首页 > 资讯 > 正文

生红薯可以吃吗

半生半熟的红薯可以吃吗

生的可以吃 熟的可以吃 半生不熟的不能吃 吃了会拉肚子的 我可是深有体会的 快害死我了

红薯可以生吃吗?

可以,但不营养,分旸胃,有的旸胃不好,会肚子痛,最好煮熟吃,既健康又营养

扩展资料红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿。中医视红薯为良药。参考资料百度百科_红薯

红薯可以生吃吗?

可以吃的,像花生一样不用煮就可以吃

生地瓜能吃吗?

可以的。生吃红薯可辅助降血压生吃红薯有辅助降血压的作用,因为生吃红薯时可以让身体吸收到大量的钾元素,这种物质进入人体以后会促进身体血液中钠的排出,而钠含量过高,是人们血压升高的重要原因。它的含量减少以后,身体的血压就会自然下降。生吃红薯可减肥生吃红薯可以起到减肥的作用,因为红薯本身就是一种低热量的食物,它生吃以后会让人类饱腹感更加明显,同时红薯也是一种低热能的食品,它里面的膳食纤维还能软化大便,吸附人身中的油脂,这些功效会在加工以后有所减弱,因此生吃红薯减肥功效会更好一些。不过要注意的是生吃红薯可能会引起腹痛腹泻的症状,也会刺激胃酸的产生,而且所含有的淀粉等营养物质也不容易被吸收利用,所以一般肠胃弱和小孩等最好是经过蒸煮变熟之后再食用。

展开全文阅读

相关内容

  • 百香果的功效与作用及营养价值是什么

    百香果的功效与作用及营养价值是什么

    百香果是我们比较熟悉的水果,据说含有多种水果的香味,因此得名百香果,那么百香果有哪些功效呢?富含哪些营养物质?今天我们就来了解一下。百香果的功效与作用消炎止痛百香果中含有丰富的超纤维,这种物质有着缓解疼痛的功效,同时还有缓解炎症的作用,所以当我们因为肠胃炎症出现疼痛的时候可以吃一些百香果来缓解。排毒养颜百香果中的超纤维不光可以起到消炎止痛的作用,还能够吸收人...

    2023-07-19 22:15:02
  • 凉拌青萝卜怎么做好吃

    凉拌青萝卜怎么做好吃

    青萝卜是一种生长在土壤里的蔬菜,它的果实并不是生长在土地上,而是生长在土壤里,吃的时候拔出来就可以,其味道非常好,所以许多人都喜欢食用它,除此之外,其受欢迎的另一个原因就是它的营养非常高,那么青萝卜有什么营养呢?青萝卜的营养价值1、青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。2、青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的...

    2023-07-19 21:47:25
  • 青萝卜汤怎么做?你的青萝卜汤是这样做的吗?

    青萝卜汤怎么做?你的青萝卜汤是这样做的吗?

    青萝卜是一种非常普遍的蔬菜,我们在许多地方都能见到它,像是超市、市场里,我们家庭的餐桌上,以及饭店的菜单上,由此可见青萝卜是很受欢迎啊!那么这么受欢迎的青萝卜,用它做汤要这么做呢?青萝卜汤怎么做1、选取买好的一个青萝卜,先用刀将两端切掉,然后用清水洗干净,青萝卜的外皮可以去掉也可以不去掉,因为青萝卜的外皮也是很有营养的,味道也不错。2、青萝卜洗净后,用刀先将...

    2023-07-19 20:43:50
  • 青萝卜与木耳能同吃吗 青萝卜和木耳相克吗

    青萝卜与木耳能同吃吗 青萝卜和木耳相克吗

    青萝卜和木耳是生活中的常见食材,人们经常会吃人,但是最近却人有在说青萝卜不能与木耳同吃,这种说法是真的吗?青萝卜与木耳到底能不同吃,它们是相克的两种食材吗?下面就让营养专家来告诉大家具体的答案。青萝卜与木耳能同吃吗 青萝卜和木耳相克吗1、青萝卜与木耳能同吃吗青萝卜与木耳可以一起吃,木耳可以补血,有多种氨基酸和活性成分,而青萝卜则可以理气、解毒,对人身体有多种...

