [频率] 每周两次 6xoW [功效] 具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 1、润身：洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑. 2、瘦身：高纯度冷榨特级橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，橄榄油所含的维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。 3、防晒：橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。 4、护脚：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜.将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，混和后即可用来给双脚按摩。 对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、低跟的鞋外，常用滋养油润泽脚底也很重要，选择白叶橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底，穿上棉袜，让热气帮助毛细孔张开，油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，最后用温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果。 5、改善消化系统功能: 橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。 6、保护皮肤: 橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌 提高内分泌系统功能: 橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80％以上的单不饱和脂肪酸和ω－3脂肪酸，而ω－3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪酸，因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪酸时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12��所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。 7、对骨骼系统的益处: 橄榄油中的天然抗氧化剂和 ω－3 脂肪酸有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长,另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度,减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。 8、防癌作用: 由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸，其中多不饱和脂肪酸中的ω－3脂肪酸能降低癌肿从血液中提取的亚油酸的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。ω－3脂肪酸还能与ω－6脂肪酸争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶，使癌细胞的细胞膜更为不饱和，变得易于破坏,能抑制肿瘤细胞生长,降低肿瘤发病率。因此它能防止某些癌变 (乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌):此外，ω－3脂肪酸（多不饱和脂肪酸） 还可以增加放疗及化疗的功效,放疗及化疗是通过自由基 （高活性分子）的爆发攻击细胞膜，来杀死细胞的。当细胞膜受到足够的伤害时，癌细胞就会发生自毁作用。而ω－3脂肪酸让细胞膜更易受到自由基的攻击，从而增加了化疗和放疗的功效。

推荐橄榄油的作用用途用法用处和美容护肤妙用

橄榄油的作用

1.护肤 可先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花

蘸橄榄油，遍抹于脸。橄榄油渗透越多，效果越好，所以要用双手轻轻地

按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10~15分钟后，用热毛巾敷

面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

2.护唇 天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，每天睡前只要涂

上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。做法是:睡觉前用热毛巾先敷一

下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖在嘴唇，用手指轻轻地按摩数分钟，隔

天起床双唇又是粉嫩动人。

3.上妆 经常化妆的女士一定有这样的体验:工作太疲劳，或者睡眠不足时

，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1~2

滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。在抹粉

底之前也可先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。

4.卸妆 橄榄油有非常好的清洁残妆污垢与滋润肌肤的功效，在化妆棉上滴

两滴橄榄油来卸妆，可以把顽固的彩妆卸得一乾二净。卸妆时，用橄榄油

轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀，然后用温水洗去

即可。

5.防裂止痒 在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引

起的瘙痒。也可用来呵护婴儿的皮肤，婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处

涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹。

6.护发 洗发后，最好是洗护分开的洗发水，用橄榄油均匀涂抹头发，头皮

，发根。等15分钟后，清水冲洗，无需用洗发产品，事后可用护发素并加

以按摩。

请注意，橄榄油不是油，而是橄榄果冷榨出来的果汁，因为它的感觉很像

油，才这样取名。其实就把它看成是诸如柠檬，葡萄的榨果汁好了。

7.减肥 橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态

美。沐浴时，先将身体洗净，再以棉花浸橄榄油遍涂全身，然后用热毛巾

包裹，10分钟后再用温水冲洗一遍即可。身体有多余脂肪赘肉，用橄榄油

每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪，对产

后妈妈恢复苗条体形也有好处。

这里请注意一点，因为它消耗脂肪效果非常明显，所以看美的女士朋友们

一定要注意的，操作的时候千成不要把橄榄油涂于胸部，得不偿失。

8.护甲护手护体 用橄榄油按摩指甲，会让指甲光泽健康;

