蒲公英根可以长期喝吗

蒲公英水一次性喝的过多就会导致轻度缓泻。长期喝蒲公英水，这要看时间是多么长。值得说明的是，任何一个无副作用小的药，长期服用、过量服用或许可能对人体产生其他方面不良的影响（建议在医生指导下用药，听医生的）别说是药，食品也是如此。有些人特别喜欢吃山揸，因为长期过量吃，最后导致胃穿孔。中医讲究不能过少，也不能过及。任何一个极端的东西，对身体来说都不是一件好事。但一般来说只要对症的话，是不会有什么坏处的。所以说，对证的药是最好的。

蒲公英根茶不宜长期服用，以免损伤阳气，损伤脾胃功能，导致人体出现腹痛、腹泻等症状。通常情况下，建议每周饮用蒲公英不得超过3次，这样才能避免对人体带来不利影响，或建议把蒲公英蒸煮后服用，这样蒲公英的苦寒之性就能减弱，对脾胃的伤害就不会太大。

可以倒是可以，但是主要是清胃热的，你要是胃不热的话，你最好是不要使用，如果是外感症状的话，也不利于单独使用，要是使用公英根部冲泡的话，时间长了会造成脾胃寒凉，严重的会腹泻。

1:清热解毒，2抗菌作用，3催乳作用，4促进肠胃功能，

注意1、对于血压较低的人群最好不要食用，因为它具有降压的功效。

2、用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻。

3、如果大量的服用蒲公英，很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。蒲公英根泡茶，建议每天取3-5克蒲公英根即可。

4、蒲公英泡水喝之后有些人会出现过敏的情况（例如少数人服用蒲公英水或蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒），一旦出现过敏，要立即停止服用，如过敏严重应立即就医。