黄芪怎样减肥黄芩

看不懂配方，墨旱莲是清虚热的，体虚为什么要开胆南星这种凉性药。黄芩清肺热，黄芪补肺气这两个会不会矛盾？

1,决明子，草决明 【性味】苦，微寒。 【功能】清肝，明目，通便。 【应用】 (1)用于目赤肿痛、羞明多泪; (2)润肠通便作用，能治疗大便燥结。 网络盛传的食用方法:决明子+绿茶，开水冲泡，日饮多次至味淡，可减肥。 此款茶的确具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效，但饮用初期易有腹胀、腹泻和头晕恶心感，长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻药，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。 2.荷叶: 功效为清热利湿。用于夏季暑热头痛眩晕，脾虚泄泻，多种出血症。可入汤剂，用量3-12克，也可入丸剂、散剂、外用水洗剂。荷叶具有清热利湿的作用，民间暑天服食荷叶粥，以祛除暑热。常用来治疗肥胖病，尤其适用于夏季减肥，或用于肥胖病人脾虚湿阻化热证和胃热湿阻证。 处方举例1:荷叶、苍术、白术、黄柏、勾藤、薏仁、黄芪、桂枝、木瓜、山楂、茯苓、泽泻、车前子、夏枯草、甘草。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，补气通阳作用，可减肥、降压、降血脂。 处方举例2:荷叶、山楂、泽泻，木棉花水煎代茶饮。有降脂、减肥作用。 处方举例3:荷叶10克、大黄10克、厚朴10克、枳实10克、黄芩10克、夏枯草10克、火炭母、甘草6克。水煎服，每日1剂，治疗胃热湿阻证的肥胖病人。

黄芪泡水喝，可以起到一定的减肥效果，但是减肥的效果不是太明显，如果想要减肥的话，一般是不建议这样进行的，一般是建议患者选择健康的减肥方法，比如控制住自己的饮食，然后再加上适量的运动，通常是可以达到绿色减肥健康安全的效果。

春天收黄瓜黄琪那个样子呃，可以把它晒干晒干了之后就是中药药材。也可以熬水喝，可以那个啥打成粉儿也可以吃那个是补气的很好的重要。

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黄芪可春播或秋选阳光充土层深厚、排水良好的沙质壤土地块，每667米施农2500～3000、饼肥50千克、过磷酸钙25～30千克，深翻30～45厘米，耙细整平，作畦或垄。畦宽1.2～1.3米，畦面整成龟背形，沟深30厘米左右，以利排水。穴播或条播均可，穴播行距33厘米，穴距27厘米，穴深1厘米；条播行距20厘米，沟深1厘米，播后覆土约1厘米，镇压。播种量每667米 1.5～2千克。
黄芪种子坚硬、种皮透水性差，播前需进行催芽处理。一般先用石碾速碾数遍，使种子碾至外皮由棕黑色变为灰棕色，再以温水浸种；或将种子拌入2倍的细沙揉搓，种皮擦伤即可带沙播种。

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黄芪，又名绵芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木质，枝，灰白色。茎直立部多分枝，有细棱，被白色柔毛年生草本，高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。
黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。

其实肥效果最好、最快、最根本、康、最安全、最环保、最彻底、伤害、最无任作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。