清炒猪血怎么做好吃
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- 2022-10-19 04:03:28
猪血黄花菜的做法
菜系及功效:气血双补食 美容菜谱 贫血食谱
口味:咸鲜味工生炒
猪血黄花菜的制作材料:
主料:猪血200克,黄花菜(干)100克
调料:花生油15克,大葱10克,盐2克,味精2克
教您猪血黄花菜怎么做,如何做猪血黄花菜才好吃
1. 将猪血洗净,切块;
2. 将黄花菜用清水发好,洗净,切段;
3. 锅内加入花生油,烧热;
4. 放入葱段,炒至色黄;
5.
加入猪血、水发黄花菜,炒熟,用精盐、味精调味即成。
小帖士-健康提示:
此菜具有补养气血的作用。适用于气血亏损、容颜色暗者。
小帖士-食物相克:
猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
当归苁蓉猪血羹的做法详细介绍
菜系及功效:补血食谱 便秘食谱 活血化瘀食谱 清热去火食谱
口味:原本味工艺:煮
当归苁蓉猪血羹的制作材料:
主料:猪血125克,冬寒菜250克
辅料:当归15克,肉苁蓉15克
调料:香油2克,猪油(炼制)20克,葱白10克,盐3克,味精1克
教您当归苁蓉猪血羹怎么做,如何做当归苁蓉猪血羹才好吃
1. 将当归、肉苁蓉洗净,加水适量,煮取药液待用;
2. 将冬葵菜(或以落葵叶代用)撕去筋膜,洗净,放入锅内;
3.
将待用的药液加入,煮至冬葵菜熟;
4. 将煮熟的猪血切成片或条;
5. 猪血同熟猪油、葱白、食盐、味精、香油一并加入,混合均匀,趁热空腹食。
小帖士-健康提示:
1. 养血润肠通便;
2. 适用于血虚肠燥的大便秘结。
小帖士-食物相克:
猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
青菜木耳香菇猪血汤的做法详细介绍
菜系及功效:补血食谱 接触化学毒素人员食谱 美容菜谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
青菜木耳香菇猪血汤的制作材料:
主料:豆腐(北)200克,猪血200克,猪肉(瘦)80克,白菜100克,香菇(干)50克,木耳(水发),50克
调料:盐3克,胡椒粉2克,姜5克
教您青菜木耳香菇猪血汤怎么做,如何做青菜木耳香菇猪血汤才好吃
1. 将姜切片,香菇、木耳、猪瘦肉均切丝。
2.
起油锅,爆香姜片、菇丝、木耳丝、瘦肉丝,入开水,再加入豆腐块,猪血块煮片刻,放入青菜煮沸,以盐,胡椒粉调味即成。
小帖士-健康提示:
活血祛瘀、降胆固醇、增免疫力
小帖士-食物相克:
猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。
木耳(水发)
:木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
猪血400克,姜3克,食用油、料酒、味精、盐各适量。1.将猪血放入开水锅中氽一下,捞出沥干水分,切小块。2.姜洗净,切成丝状。3.锅内放入食用油后,烧至七成热,再放入猪血及料酒、姜、盐翻炒几下,起锅时放入味精,即可食用。
大蒜炒猪血的做法,大蒜炒猪血怎么做好吃,大蒜明细
猪血500g
20g
油适量
量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗
简单难度
大蒜炒猪血的做法步骤
1
猪血切条洗净备用
2
锅里放油
3
等油热了炒猪血
4
大蒜切断,洗干净
5
等猪血变深红色了放大蒜
6
放点盐,调味出锅
使用的厨具:炒锅
韭菜炒猪血
[原料/调料
韭菜 1/2斤
猪血 1块
红葱头 1大匙
酸菜 1两
盐 1小匙
胡椒粉 少许
[制作流程
(1)将韭菜、酸菜洗净,切成约2公分长段,红葱头切末备用。
(2)猪血切成长2公分宽1公分的条状,先用滚水氽烫过备用。
(3)将锅子烧热,加入2小匙油,炒香红葱头末,加入猪血条拌炒一下,再加入调味料及水稍微焖煮一下,最后再加入韭菜、酸菜炒热后即可起锅。
一:烧猪血
原料:猪血500克,豆瓣酱(剁碎)50克,葱花20克,姜末10克、蒜末10克,酱油、鸡粉、盐、水淀粉、花椒面适量。
做法:1、将猪血入沸水锅中略煮,捞出用凉水漂凉,切成小方块。
2、炒锅置中火上,放油烧至六成热,下豆瓣酱、部分葱花、姜末、蒜末炒出香味,当油炒成红色时,加入1杯清水,放鸡粉、酱油,加猪血,调好味,略烧一下,用水淀粉勾芡,下剩余葱花炒匀,成入碗中,撒上花椒面即可。
