穿心莲怎么吃效果好

混乱的效果

你好，穿心莲胶囊清热解毒。用于咽喉肿痛，口舌生疮。主要是含有穿心莲。口服，一次23粒，一日34次。凡声嘶、咽痛初起，兼见恶寒发热，鼻流清涕等外感风寒者忌用。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的hui复可以帮到你

生拌穿心莲主料穿心莲    酱油    醋    盐    白糖    蒜蓉    辣椒丝    生拌穿心莲的做法步骤1. 穿心莲洗净，加盐腌1分钟2. 然后加糖，酱油，醋，拌匀。蒜放最上面。3. 热油，放辣椒丝炝锅。要小火，我的有点火大了4. 连辣椒丝，油，一块浇到蒜上面，拌匀，就做好了

食材主料穿心莲500g辅料油适量盐适量蒜适量猪肉适量步骤1.穿心莲洗净，备用。2.点火坐锅，放油烧热，放入肉丝、葱、姜丝翻炒。3.放入穿心莲，翻炒。4.放入盐。5.待穿心莲变色，加入蒜末。6.放入味精，翻炒即可。7.盛盘。小贴士因为穿心莲水分含量大，清炒时不用放水。

麻香穿的如下：
原料：穿心莲、麻酱、香葱、小红椒、蒜
绍麻香穿心莲的做法：

步骤1内做水将洗净的穿心莲焯水。
步骤2：捞出，控干水分切段备用。
步骤3：将麻酱放水顺时针调开，放入醋、香油、花椒油、盐、鸡精、蒜茸、圈和香葱末。
步骤4：将调好的调料倒入穿心莲中拌匀即可。

蔬菜穿心连凉拌就比较好吃，比如将穿心莲和百合放在干净的碗里,放盐、味精加上蒜泥拌匀后淋少许橄榄油或香油即可。

你好，穿心莲胶囊清热解毒。用于咽喉肿痛，口舌生疮。主要是含有穿心莲。口服，一次2-3粒，一日3-4次。凡声嘶、咽痛初起，兼见恶寒发热，鼻流清涕等外感风寒者忌用。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的hui复可以帮到你

穿心莲内酯可直接破坏内毒素结构,并抑制其所介导释放的大量炎性因子如肿瘤坏死因子- a (TNF - a) 、白介素- 1 ( IL - 1)和IL - 6 ( IL - 6)的活性而起到拮抗内毒素的作用。此外,穿心莲内酯能抑制二甲苯或醋酸所致小鼠皮肤或腹腔毛细血管通透性的增加,还对大鼠蛋清、角叉菜胶足趾注射致炎模型均有明显抗炎作用。还有研究发现穿心莲内酯可抑制核因子(NF -kappaB)活性,进而降低细胞黏附分子选择素的表达,而且阻止E选择素介导的白细胞黏附,它也消除细胞因子和内毒素诱导的噬中性白细胞的腹膜沉着,减弱败血症休克,阻止体内变态反应的关节炎。穿心莲内酯还可抑制某些前炎症蛋白如COX - 2的表达,增强基质细胞衍生因子- 1α诱导的粒细胞的趋化性。

穿心莲凉拌吃最好，制作步骤1、先将穿心莲择洗干净，然后用冷水浸泡10min，锅内加入适量清水，等水烧开。2、水烧开之后加少许盐，加少许油，这样可以让穿心莲入一些底味，将穿心莲焯一下后捞起，在冷开水中过凉后沥水，过凉水可以减少穿心莲营养流失。3、沥干水后将穿心莲放入大碗中，加盐、白糖、香醋调味，将调料搅拌均匀后，撒上白芝麻即可享用。

您好，一般来说，这些药物是可以清热解毒的，建议您平时注意根据自己的情况使用这些药物进行调节