灵芝孢子粉食用量

    北芝堂灵芝孢子粉介绍，对于长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群；失眠、神经衰弱人群；内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群；高血压、高血脂人群等，每天吃1-2次，每次2克，建议连续服用3个月。慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃2-3次，每次2克，服用6个月-2年。这只是一部分，具体体质还需具体分析

灵芝破壁孢子粉的服用量根据每个人的情况来确定： （ 1 ） 强身健体的保健服用量。 在身体健康， 想进行保健的， 每天可以服用 2-4g ， 多了当然更好。 （ 2 ）辅助治疗的服用量。像放化疗前后及过程中、肿瘤、癌症患者，以及有其 他像心脑血管、 高血压高血糖等病症的， 建议服用量每天不少于 10g ， 多了当然 更好。

产品名称：幸福来牌灵芝孢子粉胶囊
产品规格: 0.2g／粒
食用方法及食用量: 温开水送服，每日2次，每次5粒
批准文号: 卫食健字(1998)第346号
不适宜人群: 儿童
注意事项: 1、本品不能代替药物；2、请置于儿童不能接触的地方
主要原料: 灵芝孢子粉
品牌: 幸福来
申请人名称: 福建省幸福生物科技有限公司
贮藏方法: 密封、置通风干燥处
主要功能: 补充微量元素
适宜人群: 微量元素缺乏者
保质期: 24个月

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建议：病人属于糖尿病并发脂肪肝，该用胰岛素治疗。灵芝袍子粉每次3-5克，每日1-2次冲服，降脂多运动、查血糖等，并做全面治疗

灵芝一直是中医药学宝库中的珍品。灵芝性平、无毒，起到各种医疗保健功能：明目、补肝气、安惊魂、益心气、补中、增智慧、咳逆上气、益肺气、利水道、益肾气、通九窍、利关节、保神、益精气，坚筋骨，好颜色，久食轻身不老，延年益寿。

现在越来越多的人喜欢使用一些无副作用的保健产品，如灵芝孢子粉受到越来越多的人追捧，但灵芝孢子粉每天的食用量到底是多少才为合理呢，下面安徽德源堂为你提供这些相关方面知识。

日食用量，目前尚未有国际标准，但经过研究表明，灵芝孢子粉保健用2g即可，配合治疗每天需4-10g左右，依病情、体质而定，需具体分析。按照保健品的要求，一般产品标签上都是每次2克左右，一天2~3次，也就是说一天吃4~6克。在服用一个月到三个月，基本上可起到促进睡眠、强身健体、增强免疫力的作用。如果用于治疗慢性病，比如肿瘤、高血压、糖尿病、肝病等，我建议一天可以吃20克左右。因为，不管是保健品还是药品，用于动物实验的灵芝孢子粉的一次量，一般都是20克以上的，得出的具有某方面的功能的结论也是服用20克量的结果。

注意选用椴木种植的灵芝孢子粉，颜色较深，同等体积质量较大，最好选用破壁灵芝孢子粉，易于吸收。

具体的使用剂量要根据患者目前的身体状况以及年龄状况来确定相应使用的具体剂量，一般情况下一天大概是使用一半的量，如果患者身体比较虚弱的情况下，使用的剂量会有所提高，可以达到一倍的两倍左右的计量，所以具体情况需要具体进行判断的。

不可以，能够使用和食用的，都必须通过是通过国家食品新资源审批的，才可以食用；而且有食用量的限制和不适宜人群的界定。滥用会对人体造成损伤。

你目前所说的情况，少量服用的话，很少会引起肝脏损害的。病情需要的话，可以考虑服用。没有的话，大可不必。每天那么一点量，也起不了什么作用。建议平时饮食均衡，多参加体育锻炼，调节情志，有利于身体健康。