孕妇可以吃魔芋吗
- 大田
- 2022-08-02 05:53:25
魔芋在我国古代又称妖芋，自古以来就有“去肠砂”之称，对食用动物性酸性食品过多的人搭配吃魔芋可以达到食品酸、碱平衡，此外还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、、、通便、开胃等多功能。那么孕妇可以吃魔芋吗？下面就来了解一下吧。
孕妇可以吃魔芋吗
孕妇可以吃魔芋。魔芋主要含有淀粉、甘露聚糖、氨基酸、多种不饱和脂肪酸、生物碱和维生素，其中的甘露聚糖是一种优质的天然膳食纤维，能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收，准妈妈在孕期适量吃魔芋，有助于控制脂肪、糖类、胆固醇的过量摄入，对于有妊娠糖尿病与营养过剩的肥胖孕妇来说是一种理想的食品。
回答者:吉林省松原市-望惬
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