    2023-07-19 20:34:48
  • 冻顶乌龙茶的功效与作用

    冻顶乌龙茶的功效与作用

    冻顶乌龙茶是茶中的精品,它属于轻发酵的茶叶,它主要出产于中国的台湾地区,产自当地高海拔的冻顶茶。冻顶乌龙茶香,新鲜高雅,汤色蜜绿带金黄,茶香浓郁而持久,营养丰富,保健功效出色,那么冻顶乌龙茶的功效与作用有哪些呢?下面我就带大家一起去了解。冻顶乌龙茶的功效与作用1、冻顶乌龙茶能预防蛀牙冻顶乌龙茶中含有多种天然的消炎杀菌成分,平时人们在饭后饮用冻顶乌龙茶,不但能...

    2023-07-19 19:40:03
  • 盆栽番石榴结果要几年

    盆栽番石榴结果要几年

    盆栽番石榴一般1-2年左右可以结果,这是由于盆栽的营养面积小,植株生长速度会相应的有所减缓变慢,此外需要为其准备松软肥沃的土壤,浇水施肥适度适量,少量多次施加,并及时疏剪枝叶防止养分分流现象。盆栽番石榴结果要几年1、1-2年盆栽的番石榴结果一般需要大约1-2年左右的时间,比起地栽的番石榴要明显慢一些,这是因为盆栽所能够提供的土壤有限,营养面积非常小,所以番石...

    2023-07-19 19:12:22
  • 金露梅

    金露梅

    金露梅简介金露梅(学名:Potentilla fruticosa),又名金老梅,在藏语中被称为格桑花,为拉萨市的市花。蔷薇科委陵菜属落叶灌木,广泛分布于北半球亚寒带至北温带的高山地区。植物形态灌木,高0.5-2米,多分枝,树皮纵向剥落。小枝红褐色,幼时被长柔毛。羽状复叶,有小叶2对,稀3小叶,上面一对小叶基部下延与叶轴汇合;叶柄被绢毛或疏柔毛;小叶片长圆形、...

    2023-07-19 17:42:15
  • 鸡纵菌的营养价值

    鸡纵菌的营养价值

    鸡纵菌是出产于中国西南山区地带的一种野生菌类菜品,在昌宁地区它的存在量最大,能分成青鸡纵、白鸡纵以及黄鸡纵等多个不同的品种。鸡纵菌是十分珍贵的野生菜品,有多种食用方法,既可炒食也可炖制。只是有些朋友不知道鸡纵菌的营养价值,不知道吃它有什好处,为此小编把鸡纵菌的营养价值做了专门整理,现在车出来分享给大家。鸡纵菌的营养价值1、鸡纵菌蛋白和氨基酸含量高鸡纵菌中有大...

    2023-07-19 16:10:46
  • 菱角的食用禁忌

    菱角的食用禁忌

    大家都知道菱角是一种水生植物,是水果摊每年都会摆的食物,可是菱角不但可以作为水果食用,还可以作为食材使用,菱角在中国南方地区十分常见,那里的气候很适合菱角的生长,成熟的菱角具有多种营养成分,可以为人体补充大量的营养,可是在我们的生活中是存在一食物与菱角相克的,它们不能和菱角一起吃,现在我们就去看看是什么样的食材不能和菱角一起吃!不能喝菱角一起吃的食物1、猪肉...

    2023-07-19 13:53:50
  • 冻顶乌龙茶的功效

    冻顶乌龙茶的功效

    冻顶乌龙茶解热消暑,原本是产自与台湾东顶山上,冻顶乌龙来自于高海拔的茶叶泡制而成,冻顶茶叶色泽尤为油绿,而且还伴有花香。冻顶乌龙茶的功效一、冻顶乌龙茶能预防蛀牙冻顶乌龙茶能够预防蛀牙,在饭后喝上一杯冻顶乌龙茶,不仅可以生津止渴,还能清除口腔中的细菌,兼顾牙齿,预防蛀牙。冻顶乌龙里面含有多酚类物质,能够对引起蛀牙问题的齿垢产生销蚀作用,齿垢消除后,蛀牙概率就能...

    2023-07-19 13:26:31
  • 蟹爪仙人掌

    蟹爪仙人掌

    蟹爪仙人掌蟹爪仙人掌,俗称蟹爪兰,为仙人掌科蟹爪属多年生肉质植物。茎节多数,且向四方扩展,先端下垂。每一茎节扁平而短,倒卵形至长圆形,绿色光亮,先端截形,具2齿,两缘有粗锯齿。花着生于茎节先端,浅紫红色,花被开张反卷。花丝及花柱均弯曲。花期因品种不同,由12月至翌年4月于不同时期开放。蟹爪仙人掌性喜温暖,不耐寒,也不耐高温。越冬温度应保持在5℃以上。生长适宜...