涂抹手部，脚部，肘部，会让这些泄漏年龄秘密的地方留住青春。因为这

些部位极少分泌油脂，最容易干燥皱裂等等，所以借助橄榄油滋润效果非

常好。涂抹身体的时候，如果是薄薄一层，并加以按摩，那么最后只用毛

巾擦拭一下即可。除非涂的很厚重，很多，那就洗个澡了。但最好用温和

的沐浴露，不要用碱性的皂类产品。

皮肤粗糙，特别是腿部及臂部位置容易干燥，橄榄油具有滋润及保养作用

，普通干燥的可每星期用三次，特别干燥的可每日擦用。

9.美白 用一匙砂糖和橄榄油混合可制成美白面膜，每周用三次，不但能收

缩毛孔，还有显著的美白效果。榄油加鸡蛋清制成面膜，可以缓解皮肤干

燥，延缓面部皮肤衰老10.除皱 对付恼人的细纹、鱼尾纹或是外出前的眼部

细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，除皱效果非

常明显。如果是经常化妆的小姐们，当工作太疲劳或者睡眠不足时，会不

容易上妆。这时在基础化妆品中滴1滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于脸部，皮

肤马上就变得光泽光泽而生动。

11.防晒 晒后将特级超纯橄榄油涂在皮肤上，可以修复晒伤的皮肤，还能预

防皮肤癌。

12.食用 外表的美丽固然重要，但是请不要忘记真正的美丽该是由内而外的

。而好处多多的橄榄油不仅已经成为时尚的美容护发用品，更是在食用油

类中的新宠。

跟风买的，看过网上的一些资料，决定到超市买食用冷榨型，能吃的东西

用在身上应该不会有什么太大问题。我买的是意大利原装进口的百一牌，

1L装95元。买hui家就赶紧打开用，闻起来不太习惯，像是日常用的放久了

的油，可能我见识少吧。

我买橄榄油有两个目的，一个是养发，再一是美容。

先说养发，我头发做过两次离子烫，一次卷发，染过三次，发质受损挺厉

害，有分岔没光泽。

我总结的用法是初洗时滴数滴在水盆里，尽量搅匀，这样可以让每一根头

发都能吸收橄榄油的营养(也就是说用橄榄油稀释的水洗发)再正常洗发

护发，这样用对我来说是比较合适的，在网上说的混在洗发水或护发素里

对我来说太油了，头发弄的像没洗干净，难受死了。我大概用了半个月了

，头发光亮多了，摸起来也柔顺，分岔也不那么明显，感觉还是有效果的

。

接着说橄榄油之护肤

我是洗澡时用，经过清洁后往身上抹，别不舍得，让全身各处肌肤都有橄

榄油的滋润。想想我买的一大瓶的得什么时候才用完啊，说到这我要提醒

大家对于第一次买的产品还是买小包装为好，好大的一瓶用起来会没有信

心，万一要是用着不适合自己岂不浪费。

说句题外话，我每天洗澡涂橄榄油真的发现眼睫毛变得浓密了，而且还长

长了一点呢，意外的收获哦。

用橄榄油在身上稍加按摩，其实也是一个涂匀的过程，刚开始用时可能会

觉得油腻腻的不舒服，不过为了美为了滋润忍了吧!然后再用浴液打泡泡

，接下来就是正常的洗澡过程。以我的切身体会用了浴液还是觉得身上油

油的，但是擦干水后会觉得皮肤很滑，就不会觉得油了。自从用橄榄油后

我就不太用全身的乳液了，因为身上再也不起白皮不紧绷了。

在经历了半个月的使用后，原先我身上俗称的“鸡皮肤”已经有改善了，从摸

起来的手感到看起来的观感，越来越像正常的皮肤。
我想用橄榄油也是要持之以恒，逐渐改善的。

我用的百一牌食用橄榄油，包装上很清楚的写着可以吃也可以用于美容，

所以是可以用的。大家在论坛里看的什么糖、盐、醋之类的都是食用的，

还不是一骨脑的往脸上身上抹的。

屈臣士的东西我个人的感觉是挺烂的，大多是贴牌产品，看他家卖的橄榄

油是呈黄色的，据我所知上好的橄榄油应该是黄中透绿，超市里的食用型

基本属于这类。

用在脸上1.紧致+保湿妙用法：用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸取适量橄榄油，遍抹于脸上，经过10-15分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾或化妆棉轻轻擦拭即可。贴士：对于肌肤保湿，贵在坚持使用，有蒸脸器辅助效果会更好。2.防皱+细肤妙用法：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。　贴士：平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1至2次，不仅可防皱，还可促进皮肤的光滑细致。3.天然护唇妙用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉蘸橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。如果你是每天都要涂口红的“妖精儿”MM，那更需要这样来保养嘴唇。贴士：现在不少“小白鼠(网络语，指自做化妆品的美女)”都用橄榄油来取代唇彩，让嘴唇亮出更加天然光泽。4.滋长睫毛妙用法：将两粒鱼肝油，即维他命AD复合胶丸混合橄榄油，用干净唇刷或棉花棒蘸取涂抹于上眼皮睫毛根部，每日两次左右即可，坚持使用一个月后，睫毛就会变得强壮且有明显的增长感和卷曲感。贴士：在涂抹睫毛前，最好先上一层眼霜或眼凝露，能尽量避免眼部皮肤因油脂而造成的负担，特别是产生脂肪粒。5.温和卸妆　　妙用法：卸妆时，用化妆棉蘸取少量橄榄油，轻轻擦掉脸上的妆容，既可有效清除掉油彩与化学物质，同时还能有效滋润肌肤！