阿胶怎么吃补血效果好,阿胶怎么吃补血效果好？

取250克阿胶砸成小块，放入带盖的盆中，用250克黄酒浸泡20小时左右，加入250克冰糖、250克温水。

还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚、桂圆等，将盆放入锅内，隔水蒸1小时左右，在蒸的过程要不断搅拌，待全部溶化后取出，凉后服用。

这样吃补血效果最好。

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扩展资料:

用于血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。加入大枣黑芝麻等物补血效果最好。滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

阿胶从汉唐至明清一直都是皇家贡品。

据史料考证，阿胶的应用迄今已有3000年的历史，阿胶自古以来就被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”，历代《本草》皆将其列为“上品”，称其为“圣药”。

阿胶是可以补血的，一般阿胶属于一种中药，在临床上具有滋阴补血，治疗贫血，产后出血以及身体虚弱性疾病。所以在临床上是可以用于治疗贫血性的疾病，以及女性月经过多导致的贫血，头晕，乏力，面色苍白以及产后气血两虚等疾病，可以服用阿胶或者阿胶浆

我阿胶补血颗粒的牌子是铁之缘，补先要食补，有空就做些枸杞、还有红汤，还有猪肝瘦肉汤等，贫血主要是人体缺铁引起的，血红蛋白与铁合成不足就容易导致的，像补铁的猪肝，瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物，阿胶补血颗粒我没用过哦，它的作用主要养血的对改善贫血不怎么好，我吃了一段时间的铁之缘片，每天一道补血菜和几片铁之缘片，补血效果蛮好的，现在过了半年了我现在贫血一直都没有复发...
显示全部我吃的阿胶补血颗粒的牌子是铁之缘，补血首先要食补，有空就做些枸杞鸡汤、还有红枣煲汤，还有猪肝瘦肉汤等，贫血主要是人体缺铁引起的，血红蛋白与铁合成不足就容易导致的，像补铁的猪肝，瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物，阿胶补血颗粒我没用过哦，它的作用主要养血的对改善贫血不怎么好，我吃了一段时间的铁之缘片，每天一道补血菜和几片铁之缘片，补血效果蛮好的，现在过了半年了我现在贫血一直都没有复发，脸色也比过去都要好，不是贫血也可以吃，特别是女性脸色萎黄、发白等日常补铁补血也是很好的。
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阿胶是由驴皮熬山东东阿产的阿胶为之。阿胶具有补血、止滋阴润肺等，此外还有养血润燥滑肠的作用，可用于产后便秘、老人肠燥便秘、血虚便秘等。一般阿胶制成后要放置三年才用。现因货源较少，故新制成的阿胶也有上市，但因热毒重，服后易发生咽喉干燥、疼痛以及牙龈、鼻出血等副作用，所以买hui后应将其用塑料袋包装好，置冰箱的冷冻三天，退其火性后方可用。阿胶的服法是：先用黄酒及水（1比1）将阿胶泡软，放入适量冰糖、核桃仁及黑芝麻，置于锅内蒸化，放凉待用。每天服一至二汤勺。若见舌苔厚腻、食欲不振、大便泄泻者应暂时停服阿胶。

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