    2023-07-19 13:17:16
  • 南果梨的功效与作用

    南果梨的功效与作用

    南果梨大家吃过吗?了解南果梨的功效与作用吗?南果梨是水果梨的一种,主要出产于中国辽宁省境内,有着“梨中皇后”的称号,是一种营养丰富口感诱人的特色水果,南果梨的功效与作用与其他梨有些相似之处,也有一些特别出色的存在,下面我就为大家说说南果梨的功效与作用有哪些。南果梨的功效与作用1、南果梨营养价值高南果梨是所有梨中营养价值最高的一个,这种...

    2023-07-19 10:37:47
  • 五行蔬菜汤的做法与功效

    五行蔬菜汤的做法与功效

    五行蔬菜汤是最近几年特别流行的养生汤品,它能提高人类身体的抗病能力,也能减肥瘦身,预防便秘,对人类身体有诸多种好处。可以这种五行蔬菜汤应该怎么做呢?五行蔬菜汤的做法并不复杂,一会我就把它写出来分享给在大家,同时也会告诉大家五行蔬菜汤的具体功效有哪些。五行蔬菜汤的做法与功效1、五行蔬菜汤的材料平时制作五行蔬菜汤时,需要准备胡萝卜两百克,干香菇五址克,玉米二百克...

    2023-07-19 09:04:29
  • 雁来红是什么花?雁来红寓意是什么?

    雁来红是什么花?雁来红寓意是什么?

    “是叶青青花片红,剪裁无巧似东风。谁将叶作花色彩,更与东风迥不一样。”雁来红在我国的栽种汗青十分长远,许多着名的大墨客都曾为它吟诵过。雁来红,别号老来少、三色苋、叶鸡冠、老来娇、老少年。花极小,穗状花序族生于叶腋间,种子玄色有光芒。苗株长成后,从叶的顶端,呈现一种红黄交错的色彩,很象一朵大红花,光彩雅观,姿势艳。雁来红的花朵呈现出冷艳的大红的,就像是人的心脏...

    2023-07-19 08:55:34
  • 盘点各种萝卜的功效

    盘点各种萝卜的功效

    萝卜是生活中特别常见的食材,它价格不高,营养丰富,人们食用以后对身体有诸多好处,但是萝卜这种食材也可以分为好几种,不同的萝卜功效有所不同,下面小编就为大家专门盘点一下各种萝卜的不同功效。盘点各种萝卜的功效1、白萝卜的功效白萝卜是萝卜家族的重要成员,它的外表为多为白色,平时可以生吃,生吃时可以促进消化,它含有的辛辣物质可以促进胃液分泌,能提高肠胃的消化能力,另...

    2023-07-19 07:35:31
  • 红枣粉的营养价值与功效

    红枣粉的营养价值与功效

    红枣粉是一种粉末状物质,有浓郁的枣香,是以大枣为原料加工成的一种养生食品,平时可以直接食用也可以用开水冲调以后食用。红枣粉的营养价值特别高,人们食用以后有出色的养生功效。那么红枣粉的营养价值到底有多高呢?下面我就为大家具体说一说,同时也会告诉大家红枣粉的功效有哪些。红枣粉的营养价值与功效1、红枣粉的营养价值红枣粉的营养价值特别高,它含有大枣多糖和一些黄酮类物...

    2023-07-19 06:30:49
  • 南果梨的施肥方法

    南果梨的施肥方法

    南国梨是辽宁特产,是一种需要特有的富铁土壤才能种出的水果品种,有“梨中之王”的美誉。那么,南果梨有什么施肥方法?一起来了解一下吧!1、需肥特点南果梨的营养需求是比较全面的,其中对氮肥的需求量比较大,其次便是磷钾肥,充足的肥料能够为南果梨提供生长所需的营养,并且南果梨在生长的时候,对微量元素也是有所需求的,例如锌、硼等,如果缺少微量元素...

    2023-07-19 04:50:54
  • 银鱼干的营养价值 银鱼干的营养成分

    银鱼干的营养价值 银鱼干的营养成分

    银鱼干就是银鱼脱水加工以后的干品,是生活中的常见食材,在它可以做汤也可以炒菜,味道特别好,而且营养丰富,能满足人体对多种营养成分的需要。不过生活中也有很多人对银鱼干的营养价值了不了解,不知道它含有哪些营养成分,今天小编就为大家具体介绍一下。银鱼干的营养价值 银鱼干的营养成分1、银鱼干的营养价值银鱼干的营养价值很高,它微量元素含量特别高,是不错的食疗食材,用它...

    2023-07-19 04:24:56