晚上吃火龙果好吗
- 水果
- 2022-08-01 08:41:35
晚上吃火龙果好吗
火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有、降低胆固醇、预防、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。
晚上吃火龙果具有很好的作用，建议做成食谱来食用：
1.火龙果沙拉的做法 :火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，浇上柠檬沙拉酱，即可食用。美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效。
2、火龙果橙香火牛做法：1.把橙刮皮后成细丝待用。牛排肉切成方块状 用黑胡椒碎、淀粉、橙汁腌制好。2.火龙果切开，用挖球器掏空。果皮不用丢，可以做盛器用。辣椒切碎、姜切丝、橙剥皮取肉。3.把锅用大火烧红，加入植物油后立即放入牛肉。不要马上去翻动牛肉 让肉接触锅的那面有机会被封住 以免水份流失。4.加入蜂蜜、蚝油调味、姜和辣椒。再加入橙肉、橙皮丝 再倒入水淀粉勾芡。
回答者:广东省江门市-兰皓轩
图文推荐
相关内容
凉拌青萝卜怎么做好吃
青萝卜是一种生长在土壤里的蔬菜，它的果实并不是生长在土地上，而是生长在土壤里，吃的时候拔出来就可以，其味道非常好，所以许多人都喜欢食用它，除此之外，其受欢迎的另一个原因就是它的营养非常高，那么青萝卜有什么营养呢?青萝卜的营养价值1、青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。2、青萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的...
火龙果种植技术：火龙果火龙果人工授粉方法(图片)
火龙果具有自交结实性，但自花授粉坐果率较低，火龙果花多为夜间开放，其雄蕊与花柱等长或较短，并且家庭种子昆虫数量少，虫媒传粉的成功率也较低，因此，需进行人工辅助授粉。火龙果人工授粉其实很简单，先把棉签放进里面的，随意转一转，棉签上已经粘满了花粉了，把带有花粉的棉签涂在雌蕊上，下面短小的是雄蕊，上面这个高起来的是雌蕊。其实授粉不一定要在晚上进行，早晨还是有蛮多花...
白菜虫害地蛆的防治方法
白菜由芸薹演化而来。染色体数2n=2x=20。每100g鲜菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白质1.4-2.5g、维生素C30-40mg、纤维素0.6-1.4g，及其他维生素和矿物质。白菜，十字花科芸薹属，它的原产地在中国北方，是中国的传统蔬菜。白菜最早称做菘，但是菘菜并不完全是现在的白菜，现代的白菜一般分为大白菜和小白菜，北方人一般把大白...
火龙果能放在冰箱保存吗？火龙果的保存方法(2)
3、看形状：挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的，不要选瘦而长的，那样的不甜，水分少，不好吃。4、看成熟程度：不要挑选熟过了的，或太生的，都不好吃。可以用手轻轻捏一捏，按一按，如果很软说明火龙果熟过了；如果很硬，按不动，说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。5、看表皮光滑度：挑选火龙果时，如果它的表皮越光滑，说明越新鲜，果肉就会越好吃。6、看根部：挑选火龙果之前先...
黄桃罐头打不开怎么办 怎么开玻璃黄桃罐头
我们知道黄桃是养生之桃，它的果肉软水分多。它有许多的美容功效，比如祛斑、延缓衰老。黄桃罐头是一种由黄桃制作而成的罐头。富含补充维生素C，人体所需纤维素、胡萝卜素等。那么我们想要吃黄桃罐头但又打不开怎么办呢？下面跟随小编一起来了解下吧！黄桃罐头打不开怎么办1、拍打瓶底用手拍打黄桃罐头瓶底。将瓶子翻过来瓶底朝上用力拍打几下，将瓶盖朝上用块抹布朝着open（打开）...
火龙果能放在冰箱保存吗？火龙果的保存方法
火龙果是夏季的水果，不容易保存，放一两天就会烂掉了，有没有什么好的保存方法能让火龙果保存得更久一些呢？下面黔农网小编就为您介绍火龙果的保存方法吧！一、火龙果的保存方法火龙果耐贮运，在5～9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月；在25～30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。但在高温季节，火龙果收获后必须置于阴凉处晾凉散热，并进行冷藏...
吃黄桃会胖吗 黄桃糖分高吗 黄桃是凉性的吗
黄桃是一种营养物质含量很高的水果，每年的夏季就是它的成熟季节，一到了这个时候，市面上就能看见它的身影，很多人都喜欢购买它食用。不过有些人却说黄桃里面含糖量是非常高的，吃多了可能会引起肥胖等问题，那么真的是这样吗？吃黄桃会胖吗适量吃黄桃不会发胖，过量吃可能会导致发胖。黄桃的热量和脂肪含量是比较低的，再加上黄桃中含有的大量的纤维素成分，可以起到促进消化，润肠通便...
火龙果香蕉汁功效 对人体有哪些好处
很多人会经常喝火龙果香蕉汁，不仅可以防止贫血，还可以美容养颜。具体内容如下：喝火龙果香蕉汁的好处火龙果和香蕉是可以放在一起榨汁食用的，火龙果有着润肠通便、防止贫血、减少胆固醇含量，美白肌肤等功效。而香蕉则可以增加肠胃蠕动，香蕉还可以美容养颜、安神抗抑郁。放在一起吃更有好处。火龙果与香蕉这两种水果并没有相克的作用，做成火龙果香蕉果汁，是夏天清凉解暑、美容养颜、...
