枸杞性温还是性寒?

性平，每天十克，可得长生，返老还童！

你好，目前的食品，还是属于偏于凉性的，尽量脾胃虚寒要注意少用

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
滋阴补肾,延年益寿. ★★★★★BUT

★★★★★★★★是药三分毒,夏天最好少吃,也会上火的!

菊花性寒～～手脚爱冰冷的人最好不要长期服用～～但是由于春天易上火，所以可以少量饮用以用来败火～～我也是手脚容易冰凉，所以很少喝菊花，现在春天火大，偶尔喝一些，也要加上些枸杞、大枣。