四季小白菜,小白菜的种植技术

1、小白菜种子；
2、种植容器（深约15厘米为宜）；
3、疏松、透水性好的肥沃土壤（或基质土）；
4、有机肥、铲子、喷壶、剪刀。
备注：
1、种植容器：容器深一点没事（底部最好有排水孔）；
2、土壤：可直接网购适合种小白菜的营养土（有的已混合好基肥），也可自己配；
3、选择品种 :一般白菜的品种都可以用来盆栽，但最好选择四季小白菜；
4、可搭配蔬菜：可与西红柿、芹菜、菠菜搭配种植；
5、常见病虫害：可能会出现蚜虫、菌核病等病虫害，出苗后可以自制些辣椒煮水、洋葱液或花椒液等纯绿色杀虫剂喷洒下，进行防治。
纯绿色杀虫剂做法可以查看文章：《20种自制纯天然杀虫剂：好用无公害，阳台养花种菜不求人…》
【种植方式】
种子播种法
这里主要介绍土（基质）培种植方法，也可以进行水培，但是个人不建议采用此法，在此就不作介绍了。
【具体种植步骤】▼
01播种

▲小白菜特别容易出芽，所以无需催芽可以直接播种。
首先把有机肥和土壤混合到一起，浇透水。
然后把种子撒到土壤中，覆上一层薄土（1厘米左右）再稍微喷湿。
适宜温度下，3天左右就会陆续出苗了。
备注：
1、需要特别注意的是这里有2种播种方式：条播和撒播
条播：用铲子或木板在土壤上划出一道道浅浅的播种沟，把种子沿着播种沟均匀撒进去（每条播种沟之间相距3厘米左右即可）；
撒播：直接把种子均匀撒到土壤表面。
个人建议用条播法，这样可以节省种子，也便于间苗。
2、播种前土壤一定要消毒，否则容易生病虫害，到时你就该哭了。
3、也可以先在小容器里育苗，然后移栽到大容器里，不过我基本都是在大容器里直接播种的。
02间苗

▲当苗都陆续出齐后，及时拔掉重叠或发育不良的幼苗。
当长到六七厘米后，可再一次进行间苗，使幼苗间留有足够的生长空隙（一般两株相距5厘米左右）
备注：间掉的苗是可以食用的，也可以通过间苗的方式陆续采摘吃，比如先采摘大的苗，留下小的苗继续长。
03浇水追肥

▲根据实际情况，整个生长过程可追施1-2次自制的有机液态氮肥，促进叶茎的生长。但要控制施肥量，注意通风和光照，防止植株徒长。

我想在家庭阳台种植小白菜，韭菜，茴香，小葱，生菜，这种直播，四级可种，好活的蔬菜，想知道具体的步骤想知道具体的步骤和，应注意事项，谢谢！准备好小白菜种子,盆,土1.拨种先把种子泡5-6小时2.盆里装土及让土湿润3.将种子均匀洒到盆里4.几天约一周内会发芽5.长出2-3片真叶後,可疏苗6.5片真叶可多分几盆定值

种植方法如下：一、选地作畦:有机小白菜的栽培首先应选择无三废污染、化学农药和重金属超标残留的土壤，其次，宜选择向阳高燥、排水方便的田块。采取窄畦深沟，畦宽1.2-1.5米，畦面平整。二、选好品种:在3月下旬前种宜选用晚熟品种，3月下旬后可选用早中熟品种，而且品种的抗性佳。三、科学施肥:高畦栽培春白菜生长期间阴雨天较多，不利于白菜生长。因此，应选择排水良好的砂质壤土，前茬作物收获后，及时翻地晒白，有机小白菜施肥应以腐熟的有机肥为主，亩施4000公斤腐熟栏肥作底肥，出苗后选晴天追施1—2次沤熟的稀粪肥，在采收前7天停施粪肥。四、防治病虫:春季小白菜的病虫害一般较轻，有时有蚜虫，后期有菜青虫、小菜蛾和软腐病、霜霉病等发生。虫害防治措施:清除及时田间杂草;利用银灰遮阳网驱蚜，灭虫灯诱杀;勤检查，早防治。注意事项:严格执行安全间隔期。小白菜的功效1、保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。2、润泽皮肤、延缓衰老小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。3、防癌抗癌小白菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。4、通肠利胃中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。

小白菜种的时候大概一两厘米深就行了，一个坑里最好多放些种子，几天就能长出来了，等到长到5厘米那么高的时候，要拔掉一些植株，长出的一堆幼苗就留一棵就行，让最后留下的白菜之间的距离适中（一般考虑一下它长大后多大），要留下一些长的比较强壮的，因为它们都长得比较密，所以拔完了一般都会倒的，不过不用太担心，倒了也不会死的，也可以培些土浇些水就行了，我觉得小白菜生命力很强的。

阳台如果温度恒定一年四季都可以.但是小白菜中有的品种合适温度和长日照容易抽薹...个人感觉以下几种情况非常容易抽薹,可能是你白菜抽薹的原因,种植的时候注意1.天气存在明显的从冷到热的过程,特别前期有经历过10度左右甚至更低的温度.2.前期土壤过于干燥或者贫瘠;因移栽,虫害,病毒等损失过量根系,导致逼熟.3.小区里面在路灯附近,或者屋里晚上开灯(这个很多人没发现,我也是意外发现的,白菜常日照,这个日照不是晒太阳,而是白天的时间,很多植物判断白天的时间并不是按照太阳的时间,而是周围亮光的时间),这个相当于人工延长日照.

