冷冻鸡头米怎么吃
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- 2022-12-05 04:00:17
芡实,睡莲科水生草本植物芡的种子。鸡头实生鸡头、刺莲蓬实。芡,分布于我国、西南、华东、东北等地。秋季割取成熟果实,除去外果皮,取出种子,压碎硬壳,取仁晒干用。
方法/步骤
其性能与莲子相似,常与莲子同用,“仙方取此合莲实饵之,甚益人“为健脾益肾佳品,自古作 为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
补中益气,为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
遗精滑精,虚弱小儿遗尿,老年人小便频数:芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。
慢性泄泻(包括慢性肠结核,五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分,磨研成细粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作点心吃。
芡实性味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。
芡实为科植物芡的成熟种仁。主产于湖南、江苏、安徽、山东等地。原植物生于池塘、沼泽及水田中,喜温暖湿润气候和阳光充足。味甘、涩,性平。归脾、肾经。功效补脾祛湿、益肾固精。临床用名有芡实、鸡头实。
《药性解》:味甘,性平,无毒,入心、肾、脾、胃四经。主安五脏,补脾胃,益精气,止遗泄,暖腰膝,去湿痹,明耳目,治健忘。
《景岳全书》:味甘,气平,入脾肾两脏。能健脾养阴止渴,治腰漆疼痛,强志益神,聪明耳目,补肾固精,治小便不禁,遗精白浊带下,延年耐老。或散丸、或煮食皆妙。但其性缓,难收奇效。
《本草求真》:〔批〕利脾湿,涩肾气。
芡实专入脾、肾。如何补脾,以其味甘之故。甘入脾。芡实如何固肾,以其味涩之故。
涩固脱。惟其味甘补脾,故能利湿,而使泄泻腹痛可治。补脾同山药、茯苓、白术、人参、莲肉、薏苡仁、扁豆。惟其味涩固肾,用芡实一味捣未熬,金樱子煎和丸,服之补下元益人,谓之水陆丹。故能闭气,而使遗带小便不禁皆愈。伤损精气,小便遗数精滑,用秋石、芡实、茯苓、莲肉各四两为末,枣和丸,梧子大,每服三十丸、空心盐汤送下。功与山药相似,然山药之阴本有过于芡实;而芡实之涩更有甚于山药;且山药兼补肺阴;而芡实则止于脾肾,而不及于肺。
《本草新编》:味甘,气平,无毒。入脾、肾二经。主湿痹,止腰膝疼痛,益精,令耳目聪明,强志补中,除暴疾,久食延龄益寿。视之若平常,用之大有利益。可君可臣,而又可佐使者也。其功全在补肾去湿。夫补肾之药,大都润泽者居多,润泽则未免少湿矣。芡实补中去湿,性又不燥,故能去邪水而补神水,与诸补阴之药同用,尤能助之以添精,不虑多投以增湿也。
或问芡实平平无奇,而子偏誉之为益精补中之药,何也?曰:芡实不特益精,且能涩精,补肾至妙药也,子不信其功效乎?夫芡实与山药并用,各为末,日日米饮调服,虽遗精至衰惫者,不旬日而精止神旺矣。至平之药,而实有至奇之功,非世人所能测也。
