萝卜水的功效

水罗卜汤的做法很简单。全国完事之后再水开下入萝卜。

绿色乐园胡萝卜水光胶堪称万能胶。功效有很多，做睡眠面膜补水保湿，水润易吸收。里面含有的金盏花成分可以有效舒缓过敏症状，可以晒后修复，可做头发护理，全身护理。平常生活中的烫伤蚊虫叮咬也可用，其含有的胡萝卜素提取物，消炎功效很明显。可以说是家庭必备，而且价格非常亲民，只需60元。

　　萝卜有“小人参”之称。食用萝卜的好处人人皆知。《本草经疏》认为，萝卜熟者可“下气消谷，祛痰癖、宽胸膈，利大小便，化痰消导”。临床还证实，煮萝卜水的药用功效也不一般。

　　首先，煮萝卜水可用于消化不良、食积内停且化热者。消化不良表现为脘腹胀满、嗳气，不思饮食，大便不畅或秘结。小儿还可见手心发热、面红唇赤、烦躁等症状。可用萝卜水150—300m1，一次服下，每日2—3次。小儿可酌加适量冰糖以调味。因食滞内停会导致食积发热，此种内热又可使人体易受风寒而引发感冒诸症。尤其是小儿外感，多是由此而起，故而及时服用此水，既可消除食滞、通畅胃肠，还可预防食滞外感，免去许多麻烦。

　　其次，煮萝卜水对于痰多气喘之人也有好处。每日适量饮用煮萝卜水，可以除痰降气，止咳平喘。但在这种情况下饮用时，最好不加糖。

　　第三，用煮萝卜水浴足可除局部湿气、解毒杀菌。可用于脚气(足癣)、汗脚、足肿、脚臭等病症的治疗。

　　第四，煮萝卜水洗患处可缓解痔疮。取大萝卜1个，将其洗净后切成厚片，然后放入到锅中，加入足够多的水将其煮烂，而后将萝卜捞出，趁热用煮好的水熏洗患处即可。一般煮一次水可以连用5天，每次使用前先加热，5天为一个疗程，大约4个疗程左右痔疮能明显好转。

　　第五，煮萝卜水熏鼻塞。鼻塞伴有头痛时，可取白萝卜3—4只放入锅中加清水煮，沸后用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。

可以润肺止咳

你好长期喝白萝卜水的作用是，有效的排除体内的胀气对人的身体也是非常不错的。

梨的果肉含有丰富的聚精、葡萄糖和苹果酸等有机酸，还含有蛋白质、脂肪、磷、铁以及胡箩卜素、维生素B1、维生素B2，维生素C、尼克酸等多种维生素，能补充身体所需营养。        白萝卜能清心润肺，对肺结核、气管炎和呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症有疗效。食用白萝卜有助于降低血压、养肺清热，高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者宜常食，能促进食欲，帮助消化，有利尿通便和解热作用。        在天气炎热的时候，用白萝卜和梨煮水，有助于补充身体水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸并预防痛风、风湿病和关节炎。秋季每天饮用白萝卜煮梨水有缓解秋燥的功效，播音员、演唱人员经常饮用，可保养嗓子。

水萝卜又称四季萝卜、小萝卜或西洋萝卜。它是十字花科、萝卜属，一年生草本，根菜类蔬菜。红皮白瓤，皮色鲜艳光滑，瓤质洁白脆嫩，微辣中略带甘甜，一般以凉拌吃，也可热炒和做汤。*分类和品种按根的形态分为扁圆形和长圆形两种类型，主要品种有北京爆竹筒、锥子把，上海小红萝卜，南京扬花萝卜、樱桃萝卜等。＞樱桃萝卜一种小型萝卜，为中国的四季萝卜中的一种。樱桃萝卜具有品质细嫩，生长迅速，外形、色泽美观等特点，适于生吃。1.营养价值樱桃萝卜含水分较高，并含各种矿物质元素、微量元素和维生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、胆碱、芥子油、本质素等多种成分，质脆嫩、味甘甜，辣味较大型萝卜轻，适宜生吃，有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化等作用。2.食用方法樱桃萝卜根、缨均可食用。根最好生食或蘸甜面酱吃，还可烧、炒或腌渍酸（泡）菜，做配菜也是别具风味。吃多了油腻的食物，不妨吃上几个樱桃小萝卜，有不错的解油腻的效果。3.提示：樱桃萝卜不要与水果同食，否则易诱发和导致甲状腺肿大。*推荐食谱：红烧小萝卜原料：小萝卜、牛肉。配料：酱油、盐、淀粉、胡椒粉、葱姜各适量。做法：1.牛肉切片，用淀粉、胡椒粉、酱油抓匀。2.小萝卜洗净，切滚刀块。3.用一个小碗，放入适量淀粉、酱油和水，调匀备用。4.炒锅烧热后放油，加入牛肉煸炒，变色后放葱姜，然后倒入小萝卜翻炒。5.在锅中加入适量水，加锅盖焖一会，待萝卜焖软，倒入步骤3调好的调料，酌情加盐调味，翻拌均匀，待汤汁收浓稠关火出锅。

