胖大海怎么泡

胖大海是一味中药材，它有很好的清肺利咽功效，用它泡的水可以有效缓解咽喉肿痛的症状，最简单的方法就是直接用开水冲泡胖大海，大概一壶的开水可以泡3-5枚胖大海，也可以和绿茶、橄榄等一起泡水喝，但是和饮用的时候也要适量，并不是越多越好的。

胖大海可以直接泡水或者搭配其它东西一起来泡。泡法一：直接泡水将胖大海放进水里，待泡到呈茶色即可，时间大约是3-5分钟。胖大海泡水时，应该选用3～5枚胖大海。比如急性扁桃腺炎，用胖大海3—5枚，开水泡服。注意， 胖大海泡水一般一次只要泡2-5个就可以了。泡法二：大海泡生地茶 原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量做法：将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。

胖大海药性甘凉，入肺，大肠经，有小毒，具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等功效，日常生活中很多人会用它泡水喝，具体泡法如下：工具材料：胖大海适量、茶壶、90度以上的沸水1、将胖大海2枚，冰糖适量放入茶杯中。2、倒入90度以上的沸水冲泡。3、加盖闷约10-15分钟左右即可。泡胖大海需要注意以下几点：1、胖大海需要用水的条件关于胖大海的用水，如果一次水量较多，冲2-3次胖大海的味道就会变得很淡了；如果如果一次水量较少，可以冲5-6次。此外要注意，用水需要是在90度以上滚热的开水，胖大海毕竟是一种中药，需要有足够的温度才能将其原本的药效泡出来，凉水或者温水可能会影响胖大海的药效。2、胖大海需要浸泡的时间胖大海一般用量3~5枚，煎服，或者作为浸泡剂饮用。倒上热水，待泡到呈茶色即可，时间大约是3-5分钟后，胖大海泡水之后会变大，里面会有白色的棉絮状东西出来，变得像棉花一样即可。但是为了更好的发挥胖大海的药效，一般建议最好是泡10-15分钟左右再饮用。3、区别真假的胖大海正宗胖大海形状呈椭圆形或者菱形，表面光泽，且具有不规则的干缩皱纹。如果是假的或者差的胖大海的话表面皱纹不规则，且表皮颜色晦暗。而且泡水后，真正的胖大海泡水后体积会增加8倍左右，如果是假的或者质量较差的胖大海，体积可能不会有变化，或者仅增至原本的4倍。扩展资料胖大海的功效与作用如下1、用于咽疾 咽喉肿痛多因咽喉热毒，或肺热内盛，在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉，作用于肺经，善于清利咽喉，并能清泻肺热，故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶，还是配合其他清热解毒、利咽的中药，都非常有效。2、用于肺热、肺燥咳嗽风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黄、质黏；燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。3、用于大便干结胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具有清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症，且须配伍其他泻下药同用。

是因为水不够热。嗓子哑吃消炎药或清咽药吧，不要喝太多胖大海，胖大海起不了多大的作用。

用水煮效果更好

您要想的话建议您喝百合组合型的花草茶，网上有卖的，自己配比较，有一款百合组合，里面含有本身是百合、菊花、甘草等药食同源的草本植物组合而成的，既可以作为花草茶喝，又有润喉利咽的功效，还没有副作用，是现在很常见的一种养生治疗方式。
药食同源是中医中的一种理论，有87种药食同源的材料，这些材料既可以做食品又有一定的功效，按科学的配比组合成一个配方便可以达到食疗的目的。

胖大，不能长期喝

很多人都泡服胖大海来保护嗓子，有些人是因为气候干燥，嗓不舒服；还有些职业人士，如教师、歌唱演员等，用嗓过度，也会觉得咽喉不适；更有些烟民长期吸烟，落下慢性咽炎的毛病，也爱喝胖大海茶。不过，需要特别指出的是，长期饮用胖大海茶，未必得当。

传统中医理论：很多人不适合用胖大海。

胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》，俗称“大发”，因其一得沸水，裂皮发胀，几乎充盈了整个杯子，而此得名。

中医认为，胖大海性寒味甘，有两大功能，一是清宣肺气，可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎，比如感冒时身体感到发热，嗓子疼，口干，同时伴有干咳；二是清肠通便，用于上火引起的便秘。

