千禧果和圣女果有什么区别，哪个更好吃？

说起圣女果小番茄大家都知道，但是千禧果还有不少人没听说过，为大家整理了以下科普资料供大家参阅！

千禧果的学名是樱桃小番茄，它是近年来从樱桃番茄品种中优选培育出来的一个新品种，也可以说是圣女果的“升级版”。

千禧果和圣女果的区别

千禧果

圣女果

首先看这两张图片就可以明显的对比出这两者之间的区别了，圣女果一般颜色是比价发黄，而千禧果则是偏红颜色十分鲜艳。其次是圣女果的体型一般是偏狭长的，尾部比较尖。而千禧果是比较圆滑的。

千禧果和圣女果哪个好

而且与圣女果相比，千禧果的皮更薄，果肉更软，水分更足。

当然，千禧果的特点就是品质口感更好。

虽然千禧果的个头比圣女果小，但营养成分一点都不比圣女果差，其所含的维生素PP（维生素B3）的含量居果蔬之首。同时，与圣女果一样，千禧果也具有生津止渴、健胃消食、、凉血平肝、养血和增进食欲的功效。

千禧果的功效与作用

防止血栓的发生

患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

健胃消食

有助消化、润肠通便作用，可防治。

减缓色斑延缓衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。

可降脂降压

降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。

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回答者:广东省梅州市-蹉珂