哺乳期能吃洋葱吗,哺育期能吃洋葱吗？

哺乳期间是不建议这样吃的,容易造成没奶。

哺乳期能吃辣但是尽量少吃的

洋葱属于是辛辣的食物，含有丰富的维生素和多种营养成分，哺乳期间可以吃，但是不能一次吃的太多，尤其是生的洋葱，以免影响到奶水的质量。哺乳期间要少吃过于辛辣和刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白的食物，有利于保证奶水的质量。

可以吃一些洋葱的，在哺乳期间像一些辛辣的食物和一些刺激性的食物是不建议吃的，另外像一些生冷的食物也是不建议吃的，因为这些物质再使用了之后，很有可能会导致宝宝出现腹泻或者是出现腹痛等情况，所以控制饮食也是十分重要的，另外在哺乳期间也要保持良好的心情。

亲啊,最好不要吃洋葱啊,如果你现在是母乳的话,辛辣和刺激性的食物都不能吃。

您好！喂奶可以吃洋葱的。

洋葱含有多种保健保健功效，适当食用有助于妈妈的身体健康，提高妈妈的身体免疫力。还可以促进消化吸收，提高妈妈的食欲，也助于分泌乳汁哦！

但需要注意的是，洋葱会使一部分肠胃较敏感的人胀气，这部分人建议不要过量食用哦！

哺乳期也是可以吃洋葱的，但是建议哺乳期的时候吃一些烹饪好的洋葱，尽量不要吃生的洋葱，因为生的洋葱属于辛辣的食物很可能会造成刺激，从而导致在哺乳的时候，引起孩子出现上火的情况，而且除了吃洋葱之外，还可以多吃一些菠菜，油麦菜，生菜等蔬菜。

哺乳期间的话是可以吃洋葱的，因为洋葱里面富含的成分也是比较好的，可以增强自身的免疫功能，同时洋葱里面富含的钙离子也是比较多的，可以通过哺乳的时候乳汁分泌物，大量的补充钙质，而且经常吃洋葱的话，也能够促进肠舞动可以预防便秘。