胡萝卜和豆腐能一起吃吗,胡萝卜和豆腐可以同吃吗？

胡萝卜能和豆腐一起吃的。

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高;有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。

萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。

可以，以下是白菜胡萝卜炒豆腐的做法：主料：白菜400g、豆腐300g、胡萝卜半根 辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蒜片适量步骤：

1、白菜切块。

2、胡萝卜切小丁。

3、豆腐切块。

4、热锅里放油，放蒜和葱。

5、放生抽。

6、放清水熬一会儿。

7、最后放白菜和盐。

8、炒至白菜熟透就可以盛出啦。

可以一起吃的。豆角胡萝卜豆腐能一起吃的。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C。吃豆腐的营养价值比较高的，这是很多人都知道的。不能吃豆腐太多，吃的多了容易导致肚子胀气，容易引起消化不良，适当的吃还是可以的，可以补充营养。

红萝卜和豆腐可以一起吃的。而且两者一起吃不仅可以补充丰富的蛋白质，还能提供维生素A。其营养价值还是非常高的。