小白菜种的时候大概一两厘米深就行了，一个坑里最好多放些种子，几天就能长出来了，等到长到5厘米那么高的时候，要拔掉一些植株，长出的一堆幼苗就留一棵就行，让最后留下的白菜之间的距离适中（一般考虑一下它长大后多大），要留下一些长的比较强壮的，因为它们都长得比较密，所以拔完了一般都会倒的，不过不用太担心，倒了也不会死的，也可以培些土浇些水就行了，我觉得小白菜生命力很强的，看别人种过，自己也实践过，呵呵

小白菜是春天种，春天收。
小白菜，原产于我国，南北各地均有分布，在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植物，茎叶可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。

种植方法如下：；一、选地作畦:有机小白菜的栽培首先应选择无三废污染、化学农药和重金属超标残留的土壤，其次，宜选择向阳高燥、排水方便的田块。采取窄畦深沟，畦宽1.2-1.5米，畦面平整。；二、选好品种:在3月下旬前种宜选用晚熟品种，3月下旬后可选用早中熟品种，而且品种的抗性佳。；三、科学施肥:高畦栽培春白菜生长期间阴雨天较多，不利于白菜生长。因此，应选择排水良好的砂质壤土，前茬作物收获后，及时翻地晒白，有机小白菜施肥应以腐熟的有机肥为主，亩施4000公斤腐熟栏肥作底肥，出苗后选晴天追施1—2次沤熟的稀粪肥，在采收前7天停施粪肥。；四、防治病虫:春季小白菜的病虫害一般较轻，有时有蚜虫，后期有菜青虫、小菜蛾和软腐病、霜霉病等发生。虫害防治措施:清除及时田间杂草;利用银灰遮阳网驱蚜，灭虫灯诱杀;勤检查，早防治。注意事项:严格执行安全间隔期。

方法如下：

一、选地作畦:有机小白菜的栽培首先应选择无三废污染、化学农药和重金属超标残留的土壤，其次，宜选择向阳高燥、排水方便的田块。采取窄畦深沟，畦宽1.2-1.5米，畦面平整。

二、选好品种:在3月下旬前种宜选用晚熟品种，3月下旬后可选用早中熟品种，而且品种的抗性佳。

三、科学施肥:高畦栽培春白菜生长期间阴雨天较多，不利于白菜生长。因此，应选择排水良好的砂质壤土，前茬作物收获后，及时翻地晒白，有机小白菜施肥应以腐熟的有机肥为主，亩施4000公斤腐熟栏肥作底肥，出苗后选晴天追施1—2次沤熟的稀粪肥，在采收前7天停施粪肥。

四、防治病虫:春季小白菜的病虫害一般较轻，有时有蚜虫，后期有菜青虫、小菜蛾和软腐病、霜霉病等发生。虫害防治措施:清除及时田间杂草;利用银灰遮阳网驱蚜，灭虫灯诱杀;勤检查，早防治。注意事项:严格执行安全间隔期。

小白菜的功效

1、保持血管弹性

小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。

2、润泽皮肤、延缓衰老

小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁，延缓衰老。

3、防癌抗癌

小白菜中所含的维生素C，在体内形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。

4、通肠利胃

中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。

一分地50~60克种子

根据形态特征、生物学特性及栽培特点菜可分为秋冬白菜、春白菜和夏白菜，各包括不同类型品种。品种分类

1、秋冬白菜：中国南方广泛栽培、品种多。株型直立或束腰，以秋冬栽培为主，依叶柄色泽不同分为白梗类型和青梗类型。白梗类型的代表品种有南京矮脚黄、常州长白梗、广东矮脚乌叶、合肥小叶菜等。青梗类型的代表品种有上海矮箕、杭州早油冬、常州青梗菜等。

2、春白菜：植株多开展，少数直立或微束腰。冬性强、耐寒、丰产。按抽薹早晚和供应期又分为早春菜和晚春菜。早春菜的代表品种有白梗的南京亮白叶、无锡三月白及青梗的杭州晚油冬、上海三月慢等。晚春菜的代表品种有白梗的南京四月白、杭州蚕白菜等及青梗的上海四月慢、五月慢等

3、夏白菜、夏秋高温季节栽培，又称“火白菜”、“伏菜”，代表品种有上海火白菜、广州马耳白菜、南京矮杂一号等。

扩展资料：

1、土壤的选择

营养土以疏松、透气、保水保肥为宜。一般用菜园土、腐叶土加有机肥按一定比例混配。

2、播种育苗

小白菜可直接播种，也可育苗移栽。可先将种子浸泡在50～55℃的温水中浸泡15分钟，再置于常温的水中浸泡6～8小时。待种子快浸泡好时，将营养土装入容器内并整平，用喷壶浇透水，然后将种子均匀地撒在土壤表面，然后再在覆盖一层1cm细土即可。

3、入盆

需要进行分苗移栽的，小苗4片叶时进行移栽入盆。
入盆前先将花盆洗净，盆底垫上瓦片，装入营养土至盆沿3～4cm为宜。间隔10cm左右挖好5～7cm深的穴。用竹签小心挖出白菜苗，栽植时将根系垂直，舒展栽在穴内，将植株扶正、埋好即可。栽后浇足底水。

4、日常管理

光照条件：小白菜喜温暖湿润环境，栽培时可以放在楼顶天台、阳台等阳光充足的地方。移栽后缓苗前要保湿、保温、遮阴，4-5天后逐渐见阳光，即可缓苗。施肥管理：在生长期内伴随浇水追肥2-3次，以氮磷钾复合肥为宜。在播种后20-40天即可采收食用。

参考资料：四季小白菜_百度百科