哪种体质的人不适合吃橙子
- 水果
- 2022-07-30 05:52:47
橙子是世界四大名果之一，品种较多，口味酸甜可口，一直深受大家的喜爱，但是并不是所有的人都适合吃橙子的，今天小编就为大家介绍一下哪种体质的人不适合吃橙子吧。
橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
橙子性味酸凉，具有化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。
不适合吃橙子的体质
糖尿病患者忌食。
注意哦，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气。
另外橙子属于酸性食物，胃酸过多者不易多食。尤其是饭前不能吃。饭后想吃的话，可以吃点，不过尽量少吃。
以上就是小编为大家介绍的不适合吃橙子的体质，小编温馨提醒大家，橙子虽好但是一定要根据自己的实际情况去食用，避免对身体造成不必要的伤害。
回答者:内蒙扎兰屯市-任俊彦
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