银耳雪梨汤的做法

制作银耳雪梨汤需要先将银耳泡发，加入枸杞、雪梨和冰糖慢火煮开即可，详细操作方法如下：

1、银耳泡发后，剪去黄色部分，洗干净，锅中放入1000毫升水，将银耳倒入，烧开后，转小火煮个十分钟。

料主料雪梨1个银耳1朵辅料枸杞20粒清水适量冰糖10颗冰糖雪梨银耳汤的做法1.准备好所需的食材2.雪梨洗干净后去切随意切滚刀块3.将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中4.加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位5.电饭煲接通电源，选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤就炖好

银耳雪梨汤变粘稠需要先将银耳泡发，下面是具体做法：准备材料：雪梨两个，银耳一朵，冰糖四大块 1、将买来的雪梨洗净去皮切成滚刀块，放入碗中备用。2、用矿泉水泡银耳，半小时左右泡发，撕成小朵去根。3、不锈钢汤锅倒三分之一水，烧开，放入两大块冰糖4、等冰糖融化就放银耳和梨，中火煮二十分钟然后再放两大块冰糖，小火再煮二十分钟。5、煮到盖子快蹦起的时候关火，粘稠美味的银耳雪梨汤就做好了。

步骤1：将放入水中浸泡12至软涨约5-10再仔细将泡软的桃面的黑色杂质去除清水反复后，掰成均匀的小块。
步骤2：银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵，雪梨去皮切丁备用。
步骤3：将桃胶、银耳和水放入锅中，大火烧开后改小火加盖继续煮30分钟。
步骤4：再放入梨丁煮5分钟，再放入蔓越莓干。
步骤5：再加入白糖边搅拌边煮3分钟，至糖彻底融化，汤汁浓稠即可(最好用冰糖)。

银耳雪梨汤

材料:

银耳，雪梨，枸杞，调料：冰糖

做法:

１、银耳用温水浸泡６０分钟，雪梨洗净后去皮切小块。

２、银耳泡好后撕成小朵。

３、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞，开锅后改小火煲60分钟。

4、加冰糖，冰糖融化后关火（我家冰糖不够了，加了点太古黄糖）。

银耳适合人群：

一般人群均可食用

1.尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；

2.外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

1. 银耳提前水泡8小时左洗净撕成小块；花生剥壳梨洗净去皮去核切块。 \r\n2. 将银耳放中，加水，大火烧开转小火炖30分钟。\r\n3. 将花生、雪梨放入，直至汤稠梨烂。4. 加冰糖，冰糖溶化关火焖。