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哪种体质的人不适合吃橙子

橙子是世界四大名果之一,品种较多,口味酸甜可口,一直深受大家的喜爱,但是并不是所有的人都适合吃橙子的,今天小编就为大家介绍一下哪种体质的人不适合吃橙子吧。

橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强韧性;果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。   

橙子性味酸凉,具有化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品,不添加任何水分,讲究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐必备的上等饮品。

不适合吃橙子的体质

糖尿病患者忌食。

注意哦,建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气。

另外橙子属于酸性食物,胃酸过多者不易多食。尤其是饭前不能吃。饭后想吃的话,可以吃点,不过尽量少吃。

以上就是小编为大家介绍的不适合吃橙子的体质,小编温馨提醒大家,橙子虽好但是一定要根据自己的实际情况去食用,避免对身体造成不必要的伤害。

回答者:内蒙扎兰屯市-任俊彦

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