晚上喝牛奶上火吗

不会吧?!我每天晚上都有喝啊

牛奶味甘、性平，有补，胃，生津润燥、止渴之。牛奶中的蛋白和脂肪被人体消化吸收，牛奶含有多种免疫蛋白，如含沙门氏菌抗体等，因而喝牛奶有强壮体质的抗病能力，说喝牛奶"上火"是没有科学根据的，说明有的消费者对牛奶的营养价值和作用了解的不全面。

你好，根据你的描述，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。如果你怕上火，就不要喝太烫的牛奶，平时多喝水。祝你健康！~

经常喝牛奶有什么作 第一奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛会感到有一种感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。第二，牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。第三，牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85��变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。第四，婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。第五，少年儿童喝牛奶能促进 身体生长发育。据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（经1年的试验）体重和身高增长近1倍。第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益寿。据最新研究成果：牛奶中有一种生物活性物质，即SOD。这种活性物质能清除机体内部一种叫做“自由基”的有害物质，增强机体免疫功能，促进新陈代谢，故能抗衰老延年益寿。此外，牛奶还具有养颜护肤和美容功能

对于喝牛奶会不会上火这个问题你一定要引起注意，关于喝牛奶会不会上火这个问题我很乐意为你解答： 目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，就强调其中增添了钙质。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。意见建议：一般是不会上火的！除非您已经是营养过剩，才会出现您说的情况的！

晚上喝牛奶有助眠，如果你的睡眠质量好的话，就不用一定要在晚上喝牛奶；你可择在中午的10点钟左右喝，这个时候喝牛奶的消化吸收都是最佳的。
缺钙不是说只补钙就有用的，适当的补充维生素D有助于钙的吸收，草酸及镁、铁等都会影响钙的吸收。

睡前喝牛奶有助睡眠,如果你不是脾肚特别湿热,是不会上火的！另外：
脱脂容易上火
全脂容易长胖
对于你这个年龄
尽量喝低脂高钙的奶粉为好

牛奶喝多了会上火的~但是加了蜂蜜就会好很多~~~理论上是这样说的~~~但是我喝了发现好像还是会上火~~~所以我就白天会喝些菊花茶，，，效果不错~~

牛奶是液体，没什么火气的，奶粉的话就有很重的火气，晚上喝牛奶不上火，而且还有助更快的入睡，晚上一切身体器官都停止了工作，能更好的吸收牛奶中的营养成份。所以我觉得晚上喝牛奶很好///

病情分析：你好，牛奶不仅味道鲜美，而且营养丰富，是大家公认的营养滋补佳品，认为牛奶容易上火是错误的。 指导意见：牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。 祖国传统医学也认为，牛奶可以补肺养胃、生津润肠、促进发育、润泽肌肤、增加皮肤弹性、镇静安神、抗疲劳，还具有消炎、消肿、缓解皮肤干燥的作用。不仅可以提高人体的免疫能力，还是糖尿病、便秘、久病体虚、气血不足、脾胃不和之人的主要滋补饮品。所以喝牛奶引发上火是没有科学依据的。

睡前喝牛奶有助睡眠,如果你不是脾肚特别湿热,是不会上火的！

另外：脱脂容易上火全脂容易长胖对于你这个年龄尽量喝低脂高钙的奶粉为好