或问芡实性实平淡,吾子誉其功用,不识益肾补精之外,更有何病可大用乎?曰:芡实,无症不可大用,而尤可大用者,开胃气耳。胃气大开,何病不藉之以得利。平而实奇,淡而无厌,殆芡实之谓乎。
或疑芡实但能止精,而不能益精,虽精止即是益精,而终不可谓精得芡实而生也。曰:芡实岂但止精哉。夫遗精之病,必能补而后能止。使芡实不能益精,又何能止精。况芡实不但止精,而亦能生精也。去脾胃中之湿痰,即生肾中之真水。芡实益精,又何疑乎。
【现代药理研究】
芡实能明显地消除慢性肾小球肾炎所致尿蛋白。
用料
鸡头米 适量
老冰糖 适量
糖水鸡头米 30秒搞定的做法
我用的是冰冻鸡头米,一袋有很多,如果你只需要用一半或适量,直接用冷水轻轻交上去就可以了,或者提前放冷水里,让鸡头米自然掉落。我一般都是提前一个晚上从冰箱冷冻室拿出来,放冷藏室,第二天直接用来煮妥妥滴。
鸡头米很嫩,解冻后的鸡头米,冷水里过轻轻过一下就可以。
锅内放冷水和冰糖煮开,我的冰糖比较大,所以冷水的时候就放进去了冰糖放多少,看个人口味了。
糖水煮开后,鸡头米下锅,只要煮30秒左右就可以吃了。
30秒,30秒,30秒,重要的事情说三遍,真的只要30秒左右如果一次煮很多,时间略微增加,但是不要超过1分钟煮太久,会很老30秒左右的鸡头米,软糯Q弹,很爽口。
很多人喜欢在出锅时撒点桂花,做一碗桂花糖水鸡头米,也是可以的哦不过我更喜欢什么都不加的一碗纯粹的糖水鸡头米,更加保持鸡头米的原汁原味一勺一口,非常过瘾,吃完口留余香,还想再来一口。
小贴士
1、最重要:鸡头米煮多久?正常量,下锅30秒左右口感最佳,超过1分钟的鸡头米会很老。2、很重要:生鲜鸡头米很嫩,一定不能“暴力”对待它,尽量轻拿轻放。3、次重要:冰冻鸡头米的解冻方法(用冷水轻轻的冲,鸡头米会掉落,或者提前1个晚上,放冰箱冷藏室,第二天早上就可以用了。4、小科普:(1)苏州水八仙有哪些呢?茭白、莲藕、水芹、芡实(鸡头米)、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱。(2)鸡头米有什么功效呢?鸡头米它和薏米、山药功效相近,都有利于健脾益胃、补养气血等。(3)鸡头米有哪些做法呢?鸡头米怎么作比较好吃呢?新鲜鸡头米做各种甜汤、与百合、虾仁等清炒,干鸡头米可以磨成粉食用…我比较喜欢做甜汤喝,糖水鸡头米、鸡头米银耳羹、鸡头米小圆子是我常做的三款
冰冻的鸡头米怎么煮才软?原料:新鲜或冰鲜的鸡头米半斤,白糖或桂花糖1勺。做法步骤:1、锅里先加适量清水大火烧着,烧水的同时把鸡头米冲洗干净。2、水开后倒入鸡头米大火煮30秒,再次烧开后马上关火,撒入白糖或桂花糖即成。操作要点:1、煮新鲜鸡头米一定要开水下锅,煮的时间千万不能超过1分钟,否则会让鸡头米变成橡皮筋。2、煮鸡头米千万不能使用铁锅来煮,否则会煮出一锅黑乎乎的东西。多说两句:1、煮糖水鸡头米的时候,还可以根据需要加入红枣或薏米等其它配料。2、如果用晒干的老鸡头米煮糖水,就要改成冷水下锅啦,煮的时间长短也没有什么讲究,煮到鸡头米软糯适口就可以了
鸡头米怎么做才好吃鸡头米百水的做骤
鸡头米百合糖水的做法步骤:11鸡头米不用去
鸡头米百合糖水的做法步骤:22泡水2小时
鸡头米百合糖水的做法步骤:33小火煮80分钟
鸡头米百合糖水的做法步骤:44百合洗净,剥成一片片