二: 大豆芽菜猪血汤
用料: 大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,姜四片,花生油一茶题,盐一茶匙半
做法:
(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净
(2) 炒锅烧红,下花生油,爆香姜片,下大豆芽炒香,注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血,烧滚即成,加盐调味
附注:
(1) 这个汤对老年人,妇女和正在发育的少年儿童都很适宜
(2) 也有人先不用油,稍炒大豆芽,去除豆腥味后煲汤。
三:菠菜猪血汤
用 料 新鲜菠菜500克,猪血250克。
制 法 菠菜洗净,切成段。猪血切成小方丁,猪血先入锅加水煮开,然后加入菠菜稍煮,放入盐、味精调味即可。
用 法 随意服用,用量不限。
注 释 菠菜性味甘凉而滑利,功能止渴润燥,通便利肠,养血止血;猪血咸平,以血补血。《本草纲目》记载,能入血分、生血、活血、止血、去瘀,现代用于治衄血、肠血症、坏血症。两者合用,共奏润肠通便、补血止血之功效。
主料猪血250g 辅料油适量盐适量葱适量姜适量大料1个 步骤爆炒猪血的做法步骤11.准备食材,猪血切块,葱切斜片,姜切丝爆炒猪血的做法步骤22.锅中倒油,将葱、姜、大料放入锅中爆炒至出香味,如果没有孩子吃的话,可以加红辣椒爆炒猪血的做法步骤33.将猪血放入锅中翻炒,倒入少量水,继续翻炒,炒至汤粘稠即可爆炒猪血的做法步骤44.装盘即可
猪血和小青菜怎么做好吃猪血怎么做好吃?
1、猪血豆腐青菜汤
做法:猪血与豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先加入少量的虾皮、盐,再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟,加调料即可。
猪血是补铁的优秀食品,它具有含铁丰富、易吸收,价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷,是儿童的补钙食品。
2、猪血蔬菜肉粥
适合年龄:8个月以上
原料:雀巢米粉适量、猪血1块、芹菜少量、瘦肉1块
做法:
1. 瘦肉洗净剁成沫,越碎越好;
2. 猪血1块切成小丁;
3. 将芹菜洗净,切成碎末;
4. 将米粉调成糊状,倒入肉沫,猪血丁,蔬菜泥搅拌均匀;
5. 将混合好的米粉肉粥放入锅内大火煮10分钟左右,就可以出锅了。
说明:蔬菜富含维生素,有助于消化,通便。猪血营养丰富,含铁质多,有利于改善贫血。
素炒小青菜
主料
小青菜
200g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
料酒
适量
蚝油
适量
白糖
适量
鸡精
适量
步骤
1.小青菜清理干净,切好待用。
2.上油锅,下葱。
3.放入小青菜、料酒翻炒。
4.放入鸡精翻炒。
5.放入蚝油、白糖翻炒。
6.放入蒜瓣翻炒,用盐调味出锅。
7.上桌。
小贴士
用大火快速翻炒以减少出水。
1.先把猪血洗干净在清水中泡一会。
2.把猪血切小块。
3.水中放姜片烧开,放入猪血氽一下。
4.猪血捞出控干水备用。
5.大葱一根洗净。
6.把大葱斜刀切块。
7.热油锅爆香大葱。
8.加入猪血翻炒。
9.用生抽,蚝油,白胡椒粉,白糖,生粉,少许清水调成勾芡汁,倒入锅中大火收汁就可以了。
前言
以前在外面工作的时候,同事过年hui家从家里带来了猪血丸子,一直让我念念不忘,于是,在网上买了些hui来,味道真心不错,安慰了我思念的感觉。
米肠的制作过程并不复杂,在猪肠里灌进猪血、黏米、绿豆芽、芹菜、萝卜、豆腐、猪肉丁及多种调料或蒸或煮即成。制作精细的米肠灌注的原料可能多达30种。按韩国人的习惯叫法,小肠灌制的叫米肠,而大肠灌满蔬菜及各种调料的叫做“巴依米肠”,如果直译就是“米肠他爹”。米肠里富含维生素B、铁及蛋白质,体现了大韩民族充分利用各种蔬菜调制香甜可口食物的高超技能。蒸熟后的米肠还可再加工成形态各异的菜肴,其中最受欢迎的是炒米肠。把米肠和猪肝、大麦芽、大米糕、面条、葱蒜、胡萝卜,再加上辣酱爆炒,就是人见人爱的炒米肠;将米肠清炒后,放一点辣酱用苏子叶包着吃的,叫做白米肠;此外,将米肠放进排骨汤中熬出的米肠汤也是一道令人倾心的名点
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