萝卜叶子的营养价值
- 蔬菜
- 2022-08-16 18:13:10
萝卜叶营养丰富：
1、萝卜叶富含维生素A，是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。
2、萝卜叶的维生素C含量丰富，不仅能防止皮肤老化，阻止黑色素的形成，而且还能预防血管老化和动脉硬化。
3、叶子中的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，防止。
4、其丰富的钙质也是良好的补钙来源。
回答者:新疆克拉玛依市-庞雪瑶
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