怎样自制美白面膜水

补充VC,大量的VC,一天起码1000MG左右.要注意防晒,不是擦防晒油,而是尽可能少晒到太阳.\自制美白中药面膜带白字头的中药都可以比如:白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、白僵蚕、珍珠粉。 这几味药各20克，去药店抓很便宜的，顶多就十多块钱。hui来各弄了六分之一的量加芦荟一块一碗水打了一碗药汤。用蜂蜜和面粉混合成面膜，三天一次。这付药用半年没问题。TIPS：油性皮肤不要加蜂蜜。用完面膜用茶花油护理一下更好保湿滋润，美白更快。

面膜的制作方法

鲜果美白怯斑面膜制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

豆腐美白怯斑材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

蔬菜美白怯斑面膜制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容素菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

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推荐一款自制的保湿美白水水，可以泡纸膜使用，效果非常好，美白看的见～～纯天然的，也不会有副作用～ 1.250g薏米，稍微淘洗后，泡入500ml矿泉水中（农夫山泉最好），浸泡3个小时 2.将泡好的矿泉水虑出后，放在火上加热烧开 3.等烧开的水冷却后放入半盒（250ml的那种），两勺蜂蜜，搅拌均匀 4.用做好的薏米水泡纸膜，每天晚上敷脸20分钟。坚持2个礼拜就会很明显的变白 做一次会做很多，用不完的装入矿泉水瓶子中密封放到冰箱里保存，每天用的时候倒出来一些就好～ 不过这东西天然的，所以容易变质，做一次放冰箱里可以保质大概一个礼拜吧，坏掉了的时候就再从新做～～～

维生素基本没用，长期吃西红柿，用土豆片敷脸都有淡斑作用