爱吃菠萝蜜的你可要注意了！生活中常见的这几种食物 竟是菠萝蜜的“克星”！

菠萝蜜不能和什么同吃

相克食物一：蜂蜜

我们都知道，蜂蜜具有润肠通便的作用，但是假若同时吃下沾了蜂蜜的菠萝蜜，两者的分子结构会在人体内发生可怕的变化，之后会悄悄地膨胀，若没有及时得到相应的治疗极有可能腹胀而亡。

相克食物二：牛奶、鸡蛋

菠萝蜜中含有的果酸会阻碍牛奶中蛋白质的消化分解，使得蛋白质难以被人体成功吸收，不宜与鸡蛋混食也是同种道理。

相克食物三：白萝卜

菠萝蜜中含有大量有利于人体的维生素C成分，但是在白萝卜中却有维生素C的“死敌”——维生素C酵酶，若两者同食，就会在很大程度上阻碍人体对维生素C的吸收，大大降低了白萝卜的营养价值。

相克食物四：茶

我们都说喝茶能修身养性，菠萝蜜是寒性水果，但同时茶也是有极强的寒性的，若寒上加寒，极有可能引发肚痛等症状。

原来那么好吃的菠萝蜜还有那么多克星，若你不稍加注意，轻则会导致营养的流失，重则却又有可能对生命安全造成极大的威胁，是不是想想都后怕了呢?不过，菠萝蜜也有自己的“小伙伴”呢，两者若搭配起来一起吃对人体也是有很大的好处的。

菠萝蜜宜和什么一起吃

1.肉类

肉类中含有大量的蛋白质，而刚刚好，菠萝蜜中又含有蛋白酶，能更好提高人体吸收蛋白质的效率。

2.杨桃

有清热解暑的作用，若是在感冒之后来一杯菠萝蜜杨桃混合汁，能通过降低人体温度来缓解感冒的病情。

3.白茅根

白茅根有强大的利尿作用，菠萝蜜也不例外，所以这也是肾炎患者的不错选择之一。

菠萝蜜确实总会让人“欲罢不能”，但是为了自己和家人朋友的身体健康，在日常生活中我们也要记住以上与菠萝蜜的禁忌搭配，切勿“以身犯险”，同时也希望这篇文章能帮助到您。