灵芝粉怎么吃法

灵芝孢子粉是灵芝种子在生长发育期和成熟期的产物，具有灵芝的遗传物质和作用。现代破壁加工后更容易被人体肠胃直接吸收。能增强人体免疫力。保护肝脏免受辐射。同时能改善微循环，滋润肌肤，美容养颜。灵芝孢子粉用温开水洗净，空腹服用3次。早餐前半小时，午餐前半小时，晚上睡觉前半小时。肠胃不好的人饭后一小时可以吃。

灵芝粉功效: （1）　提高人体免疫力 , 改善血液循环、增强对心脑供血、供氧能力。 （2）、具有安神、解毒之功效 : 对冠心病、心绞痛、高血压、高血脂、高素占滞血症、糖尿病、呼吸道疾病 ( 慢性支气管炎、哮喘 ) 、急慢性肝炎、神经症 ( 失眠、神经衰) 、防治肿瘤、血液病 ( 白血病、白细胞及血小板减少 ) 、肌肉疾病 ( 萎缩性肌强直 ) 、肾 病、高山症等疾病有显著辅助治疗作用。 （3）、能明显抑制各种肿瘤细胞的生长和扩散转移 , 减少肿瘤病人放疗、化疗引起的不良反应 , 提高病人对放疗、化疗的耐受性 , 调节提高人体免疫力 , 提高患者生活质量 , 减轻疼痛 , 还能预防肿瘤的发生与再发。 （4）、具有明显的抗衰老、滋补强身、延年益寿、养颜护肤、扶正固本之保健功效 ( 可以调节人体脏腑功能、疏通经脉、养血补气、延缓衰老、达到去斑、抗皱。 美容的效果 : 能保持和调节皮肤水份 , 恢复皮肤弹性 , 使皮肤湿润细腻 , 并可抑制皮肤中色素的形成和沉淀)，常服灵芝可显著增强人体抗病能力 , 减少疾病发生。 【适用人群】 （1）晚期肿瘤患者，年龄大、体质差，不能或不愿手术、放、化疗者，用于增强体质、延长生命、减轻痛苦，提高生活质量，增加治疗的机会 （2）肿瘤患者的日常调养，改善放、化疗的毒副症状 （3）手术后患者、体质虚弱者的辅助调理，增强体质、促进康复 （4）心脑血管疾病、糖尿病、慢性肝炎等慢性疾病患者的日常保健,预防疾病 【用法用量】 成人每次2克，每天2-3次，适量开水冲服，空腹服用，需时可加量；儿童减半。

病情分析： 灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及10多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。 意见建议：灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，无毒副作用，老少皆宜，孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，预防各种疾病的发生，避免打针吃药；老年人服食，具有双向调节血压的作用，同时预防各种癌症肿瘤；对于过敏体质的人，经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用；

灵芝超细粉

【处方】灵芝5克。

【制剂方法】将灵芝切成薄片，再切成小颗粒，用超细粉碎机粉碎成粉状。

【用法】把灵芝超细粉放入杯中，用沸水冲泡，待冷后，连茶带粉一起服下。连服1~2个月，可长期服用。

【功效】提高免疫力，通便，降血脂，提高机体抗病能力。

灵芝孢子酒

【处方】灵芝孢子粉200~500克，高度白酒3000毫升。

【制剂方法】将灵芝孢子粉放入白酒中，密封、浸泡15天后服用。

【用法】每天服2次，每次取上清液20毫升服用。服后将酒罐摇晃几下，使酒液混浊，待上清液变清时可再次服用。

【功效】提高免疫力，改善睡眠，增强体质。

灵芝糯米粥补强身

【处方】灵芝10克，糯米50克，小麦60克，白糖30克。

【制剂方法】将灵芝洗净，切片，用纱布包好。糯米、小麦淘洗干净。一起放入砂锅，加水3大碗，用文火煮熟，然后捞出纱布包，加入白糖后服用。

【用法】每天服1次，晚饭后服用。

【功效】具有养心、益肾、补虚等功效，能治疗心神不忘、失眠、乏力、自汗盗汗、畏寒等症。

灵芝五味珍鸽保肝解毒

【处方】灵芝5克，五味子5克，丹参12克，柴胡3克，肉鸽一只，荷叶1/4张，栗子5个，莲心7粒，香菇5只，大枣5颗，胡桃肉25克，黄酒、桂皮、盐、糖、酱油、味精等调味适量。

【制剂方法】将肉鸽宰杀后除毛、开膛、去肠杂整理洗净；药料用荷叶包好，塞入鸽膛内；栗子剥壳、去衣；莲心水发半熟；香菇泡洗、去蒂；大枣洗净去核。把肉鸽与各料一起放入锅内，加入水、盐、酱油、桂皮，煨煮半小时，加入糖、味精，煮至肉鸽表面发出亮光即成。

【用法】肉鸽与辅料一天内服完。连续服用。

【功效】健胃助神，扶正祛邪，理气活血等。保肝解毒。

灵芝黄芪保肝

【处方】灵芝9克，北芪15克，瘦猪肉100克。

【制剂方法】将灵芝、北芪切片，瘦猪肉剁碎，一起放入碗内，加适量水炖熟。

【用法】服用时，加适量盐与调料调味，一次服下。连服半个月。

【功效】保肝。

灵芝煎饮治疗神经衰弱、健忘、失眠、频繁性感冒、糖尿病、哮喘等症

【处方】单味灵芝5~10克。

【制剂方法】将灵芝剪碎或切成薄片，用文火保持沸腾1小时后，倒出头煎，再加水煎熬取二煎液（也可用沸水多次冲泡服用）。

【用法】将所得的煎液分早晚两次服完。长服。

【功效】具有改善血液循环，提高机体生理功能等功效。能治疗失眠、健忘、咳嗽多痰、心悸、胸闷气短、糖尿病、频繁性感冒、哮喘、冠心病等。

灵芝党芪方保肝

【处方】灵芝15克，黄芪15克，党参15克，枸杞15克，败酱草15克，柴胡6克，甘草5克。

【制剂方法】将灵芝、黄芪、党参剪碎，加水用文火煎煮1小时，加入败酱草、柴胡、甘草，再煎煮20分钟，滤取头煎液，再加水剪取二煎液。

【用法】每日一剂，分早、晚两次饮服。

【功效】具有保肝，促进肝细胞再生等作用，保肝。

灵芝茶补气养颜聪耳

【处方】灵芝10克。

【制剂方法】将灵芝切片或磨成粉。

【用法】沸水冲泡30分钟后服用，一剂可冲泡数次，直至水色变淡为止。长服。

【功效】具有补中益气，养颜聪耳，益寿延年等功效。适用于肾虚气弱，听觉不灵和面色少华，面有黑气（色素），高血脂，高血压等症。

灵芝洋参三七散养心活血

【处方】灵芝60~90克，西洋参30克，三七30克，丹参45克。

【制剂方法】将灵芝、西洋参、三七、丹参洗净，烘干，研末，放入瓶中。

【用法】每日服2次，每次服3克，温开水送服。

【功效】灵芝、西洋参能养心益气血，降低胆固醇；三七、丹参能活血通络、止痛。四味同用，具有益气养阴，通络止痛等作用。可治疗气阴虚兼淤血所致的心悸、胸痛、气短、口干等症，亦可治疗冠心病和淤血症。