白萝卜是一种在消化，美容，消炎等多方面都起到很大的作用的一种食物，建议可以在平时的饮食中适当吃一些，对身体会有很大的好处。白萝卜水的作用主要有在消化方面，可以减少腹胀感，治疗口腔溃疡。在美容方面，可以减少脸上毒素，在消炎方面，可以解毒清气。

白萝卜水的功效与作用：

1、促进消化白萝卜可以很好的促进肠胃道消化，它里面含有非常丰富的芥子油以及素纤维和身体所需的氨基酸，对于消化不良或者是经常口腔溃疡、恶心呕吐等情况，有很好的治疗效果。营养学家表示，常吃白萝卜不但可以让我们的肠胃道快速循环，还可以使身体里面的有毒物质以及致癌因子可以快速排出体外，预防结肠癌的出现。

2、防止老化白萝卜还有预防动脉硬化以及癌症的神奇效果，白萝卜里面还有非常丰富的维生素c，对于面部有色斑或者皮肤暗黄的朋友，有很好的缓解作用。而且白萝卜里面含有的大量维生素a可以有效的减缓衰老的速度。

3、止咳消炎有慢性咽炎或者嗓子不好的朋友，可以适当的用白萝卜和雪花梨煮水，有很好的缓解疗效。因为白萝卜里面含有丰富的锌元素，可以有效的提升机体的免疫能力，而且还有化痰止咳，消炎理气的神奇疗效，是咳嗽患者的最好选择。禁忌：1、气虚体弱气虚在中医理论上，就是人体元气不足造成的多种病理变化。由于白萝卜性凉味甘，有行气功效，对于需要补气补血的气虚患者来说，只会使气虚症状加重。2、腹泻患者白萝卜能行气通气、促进消化，可如果是腹泻患者食用，只会加重肠胃腹泻症状。3、阳虚便秘阳虚一般体现为四肢酸冷，是人体病理症状的一种。此类患者同样不宜食用白萝卜，以防加重症状。扩展资料白萝卜搭配禁忌：1、白萝卜不能和木耳一起吃萝卜性微寒，虽然有清热解毒、化痰止咳、补中益气等功效，但是它与木耳同食时，会对某些特殊敏感体质的人产生影响，容易引起他们出现过敏性皮炎。2、白萝卜不能和中药一起吃白萝卜和中药不能一起吃，并非是因为同吃会中毒或者过敏，而是会影响中药的药效。因为中医认为萝卜有下气和消滞的作用，行气太过、排泄太快则影响中药的吸收，所以吃萝卜会影响到中药的补益和治疗作用。中药补药也是同理，都不能跟白萝卜一起吃。3、白萝卜不能和人参一起吃白萝卜属于寒性食物，而人参却是大热性质的食物，如果两种一起食用，会相互抵消其各自的功效，虽然不会引起中毒、过敏等这些不良反应，但是却也是吃了也白吃。参考资料来源：人民网-什么人适合吃白萝卜?白萝卜的营养功效是什么?参考资料来源：人民网-原来白萝卜不能乱吃！这几类人不宜食用参考资料来源：人民网-白萝卜不能和什么一起吃　白萝卜的6个禁忌搭配