三七粉什么时间吃

搜索词条三七粉更多图片(4张)三七粉是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七粉配伍琼珍灵芝可治疗糖尿病，高血压，心血管等疾病。中文名：三七粉外文名：Panax pseudo-ginseng功用：止血、散瘀、定痛产地：云南分享简介三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。食用禁忌1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。　　2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不 宜服三七粉。　　3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。　　4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。　　5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。　　6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。用法每次－3g,温水吞服，每日两次。置干燥阴凉处。适用人群三七粉图片（1）心脑血管疾病患者。（2）高血压、贫血人群 。（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。（4）体质虚弱、免疫力低下人群 。（5）妇女非经期及产后。（6）烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。

扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。每次2-3g,温水吞服,每日两次。最好是饭后,三七味苦。。....
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三七粉在饭后吃比较好，这是因为三七粉的药性偏寒，虽然对人体有活血化瘀的效果，是在早晨空腹时吃的话，会伤害到胃，长时间空腹吃三七粉容易出现胃溃疡，甚至胃出血的情况，在吃过饭以后，胃部有未被消化的食物，可以保护胃黏膜，所以三七粉在饭后吃比较好。

粉早上空腹吃比较容易吸收以是早上吃比较好。三七粉不管是在实体是在网上买，三七粉有真，要学会分辨。有一些很便宜的三七粉建议还是不要买了，不懂里面会掺杂什么东西一起的，吃了会影响健康。反正肯定是不纯的，所以不要贪图便宜的三七粉，要不你就买三七头，自己hui来打粉，这样还真实一点，要不就选择口碑比较好的。昌弘三七粉，云南文山20头春三七，我一直吃这个。
教大家三七粉辨别方法：
1、三七粉的苦味在口里停留的时间不长，总结为五个字：到口不到喉，就是说不能苦到喉咙里去；2、hui甜也不可太甜，不要有某种粉加入糖的感觉；3、不要有尝面粉或者米粉的感觉；4、真三七粉都带一点点土腥味，要很灵敏的嗅觉和味觉才能感觉到。劣质三七越差的三七粉颜色浑浊，越发黑色，有杂质，带有漂浮物。
三、颜色（三七粉）三七粉颜色灰黄色接近灰黄色，土黄色，灰土色。三七粉颜色不能是泛白色的，不能接近麦粉的白色，当心是掺入米粉的，掺入米粉的三七粉用口尝，会有大米的味道。超细的三七粉是灰白色，灰土色。
3、好的三七粉颜色不能泛绿色，泛绿的三七粉多半是加入三七叶或者三七杆的，叶和杆也 有药效，但与三七的功效与作用就不可以同日而语了（杆和叶才30-40元/千克）
4、充分搅伴静置后，纯三七粉是不会混沌的，无太多黑色渣块的。

三七粉一般在早饭，晚饭前服用，如果胃不好的话可以先吃饭，然后再服用三七粉，一般晚上8:00以后尽量不要吃三七粉，容易导致失眠，三七粉不建议天天吃，熟吃的话建议，一般一星期或者半个月，吃一次就行，生吃的话，建议每天服用的量不要大，一天不要超过8克，

三七粉最好的服用时间主要是避开睡觉前，毕竟三七的作用是活血化瘀这样一个情况，所以不能在睡觉前服用。还是建议患者出现抵抗不太好，需要补充抵抗力，以及身体出现摔伤淤血等等疾病问题的时候再服用三七粉，建议这个还是不要一直长期服用。

吃三七粉在四个时间段吃最好☞比如早上起床后的七至八点钟，在空腹的情况下服用，中午饭后二个小时，也就是下午二点到四点之间，半空腹的情况下服用，然后是晚上饭后二个小时，大概在七点左右，半空腹的情况下服用，另外一个就是晚上睡觉前，这个时候处于空腹的状态，可以服用。

早上空腹服用三七粉,更容易吸收，不过，由于早上的早餐非常重要,而且早上是补充营养的关键时期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建议先吃早点约半个小时后再喝三七园丁的三七粉更佳!

喝三七粉有保健的作用，对于血脂高或是有高血糖的病症有调理的作用。这样的药物喝的最佳时间，应该是晨起空腹服用，每天早晨起来第一件就是喝三七粉，这样其药物的功效可以是达到最大，并且通过早晨喝三七粉，可以兼加多喝一些水，早晨多喝水也是有好处。

早餐后吃西洋参性凉，具有补气养阴，清火戒饭，养胃生津等功效，一般可在春季或者夏季食用，春季万物生长，是进补的好时节，夏季天气炎热，吃昌弘西洋参可以除烦解渴，适合气阴两虚之人，秋季和冬季一般适宜服用人参。哗触糕吠蕹杜革森宫缉下午三点之后吃下午三点之后也是吃西洋参的时间，这时候工作大半天了，人会感觉到疲劳，西洋参具有抗疲劳的作用，可以提神醒脑，所以在下午三点之后吃西洋参会使人保持清醒，保持精神振奋。