来大姨妈可以吃芒果吗
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- 2023-03-31 10:30:06
月经期间，妇女可以吃适量的芒果。芒果的营养价值很高。芒果富含维生素C和维生素A，能提高经期妇女的免疫力，美容、美白、延缓衰老。芒果中的糖和蛋白质可以为经期妇女提供能量。芒果富含钙、铁、磷，可预防缺铁性贫血和骨质疏松。芒果是一种热的水果，在月经期间可以放心食用。不过，需要注意的是，芒果容易过敏，使用时应谨慎。
来月经吃芒果可以吗？月经期间是可以吃芒果的，因为吃芒果不仅有助于缓解痛经的症状，而且还有利于经血排出，有利于月经期间体质恢复，缓解焦虑、紧张情绪等等许多的好处，不仅如此，月经期间还要多喝红糖水，如果没有红糖的话，多喝温开水也行，都是可以一定程度缓解痛经的。
大姨妈来的时候是多吃芒果还是少吃？说是吃芒果可以止血之前还没怎么听过有这方面的说法，但最近听朋友说经期不应该吃芒果，说是容易宫颈病症。该说法是否有科学根据我也不清楚，但对我们广东这边的说法芒果比较湿热平时都不宜多吃的。
大姨妈来了，能吃芒果吗不能，芒果有止血的效用
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