贴士：卸妆后脸部稍显油腻，用棉纸擦干净后选择温和的乳液状洗面奶洗一遍脸，再用泡沫的洗一次，肌肤就会滋润而干爽了。 用在全身1.滋养双手 妙用法：每星期给双手进行一次特殊护理，用少量的磨砂膏轻轻按摩双手10-15分钟，温和去除手部死皮，然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟，给手部肌肤充分的滋养。贴士：手背经常暴露在外，一定要给予充分的水分与油分，防止肌肤干燥。特别是冬季，建议你随身准备一瓶橄榄油，洗手或是干燥时及时滋润，以保持双手的娇嫩。2.美丽指甲妙用法：把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥，与一汤匙原生橄榄油混合，做成天然的手膜，涂于10个指甲上，等待15分钟后用温水洗净。贴士：看似简易的方法，对指甲的健康生长却非常管用，再也不会出现指甲开裂、易断等问题。3.柔顺秀发妙用法：洗头后，像用护发素一样，擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，可使头发变得光泽柔顺；或往护发素里加几滴橄榄油可使头发得到深层护理。贴士：更简便的办法是梳头时，在梳子上滴三四滴橄榄油，滋养头发而不油腻。当你在浴缸里泡澡时，把调理后的护发素平滑地梳进发丝里，浴缸里冒出的蒸气会帮助护发素渗透。4.健康瘦身　　妙用法：高纯度的特级原生橄榄油可直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢、脂肪分解及排泄，橄榄油所含维生素E易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，减肥效果显著。　贴士：记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果会更加理想。 5.按摩双足妙用法：将凡士林加入数滴橄榄油，混和后用来给脚做按摩，油分被双足吸收而使皮肤变得柔软光滑，第二天起床后用浮石摩擦长茧部位，温水洗净。一星期护理一次，可以看出明显的效果。贴士：一定要选择原生橄榄油，在晚上睡觉时涂在脚底，穿上100��纯棉袜，让热气帮助毛细孔张开，效果更佳。

用来自膜
,牛奶加珍加橄榄油
是不错种方式
干性皮肤要用了
因类本身就有吸水的
另外橄榄油毕竟是油性
用来敷面感觉会很闷
,最好不要长时间做
另外做完以后要洗掉

用橄榄精油瘦身不错
,
精油配合刮痧板按摩可以放松肌肉
促进皮肤吸收

或者在洗澡的时候加几滴
不要太多

有空可以去百度文科看一下,里边介绍很全

1、按摩脸部。用橄榄油按摩脸部，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢和老旧角质，增加皮肤的光泽和弹性，经常使用橄榄油敷脸能改善皮肤的缺水状况。同时还能解决皱纹问题，令肌肤恢复平滑。2、按摩眼部。用橄榄油按摩眼部可以消除黑眼圈和眼袋，还能有效地修复眼周的细纹、干纹。睡前用橄榄油涂抹脸部，第二天起床就会发现脸部变得光滑很多，眼睛附近的细纹、鱼尾纹也不见了。3、涂抹嘴唇。冬天空气变得干燥，皮肤很容易缺水，就连唇部也开始干裂、脱皮。在这时候只需要涂抹一点橄榄油在嘴唇上，就能让双唇恢复到原来水润饱满。扩展资料：橄榄油的护肤功效：橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。

用来自制面膜  ,牛奶加珍珠粉加橄榄油 是不错的一种方式

干性皮肤就不要用了 因为油类本身就有吸水的特点

另外橄榄油毕竟是油性 用来敷面感觉会很闷 ,最好不要长时间做 另外做完以后要洗掉

用橄榄精油瘦身不错 ,

精油配合刮痧板按摩可以放松肌肉 促进皮肤吸收

或者在洗澡的时候加几滴 不要太多

有空可以去百度文科看一下,里边介绍很全

橄榄油洗脸功效好。
　　完脸后，用“橄榄油+盐”轻轻按摩脸部，起磨砂、滋用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。

1、增加皮肤的光泽和弹性

在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，
除去毛孔内肉眼看不到的污垢,。

2、紧致又保湿

先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15
分钟后,用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。

3、增加皮肤活力和弹性：

将牛奶50毫升，加4－5滴原生橄榄油，用面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净,长期使用。

4、防皱并光滑细致皮肤：

将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀，而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋
汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可,还可以。>>>>12招巧涂
橄榄油 紧致保湿

食用的橄是不能直于美容擦脸
食用橄榄油一般都于，调和橄榄炼橄榄油。油性太高容易堵毛孔,对皮肤不好哦，对皮肤透气性不好影响人体排汗系统。。不要让人误解食用才是最好的，这是不对的。

