黄心菜怎么做好吃,怎样做黄心菜素炒花菜？

蒜香黄心菜主料黄心菜六科大蒜半头干辣椒六只盐适量葱适量姜适量蒜香黄心菜的做法步骤1. 黄心菜若干2. 清水洗净3. 葱姜蒜干辣椒切成这样备用4. 热锅凉油 油烧热后倒入葱姜蒜干辣椒爆香5. 等到料头微微焦黄后放入黄心菜翻炒6. 蔬菜粉少许7. 最后放少许盐，菜菜出水了就可以出锅！香喷喷绿油油，最主要很健康！

主料

黄心菜（翻心黄）300g

辅料

盐适量大葱适量

姜丝适量大蒜适量

生抽一小勺醋一小勺

干红辣椒两个

清炒黄心菜（翻心黄）的做法步骤

1. 葱、姜、蒜、干红辣椒适量。

2. 黄心菜（翻心黄）洗净，淋干水份，待用。

3. 热锅凉油，葱、姜、蒜、干红辣椒爆香。

4. 加入黄心菜（翻心菜）翻炒，加入适量生抽和盐。

5. 起锅前加入适量香醋。

你好！
1.
西兰花稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后下。卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片
2.
锅中烧水，水开加点盐，倒入西兰花过一下水，1分钟就可以了，时间不要太长。水再次开的时候倒入胡萝卜，过水一分钟捞起
3.
锅中底油，油热倒入西兰花和胡萝卜，大火翻炒2分钟，然后加少许盐，鸡精，翻炒就可以起锅了
如有疑问，请追问。

主料黄心菜500g辅料油适量盐适量白糖适量花椒适量生抽适量葱适量步骤1.漂亮的黄心菜。2.黄心菜摘去老叶，将每片叶子掰下来，洗净。3.切好葱段。4.油锅热后，炸花椒。5.将炸过的花椒铲出来扔掉。6.爆香葱段。7.黄心菜入锅炒。8.加少许白糖。9.加生抽。10.加一点盐，快速翻炒出锅。

前言

花菜600黄心菜100辅料油适量盐适量生抽少许葱2步骤一1.黄心菜洗净备用步骤二2.环保花菜洗净掰小块备用（之所以说是环保花菜是因为没有打过农药的，所以也没有打过农药的花菜包得好看，但味道却比那种好看的花菜好吃）步骤三3.葱切段备用步骤四4.炒锅上火烧热步骤五5.加油烧热步骤六6.加入葱炒香步骤七7.下入花菜步骤八8.下入黄心菜步骤九9.加入盐步骤十10.加少许生抽调色步骤十一11.准备出锅啦步骤十二12.出锅装盘

主料
黄心菜
500g

辅料
油
适
盐

白糖
适量
花椒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤

1.漂亮的黄心菜

2.黄心菜摘去，将每片叶子掰下来，洗净。

3.切好葱段。

4.油锅热后，炸花椒。

5.将炸过的花椒铲出来扔掉。

6.爆香葱段。

7.黄心菜入锅炒。

8.加少许白糖。

9.加生抽。

10.加一点盐，快速翻炒出锅。

香心菜
　　用料
　　黄心菜 两颗 鲜香菇 三
　　盐 1/2小匙水 1/3小碗
　　做法 :
　　1. 菜叶子掰下来洗净，每片叶子切两三刀，当然如果喜欢用手撕的也可以。冬菇去蒂切片
　　2. 锅烧热下少许油，下冬菇炒香，然后下菜翻炒均匀，因为它本身不怎么出水，所以加入1/3小碗的水一起大火翻炒，加盐调味即可。炒的过程中加入的水已经蒸发一半了~不会水水的刚刚好。
　　小贴士:
　　如果你喜欢微辣，可以在炒香冬菇后加一两个干辣椒。
　　这道菜的两种原料，黄心菜和香菇都很鲜，所以，只需要加盐即可

　　蘑菇炒黄心菜
　　星期天hui妈妈家，他给我弄了好多菜让我带hui来，太重了，于是叫老公去拎hui来，里面就有黄心菜，纤维少，营养丰富，富含多种人体必需的微量元素，非常好吃。
　　食材
　　主料黄心菜4颗小蘑菇100g辅料油适量盐适量糖适量鸡精适量蚝油适量芝麻油适量大蒜叶1根
　　步骤
　　1.黄心菜洗净，摘成一片片
　　2.小蘑菇洗净，用手撕成两半
　　3.大蒜叶切段
　　4.锅中倒油，放入黄心菜炒至发蔫
　　5.放入蘑菇，炒匀
　　6.倒入少量耗油，炒匀
　　7.放入大蒜叶，炒匀
　　8.加入盐
　　9.加入糖
　　10.加入鸡精
　　11.滴入少量芝麻油，翻炒均匀，出锅即可
　　小贴士
　　把蘑菇撕开，炒得时候更容易熟。

前言 虽然一年四季都有卖黄心菜的，但冬天的黄心菜最好吃了，水份足还略带甜味，嫩嫩的很好吃，烫火锅或者清炒都是不错的选择.一起来分享这道小炒吧. 材料 主料：黄心菜500g； 辅料：油适量、盐适量 小炒黄心菜

1 黄心菜摘叶洗净备用

2 热锅下油，倒入黄心菜

3 加适量盐调味

4 轻轻翻炒

5 黄心菜炒熟即可出锅 小贴士 喜欢吃甜味的，也可以加适量糖调味

主料
黄心菜
500g

辅料
油


适量
白糖
适量
花椒
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤

1.漂亮的黄心菜。

2.黄心去老叶，将每片叶子掰下来，洗净。

3.切好葱段。

4.油锅热后，炸花椒。

5.将炸过的花椒铲出来扔掉。

6.爆香葱段。

7.黄心菜入锅炒。

8.加少许白糖。

9.加生抽。

10.加一点盐，快速翻炒出锅。