鸡头米百合糖水的做法步骤:55放入里面煮20分钟
鸡头米百合糖水的做法步骤:66关火,放入切丁的雪梨和老冰糖
前言
这个季节,在我们这里有一样特产—鸡头米。它是苏州地区“水八仙”之首。它能补脾固肾,助气涩精能。刚上市的时候每斤卖到130元,这几天价格下了点,每斤100元,何不趁着落市前买点尝尝!新鲜的鸡头米冷冻了能存多久下面是我们收集的冰箱使用中的技巧。拿出来放在这里,主要的目的是能让您节费用,多发挥冰箱的作用。
电冰箱除霜有高招:
有些冰箱需要除霜,人工冰箱除霜既费时又费力,而且除霜效果亦不佳。这里向你推荐一个除霜高招。
按电冰箱冷藏室的尺寸,剪一块稍厚的塑料薄膜,贴于冷藏室结霜壁上,不必用任何胶,一贴即成。除霜时,将冷藏室的食物暂取出,再把塑料薄膜揭下抖动一下,冰霜即可全部脱落,然后重新贴一薄膜,放进食物,继续使用。
电冰箱节电一法:
冰箱周围的温度每提高5摄氏度,其内部就要增加25%的耗电量。因此,冰箱应尽可能放置在远离热源处,以通风背阴的地方为好。冰箱的开门时间要短;如遇停电,不要急于打开冰箱门。热食不要放进冰箱,一定要使食物在室温下晾晾后再放入冰箱;冷冻室内的食品最好用干净塑料袋小包包装,食物可以很快冷冻,既不易发干,又免湿气变成霜;食品不宜装得太满,与冰箱壁之间应留有空隙,以利于流动冷气;冷冻的食品,在食用前最好有计划地把它转至冷藏室解冻。
冷冻室如常有用-18摄氏度代替-22摄氏度,可节省30%的耗电量。到商店里去卖两袋节电新产品--超级冰袋,放在电冰箱中,当电冰箱启动制冷后,冰袋就会吸收冷冻室内的多余热量。因为冰袋的热阻比冰箱保温层的热阻起到蓄冷作用,减少冰箱冷量的损失,所以起到蓄冷作用,减少冰箱冷量的损失。据测定使用该法,每月可节电6千瓦时左右。
由于霜是冷的不良导体,所以冷冻室要及时除霜(当霜积至5毫米厚时),清洁后应使冰箱干燥,然后通电制冷,以免立即结霜。
突然停电时,冰箱内的食物继续保鲜的办法:
平时可用较小的塑料袋装清水,放入冷冻室里,冻成冰块。当家里突然停电时,应尽量少开电冰箱门,有冰块在里面,能使冷藏室仍然保持一定的低温,达到食物保鲜。无霜冰箱更适宜用这种方式保鲜。
电冰箱的在生活中的一些妙用:
(1)皮鞋油封好放入冰箱冷藏室可以防止变硬变干而不变质。
(2)将软化的肥皂置于冰箱冷藏室内,可使其变硬。
(3)香烟、茶叶密封放在冷藏室,可长久不失香味;咖啡放在冷室中就不会结块了。
(4)胶卷、化妆品、中西药放置冷藏室保存,可延缓其失效期。
(5)蜡烛在冰箱中存放则24h以上,燃烧时蜡烛油不会流下来。
(6)干电池存放在冰箱内,可以延长其保存期并能延长使用寿命。
(7)把粘有难除掉的蜡或糖渍的衣物置于冷冻室后,变硬变脆的污渍易剥落。
(8)具有清洁平整衣物和延长衣物寿命的作用。例如衣物上沾上香口胶等,可将衣物放人冰箱内冷冻,待香口胶冻结,则便于清除。难以熨平的真丝衣物喷水后,装人塑料袋内放入冰箱存放数分钟,取出熨烫,效果更佳。女士长筒袜放入冷冻室内冷冻,可提高使用寿命。
346》电冰箱除臭味办法
电冰箱用久了,就会出现难闻的怪味,除了用除臭剂除味或及时清洗冰箱以外,可用下列简便方法除味。
1、蒸馒头时剩一小块生面在碗中,置于冰箱冷藏室上层,可使冰箱2~3个月内没有异味。