美容护肤是一种叫水溶性橄榄油，是美容专用橄榄油，水溶性橄榄是无色无味的。
一般名牌护肤品化妆品里配方含有5-6��水溶性橄榄油。
按价格来比较：
食用橄榄油港口提货价一般在：39000元/吨这些价格是直接大货进口价
水溶性橄榄油港口提货价一般在：85000元/吨
水溶性橄榄油是越透明品质越好。

水溶性橄榄油只有化妆品工厂企业用到，价格贵所以市面上级少见到。

现在市面那些卖的便宜，100ML几块钱的，1公斤 30-40块钱的都是配了其他成份在里面的。要么是调和油之类的甚至一些不良商贩直接用市面上的大豆调和油冒充橄榄油卖，用来做护肤美容，反倒对皮肤有副作用。

楼主可以去里巴巴查查进货价，农产品网上查一下橄榄油期货价，以吨的价位去查查。。就知道了。

有分给个分哦。。。

油是从橄榄果中榨取出来的一黄色透明液体，曾被称为“液体黄金富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。

煎炸：使用普通食用油时，当油温超过了烟点，油及脂肪的化学结构就会发生变化，产生易致癌物质。而原生橄榄油的烟点在摄氏 240-270 度之间，这已经远高于其它常用食用油的烟点值，因而原生橄榄油能反复使用不变质，是最适合煎炸的油类。

烧烤煎熬：特别推荐使用橄榄油做鸡蛋炒饭，或做烧烤。

做酱料和调味品：用酱料的目的是调出食物的味道，而不是掩盖它。原生橄榄油是做冷酱料和热酱料最好的油脂成份，它可保护新鲜酱料的色泽。

直接使用橄榄油：原生橄榄油直接使用时，会使菜肴的特点发挥到极至。你可以象用盐那样来用原生橄榄油，因为原生橄榄油会使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。你还可以将原生

橄榄油加进任何菜肴里用来平衡较高酸度的食物，如柠檬汁、酒醋、葡萄酒、番茄等。它还能使食物中的各种调料吃起来更和谐，如果在放了调味品的菜肴里加一些原生橄榄油，

你会发现味道更好。原生橄榄油还可以使食物更香, 更滑, 味道更醇厚

用橄榄油煮饭：煮饭时倒入一匙的橄榄油，可使米饭更香，且粒粒饱满。

去痛：用特纯橄榄油按摩脚部、脸部及患处肌肉。能去除脚疲劳、粉刺、去痛.

去痘：将橄榄精华油点于痘痘的前端，能使闭塞的毛孔张开，令其中的皮脂自然排出，软化痘痘，迅速脱离烦恼。（这个作用，我是摘自DHC的杂志，他家的这瓶橄榄精华，

30ML，320元,大家日货不要去买,普通的橄榄油也能去痘的)

解酒：服用几勺特纯橄榄油可有效解酒

治疗：可制治疗高血压.对于降三高(高血压，高血脂，高血糖)，便秘，及防止动脉硬化，心脑血管疾病和胆结石的作用明显；橄榄油是糖尿病，肾病病人理想的食用油。

每日早晨空腹饮用8毫升-16毫升，或调入牛奶，酸奶，蜂蜜和果汁等一起服用。注意：橄榄烹调油，果渣油，低纯度，低品质的橄榄油请勿口服。

滋润皮肤 ：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润

身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。

除皱：眼角纹，对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接

上妆)；妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。

护发：先把一个鸡蛋黄和适量橄榄油搅拌成糊状，头发洗净后将其抹在头发上，停留20-30分钟，再洗净，您的头发将会变得更光亮及富有弹性。

上、卸妆：上妆，在基础化妆品中滴1～2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动；卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，

包括标榜防水的化妆品。

去污：橄榄油也可作为去污的清洁剂，尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方。它还是很好的卸妆油，可彻底清洁皮肤，防止化妆品残留在毛孔中，造成阻塞。

润唇：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。

减肥：橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美。它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果显著。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，

减肥的效果十分理想。

护足：据说这是专业模特儿们护足的“秘方”：给双脚上膜。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干；给双脚按摩。将凡士林加入数滴橄榄油，

混和后即可用来给双脚按摩。一星期护理一次，可以看出明显的效果。

美甲：把四分之一个熟透的牛油果捣成果泥，与一汤匙原生橄榄油混合，然后涂在指甲上，等15分钟后用温水洗净。

防晒：橄榄油使紫外线容易被吸收，不致于灼伤皮肤。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下，可涂橄榄油防晒。

选购方法 观：优质特纯橄榄油油体清亮，呈黄绿色，颜色越深越好。 闻：有淡雅的果香味，最好是杏仁味儿。 尝：口感爽滑，偶有瞬时的橄榄果的涩味。 橄榄油根据其提炼程序不同有不同的等级，最好的橄榄油是初榨的，其次是纯正的，最差的是渣油