秋葵的功效,秋葵的功效

没有任何东西。

秋葵的功效与作用：
补肾
秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。
减肥
黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物，无疑是减肥佳品，非常适合减肥者食用。
解疲乏
秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体，以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分，所以对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力。当然这对所有人群均有此效果。类似于喝红牛带来的效果，不过却比红牛健康哦，不像红牛青少年可是不宜多喝的。
强抵抗力
秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。
补钙
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50—60高于牛奶1倍，所以是比较理想的一种钙源。
降血糖
秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，可以缓解人体对糖分的吸收，降低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，改善血脂，排除毒素。另外，秋葵中富含的类胡萝卜素，可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用，以平衡血糖值。

前我奶奶高血压靠才主要【功效】降血压、降血糖、降血脂、**脉硬化、脑血栓、梗脑梗、防三高、防疾病

它可以降血压、降血糖、降血脂、**动脉硬化、脑血栓、心梗脑梗、防三高、防疾病。金秋葵中所含的微量元素与有机成分有关。硒是人体血红细胞中谷胱甘肽过氧化酶的重要成分，具有抗氧化、保护细胞膜和心血管的作用。

秋葵功效，利咽、通淋、下乳、调经。
适宜人群，胃炎、胃溃疡患者、贫血患者。

  秋葵的功效与作用一般人是不知道的，因为本是很多人就是不知道秋葵这种植物的，更不要说其他方面了。但是对于生在农村的很多人，特别是土生土长的庄稼人，是非常了解秋葵的，有些人可能还是吃过秋葵的呢。秋葵在现在的市场上面不常见，但是在田地里经常可以看到，但是一般人也是不会之中秋葵的。
  

       秋葵的功效

　　秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
  





　　其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。
  含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。

　　对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
  

　　秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。

　　另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。
  加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。





　　黄秋葵的功效与作用

　　1。
  强肾补虚

　　具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的"药品"。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。
  

　　2。咖啡替代品

　　种子炒熟磨碎后可作咖啡的代用品。

　　3。护胃养胃

　　具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
  





　　3。入药

　　黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。
  

　　黄秋葵的营养价值

　　黄秋葵的营养保健价值很高，各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。
  

　　另外，黄秋葵低脂、低糖，可以作为减肥食品;由于其含锌和硒等微量元素，可以增强人体防癌抗癌能力;其富含维生素C可预防心血管疾病发生，提高免疫力。另外丰富的维生素C和可溶性纤维(果胶)结合作用，对皮肤有一定温和的保护效应，可以代替一些化学的护肤用品;可溶性纤维还能促进体内有机物质的排泄，减少毒素在体内的积累，降低胆固醇含量。
  





　　秋葵怎么吃

　　原产于非洲，20世纪初由印度引入我国。
  目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。黄秋葵做为菜品在民间以江西萍乡为盛，云南、贵州、广西、江西其它县市也偶而能见到。近年来，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，在非洲许多国家已成为运动员食用之首选蔬菜，更是老年人的保健食品。
  种子可榨油，秋葵油是一种高档植物油，它的营养成分和香味远远超过芝麻油和花生油。秋葵为低能量食物，是很好的减肥食品之一。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。
  它的属性偏寒凉，烫熟后蘸掺有蒜末、辣椒末的酱油食用。

金秋葵中含有很多微量元素与有机成分有关。
1.
微量元素硒是人体血红细胞中的谷胱甘肽过氧化酶的重要成分;

2.
微量元素也具有抗氧化、保护细胞膜和心血管的作用;

3.
维生素E和硒相合是一种人体重要的自由基清除剂;

4.
据研究的表明，有机元素锗也具有抗脂质氧化的;

5.
类黄酮物质可调节机体的生理功能，起到抗衰老的作用。

6.
金秋葵原材就是黄秋葵，是对降三高有用的植物;

7.
黄秋葵的家常做法很多,还可以做家常菜的;

8.
凉拌黄秋葵,红烧黄秋葵,黄秋葵炒鸡蛋都可以。

黄秋葵(拉丁名Abelmoschus moschatus Medicus)，它的学名Hibiscus esculentus，别名秋葵夹、羊角豆，是锦葵科一年生的草本植物，原产于非洲，之后进入美洲地区。现在最大的秋葵生产地就在那里--美国南部，美国人还给它一个更容易被记住的名字--“植物w哥”。此外，中国人名也有称为黄秋葵的。

一年生草本植物，根为直系根主根发达，入土深。茎直立，木质化程度高，圆柱形，高1~2米，有侧枝，绿色或暗紫色，披粗毛。叶互生，叶通常掌状5~7深裂，直径6~15厘米，裂片披针形至三角形，边缘具不规则锯齿，偶有浅裂似械叶状，基部心形，两面均疏被硬毛有。叶柄细长达7~15厘米，疏被硬毛。托叶线形，长7~8毫米。主茎第3节以上除生侧枝外，各节均有1花，两性，黄色，花萼、花瓣格五枚，花单生于叶腋间，花梗长2~3厘米，被倒硬毛;小苞片8~10，线形，长10~13毫米;花萼佛焰苞状，长2~3厘米，5裂，常早落;花黄色，内面基部暗紫色，直径7~12厘米;雄蕊柱长约2.5厘米，平滑无毛;花柱分枝5，柱头盘状，花常在上午8~9时开放，下午凋萎搜索。
具体没用过。是有去三高的药效

建议你身体有什么不适还是要去医院检查治疗比较好的哦 不要自己乱服用药物 是药三分毒 都是有副作用的哦