2、用纱布包50克茶叶放入冰箱,一个月后取出放在太阳下曝晒,再装入纱布放进冰箱,反复使用。
3、用一条干净纯棉毛巾,折叠整齐放冰箱上层网架边,毛巾上的微细孔可吸附冰箱中的气味,过段时间将毛巾取出用温水洗净,晒干后又可使用。
4、将几块新鲜的桔子皮洗净揩干,散放入冰箱内,其清香味亦可趋解除怪味347》炒鱼片不破碎妙法
1、选用新鲜鱼,最好是青鱼、黄鱼、鲳鱼等做炒鱼片原料,并将切好的鱼片用适量的
盐、蛋清、淀粉拌铁,放置一会儿。
2、炒制前鱼片还要炸一下,当油温三四成热时,放入鱼片,待其颜色泛白,能轻轻浮起时即捞出沥油。
3、锅内留少许余油,放入葱、姜末、酒、味精、盐、热汤,用水淀粉勾芡后,将鱼片倒入翻炒几下即可,这样炒出的鱼片色泽洁白、质地鲜嫩而又完整不碎348》炒五香花生米窍门
先把生花生米放在用开水冲的花椒大料盐水里,浸泡约两小时(注意浸泡时间一定不要过长,否则花生米会胀发),然后捞出晾干,再放入锅内,与砂子同炒,七八成熟时,用筛子滤掉砂子即可食用。这时的花生米香脆适口,切记炒前必须晾干,否则湿气大易使砂子粘在花生米上,吃起来牙碜。
发霉了已变质,不能再吃。可以放在冰箱冷藏,不过时间也不易很久。蔬菜水果就算放在冰箱,放了一周以上都是会变质的。
鸡头米冷冻坐飞机托运安检让过吗?你好,我是机场安检工作人员。
鸡头米冷冻只要里面没有水或者冰块是可以携带的。
如果是灌装水泡的,需要办理托运,托运需要提前打包或者有个完整的包装(比如放行李箱内)。
材料
食净鸡头米(新鲜芡实)100g,河虾仁100g,荸荠50g,香葱1老姜2片,调料:盐1茶5g),糖2茶匙(10g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),油2汤匙(30ml),干淀粉1茶匙(5g),高汤2汤匙(30ml)
做法
净鸡头米洗净。洗净,去皮后切成0.2cm的薄片。香葱切碎。老姜切成小片备用。
虾仁洗净,沥干水分,放入容器,加入淀粉、1/2茶匙盐、绍兴黄酒搅拌均匀,腌渍10分钟。
中火加热炒锅中的油至5成热,沿着锅边把腌渍过的虾仁滑入锅中,用锅铲播散,炒至变色捞出沥干油分。
炒锅中留底油,煸香姜片,放入净鸡头米和荸荠片翻炒至荸荠变成半透明状,加入高汤煮开。
把虾仁重新加入锅中和鸡头米、荸荠片一起翻炒均匀,调入白砂糖,最后撒上香葱碎即可。
主料 3人份芡实米200克、糖适量步骤1、先把冰冻的鸡头米拿出来解冻,想快速的话放入水中,(我们都买的是200G小包装,这样比较合适一家三口吃)步骤2解冻好的鸡头米,最好放入清水中养一段时间这样,可以让它恢复到原来的状态步骤3把出烧滚,记住一定要烧滚水,在放鸡头米步骤4水烧开后把,鸡头米放进去,不用关锅盖,煮8分钟左右,即可出锅,因为鸡头米越煮越老,基本上大火控制在8分钟即可步骤5出锅放入白糖 一碗美味香甜的鸡头米糖就搞定了,这样煮保留了鸡头米本身的清香步骤6出锅放入白糖 一碗美味香甜的鸡头米糖就搞定了,这样煮保留了鸡头米本身的清香步骤7可以加入蜂蜜,白糖,根据自己口味来添加步骤8或着加上桂花 味道还要攒步骤9鸡头米清香 口感好烹饪技巧鸡头米本身就可以生吃,所以煮的时间不宜过长,过长了反而会老
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