孕妇能喝龙井茶吗

病情分析：你好，茶叶含有一些影响胎儿神经系统发育的物质，所以怀孕三个月，还是不要喝龙井茶了。
指导意见：1、孕妇的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。 2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。

怀孕期间 一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10��会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。

龙井茶少量喝一点还是可以的，我们都知道，龙井茶其实是绿茶的一种，里面含有丰富锌，，但值得注意的是里面有一种鞣酸可以妨碍铁的吸收，因此一定要在饭后一个小时左右才能饮茶，这样就不会有太大问题了。

孕妇能喝龙井茶吗 龙井茶的成份及价值分析 龙井茶属于绿茶，主要成份有咖啡碱、茶碱、茶多酚、鞣酸等，同时也含有维生素C、叶酸、肌醇、叶酸、泛酸、芳香类物质等营养元素。具有利尿、抗菌、减肥、消除疲劳、抑制癌细胞、抑制动脉硬化等功效。 孕妇能喝龙井茶吗 龙井茶营养价值高，有妈妈认为孕期喝些有利尿、消暑疲劳等作用，且茶叶中也含有对孕妇游泳的营养物质。但是龙井茶中含有的咖啡碱、茶碱、鞣酸等成份对孕妇和宝宝还是会产生一些影响。 首先茶叶中的咖啡碱有兴奋作用，会刺激胎动，严重的甚至会危害胎儿发育;其次茶叶中的鞣酸会与食物中的铁元素结合，形成一种无法被人体吸收消化的复合物，因此会影响人体对铁的吸收。