藏红花怎么吃吃多少

属于中药范畴，只要是中药铺、大药房，都有销售，至于品质就需要好好辨识了。

北京星源中医保健专家介绍，其实藏红花就是一味中药，将藏红花放入汤中煎熬，或者混入食物中使用，都会造成小产。

藏红花有很多的吃法，可以泡水喝、煲汤、煮粥、泡酒等，要用烧开的沸水或者用水煮几分钟。注意适量服用，一定要少量的服用，服用过量会引起肠绞痛、呕吐、惊厥、神志不清等急性中毒的症状。最好间歇性的喝三天停一天，建议在专业医生指导下服用藏红花。

藏红花的吃法： 　　

1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。

2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，

4、入药方式就按医嘱，不必多说（药用量一般是3-9克）。 藏红花吃法禁忌： 1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。 　 2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。（避孕无效，增加流产几率）不过产后可用于补血。 　 3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。 　 4、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果。（来自网络）供参考！

藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，藏红花又叫番红花或西红花，原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地，《本草纲目》记载：“藏红花即番红花，译名泊夫兰或撒法郎，产于天方国。”“天方国”即指波斯等国家。番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地。所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。

藏红花平，味甘。功能：活血化瘀，凉血解解神。主治：经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，痞满，惊悸发狂。孕妇慎用。虽性平，但凉血，去温毒，故有寒性。年前是阳气生发的时间，服用了藏红花，可能抑制了元阳之气的生发。你本身有可能就是寒性体质。故出现了以上症状。

病情分析：藏红花有活血化瘀，止痛的作用，可以治疗妇科痛经，也可以治疗外伤血瘀等。意见建议：需要针对具体情况用藏红花的，有出血倾向的患者就不要用了。

藏红花 活血化瘀 的作用比较强，怀孕的妇女服用后会出现较高的流产机率，未孕的妇女服用的话会造成受精卵不易着床，引起大出血的机率不大。 如果不想要孩子，单靠藏红花的话，避孕的成功率不会很高。最好还是服用紧急避孕药，这样成功避孕的机率更高。