鹦鹉吃什么水果
鹦鹉吃哪些水果鹦鹉吃桃子、苹果、香蕉、草莓、番石榴、金桔、樱桃、奇异果、火龙果、葡萄等，日常生活中的大多数水果都能吃，水果中不仅汁水丰富、营养物质充足，还能促进鹦鹉肠道蠕动。鹦鹉一周喂几次水果给鹦鹉喂水果的次数不宜过于频繁，一般一周喂两次左右即可，若是每天投喂，会导致鹦鹉出现拉稀的现象，使其萎靡不振，因此一定要注意合理喂食。给鹦鹉投喂水果的注意事项在投喂过程...
在阳台上种植火龙果太容易了
择要：火龙果属于小编的来源，但并不廉价。红心火龙果超市破费9元一斤，白心也须要5元。一家超市花了8.8元红心火龙果。我不晓得你对这个价钱能否感应高贵。小编无论如何都感觉很贵。侥幸的是，我父亲在大楼的屋顶上种了一排火龙。火龙果属于小编的来源，但并不廉价。红心火龙果超市破费9元一斤，白心也须要5元。一家超市花了8.8元红心火龙果。我不晓得你对这个价钱能否感应高贵...
越南水果有哪些
越南水果有青芒、火龙果、山竹等，青芒有热带水果之王的美誉，果肉为黄色，膳食纤维丰富，可通便、杀菌、养颜护肤。火龙果富含维生素、膳食纤维以及各种微量元素，有润肠通便的功效。山竹被称为果中皇后，果肉清凉解热、降燥，果皮可制作染料。越南有什么水果1、青芒青芒是一种有热带水果之王美誉的水果，它的果肉多为黄色，内部含有大量的膳食纤维，形状可呈圆形、心形、肾形等，有通便...
橄榄菜的功效与作用
橄榄菜是一种腌制食品，它在中国广东的潮汕地区比较常见，是粤菜系中比较常见的一种食材，它是以芥菜为主要原料，经腌制加工后得到的食材，今天为大家介绍的是橄榄菜的功效与作用，喜欢吃橄榄菜的人可以重点看一看。橄榄菜的功效与作用1、预防缓解便秘平时人们适量吃些橄榄菜，能预防缓解便秘，因为它含有丰富的纤维素，可软化大便，也能润滑肠道，能缩短人体排便时间，可让人体内的毒素...
玄米茶的功效 玄米茶的副作用
玄米茶是一种流行于韩国的特色茶品，它引入我国的时间并不常，它既有绿茶的清香，也能炒制的米香，滋味与香气都特别诱人，而且营养价值比普通绿茶高很多，说了这么多玄米茶有什么功效呢？平时饮用会不会有副作用呢？下面是我对玄米茶功效和副作用的具体介绍，喜欢玄米茶的朋友可以重点了解一下。玄米茶的功效1、玄米茶能降脂减肥玄米茶中含有丰富的蛋白质和一些纤维素与维生素，还有一些...
盆栽火龙果用什么肥料施肥 如何养护盆栽火龙果
盆栽火龙果肥料以有机肥和无机肥相结合，肥料质地以液肥最合适。施肥频率与一般的植株大致相同，在生长、开花和结果期间增加施肥，在冬季和休眠期间减少施肥，或完全停止施肥。盆栽火龙果一盆种几个火龙果盆栽养护时，一般一盆栽三棵树，但具体还要看盆的大小。种三棵后期更容易支竹竿，有利于其生长发育。另外，后期会更美观，有利于管理。火龙果比较喜光，种植后要放置在采光好、日照多...
雪菜高清大图看完这些以后，是不是口齿生津并且非常想念
雪菜是一种我们非常常见的食物。腌制加工过的雪菜滋味鲜美、鲜黄香脆、香气四溢，无论是拿雪菜作为煮、炒的佐料，还是作为主要的用菜食用，都深受许多人的喜爱。你想不想了解雪菜的其他做法?又或是你有没有见过雪菜还没有从地上拔起来的样子呢?下面就让小编来为你介绍一下，为你揭开雪菜原本的天然面目吧!雪菜高清大图看完这些以后，是不是口齿生津并且非常想念雪菜的味道了呢?其实啊...
水晶葡萄热量高？千万不要晚上吃葡萄！
水晶葡萄又叫青葡萄、土葡萄，原产于美洲。成熟的水晶葡萄，果实饱满，果色金澄澄，像水晶一样剔透，光是看上去就直流口水。很多减肥人士认为水果热量不高，最适合减肥的时候食用，怎么吃也不会发胖，这种想法正确吗?水晶葡萄的热量会不会使人发胖呢?水晶葡萄热量同为葡萄，水晶葡萄的热量和其他葡萄相差无几。每100g水晶葡萄含有热量43大卡。这样说可能有点抽象，那么我们具体一...
晚上能不能吃脆柿子
晚上最好不要吃脆柿子，脆柿子甜度较高，晚上吃高热量食物不利于身体健康。脆柿子中也有鞣酸类物质，与胃中胃酸发生反应，形成胃石可能引起胃不适等症状。脆柿子也是一种难消化的食物，晚上吃对睡眠质量也有影响。另外，脆柿不能和牛奶同食。晚上能不能吃脆柿子脆柿子不可以晚上吃，因为对肠胃不好，而且甜度过高的脆柿子在晚上吃了对身体健康也有影响，比如容易发胖，第二天早上起来存在...
狗狗晚上产仔-小狗产仔步骤
我家的狗狗今天晚上产仔我看很难等到早上、用手由上自下轻推腹部可催生、胞衣露出超过1/2后难出慢就用手顶着屁股用力拉、胎衣和脐带别拉断哦、出生后先把头部胎衣撕开清除口内黏液使其呼吸顺畅在用已消毒绵线在肚脐1厘米处扎结断脐在全身消毒在保温就行拉、上网找些视频资料看吧狗是白天下崽还是晚上？狗狗通常是半夜凌晨或者清晨3~4点钟生小狗的。狗狗分娩常识：1、狗的正常温度...
