地里长的100种野菜名字,地里的野菜？

刺角芽，刺儿菜，民间俗称刺角芽，为菊科蓟属的植物。

有种叫苦菜的野菜能吃，很好吃，虽然叫苦菜，但他是甜的

是马齿苋吧，在我们这地里就有很多。　　马齿苋又名马兰头，具有清热利湿、止痢、消炎、解毒等功效。历代医学家对马兰头的药用价值多有记载。《本草纲目》中记载：“马齿苋能散血消肿，利筋滑胎，解毒通麻”。现代医学研究表明，马兰头对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌均有明显的抗菌作用；对金黄色葡萄球菌有强力抑制作用，因而有“天然抗生素”的美称。　　据科学家研究测定，马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素、钾盐、多种氨基酸、糖类、生物碱、香豆精类、黄酮类、强心甙，因此，它具有清热解毒、利水去湿、散血消肿之功能，可防治急慢性痢疾、肠炎、钩虫病、急性阑尾炎、淋巴性结核溃烂、疖疮及化脓性疾患。　　美国科学家发现，地中海一带的居民由于经常食用马齿苋，因此心脏病和癌症的发病率低于其他地区的居民。心脏病发病率低的法国人，喜欢用马齿苋调和在色拉中食用，这是由于马齿苋含有一种丰富的脂肪酸，能抑制人体内血清胆固醇和甘油三脂酸生成，故是保护心脏的有益物质。因此，经常吃马齿苋，可预防血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而能有效地防治冠心病。　　马齿苋还含有钾元素，现代医学研究表明，高钾饮食具有一定的降压效果。医学家认为，从马齿苋中摄入适量多种钾盐后，进入血液中的钾离子，可直接作用于血管壁，能有效地保护血管免受侵害；此外，还可降低高血压病中风的发生率。　　马齿苋作菜吃，可凉拌，可炒食，尤其是胃口不好、食欲不佳时，采摘新鲜马齿苋洗净用开水一烫，再放进凉开水中浸泡降温后，捞出，放人大蒜末、醋、盐、香油、辣椒等佐料，吃起来酸辣可口，胃口大开。如果采集入药，可用马齿苋干品50克或鲜品200克煎水加糖内服，日服两次；也可用鲜品捣汁，加少量蜂蜜用开水冲服。

苦碟子，可以吃。 洗净可以直接蘸酱吃。 苦菜有好多种：苦碟子、苦麻子、苣荬菜、蒲公英等；苦碟子和苦麻子出现的比较早，一开春就有，苦碟子叶子宽厚些，苦麻子的叶子是细长的，开的花都是黄色小花；蒲公英随处可见，也有两种叶子，一种是圆条形叶子，一种是像鱼骨； 图片上这种可以吃。

种马齿苋吧，很好种的，撒子或者插枝都行，还有蒲公英经济价值也不错的。

肾综患者在饮食方面尽量小心，野菜种类繁多，如果患者很熟悉它的性能，它也遵循肾综患者的饮食规范，可以少量吃些。愿早日康复。

亲,是不要担心哟,宝妈是可以吃点的哟,只要宝妈不是吃的特别的多就是没事的哟,宝妈就是要好好的休息的,是要保持好的营养均衡的哟

蕨菜、折耳根、苦凉菜、蒲公英、地钱草