而以下情况不适合使用胖大海：一是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，喜温喜按，大便稀溏，这时服用胖大海容易引起腹泻，损伤元气；二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；三是肺阴虚导致的咳嗽，也表现为干咳无痰、声音嘶哑，但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

现代药理研究：胖大海有一定毒性。

现代药理研究也证明，胖大海不适合长期服用。

植物化学研究发现，胖大海种子外层含西黄芪胶粘素，果皮含半乳糖、戊糖等成分。还有研究表明，胖大海能促进小肠蠕动，产生缓和的泻下作用，肠胃不好的人不要长期服用；该药还具有降压作用，因此，血压正常或者血压偏低的人长期服用的话，可能会有血压过低的危险；另外，胖大海外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效，果仁的作用最强，其镇痛原理目前尚未得知，但可以肯定的是，如果为抑制中枢而产生的止痛作用的话，长期服用胖大海也具有潜在的危险。

动物药理毒性实验也表明，胖大海具有一定的毒性。其果仁（去脂干粉）可引起动物呼吸困难，运动失调；实验犬连续大量服用会致死，解剖时可见肺充血水肿。

还有，临床中发现，极少数的人对胖大海会产生过敏反应，甚至可致命。

正确服用药物：见效就收

在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中，胖大海虽然名列其中，但胖大海有药性，还有一定的毒性，不适合某些体质，更不宜长期当作保健饮料来喝。

若确实需要服用胖大海，比如急性扁桃腺炎，用胖大海3—5枚，开水泡服；风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶饮服。总的来说，服用胖大海观察两天，药到病除，见效就收；无效就要及时看医生，别耽误了！

　　储存方法：
　　一、把胖放在马口铁盒或罐中，储存于干燥通风处，可不坏。
　　二、用纸包好一包生石灰，放在瓶底，把胖大海放在石灰上面，将盖章紧，胖大海就不会发霉，也不会失去香味。
　　三、不可接触香料、油漆或樟脑等，以免使胖大海发生异味。
　　四、如胖大海已发霉可放在锅里干炒几分钟，就能复原。但必须照上述方法收藏，才不致再发霉。
　　五、如果有新的热水瓶,把胖大海放在热水瓶里,塞紧塞子,可比较长期地保持胖大海的色泽和香味不变。

【性味归甘，寒；有小毒归肺、大肠经。 　　
【功能主治】清热润肺，解毒，润肠通便。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。 　　
【用法用量】1～2枚，沸水泡服或煎服。 　　
【贮藏】置干燥处，防霉，防蛀。
【摘录】《中国药典》 　　
【注意】有感冒者禁用
你要是觉得这hui答满意你就采纳呗~

胖大海每天泡水喝是不行的，这样对身体很不好
饮用胖大海不能超过七天，
喝的时间久了，很容易出现心慌、血压低、腹泻的情况
本人亲身体会

热水泡或者煎煮。中药胖大海是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。具有清热润肺，利咽解毒，润肠通便作用。用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤等症。一般用量3-5枚，煎服或作为浸泡剂饮用。临床用于肺气闭郁、痰热咳嗽、声音嘶哑、咽喉疼痛等症，而且胖大海经常与苦桔梗、生甘草、蝉衣、薄荷、金银花、麦冬等药配合应用。泡法一：大海生地茶原料：胖大海5枚、生地12克、冰糖30克、绿茶适量做法：将上述原料一起放入热水瓶中，加入半瓶沸水，加紧瓶盖后闷15分钟即成，每日饮用2～3剂，可不拘次数饮用。功效：此茶具有清肺利咽、滋阴生津的功效，适合有声音嘶哑、常干咳、喉中常燥痒、喉部暗红、声带肥厚或有小结、甚则声门闭合不全、舌红苔少等肺阴亏虚的慢性咽炎患者饮用，尤其对兼有大便燥结的该病患者疗效最佳。做法二：橄榄海蜜茶原料：橄榄、绿茶各3克、胖大海3枚、蜂蜜1匙做法：就橄榄入锅加适量的清水用大火煎煮3-5分钟，再放入胖大海和绿茶，加盖闷5分钟，调入蜂蜜即成，可随意饮用，每天饮1-2剂。功效：此茶具有清热解毒、利咽润喉的功效，适合有咽喉干燥不舒、声音嘶哑、烦热盗汗等阴虚燥热症状的慢性咽炎患者饮用。