经期喝柠檬水好吗

最好是过了这几天在喝。要不hui弄成痛经的。

来月经期间是可以喝柠檬水的,你可以多喝一些红糖水,饮食上面尽量清淡,不要做任何剧烈运动。

月经期间女性的身非常虚弱，此时女性要特意饮食，以免给自己的身体带来伤害。很多女性都知道在月经期间不能吃生冷的食物、不能吃辛辣的食物，但他们对月经期间不能吃的其他食物并不了解，下面我们一起来看看，？
？湛江妇科医院专家表示，经期可以喝柠檬水，但要喝热的且少喝。月经期保养：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食，可以帮助污血代谢。5、充分休息6、不要太情绪化7、忌盆浴。
月经期间女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，而茶叶中含有高达50��鞣酸，它会妨碍我们的肠黏膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁质结合，产生沉淀的现象。所以经期不能喝柠檬水。还有女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。茶叶水不宜喝，柠檬水是可以喝些的，但经期女性多注意调养自己身体。
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不能喝的,柠檬水刺激比较大,多喝热水

可以喝的啊,柠檬水是增强免疫力的,就是不适宜多喝,属于刺激性水果

不能喝柠檬水。柠檬是凉性的，一般痛经应该适当食用红糖或红枣、银耳、木耳、海带、莲子、木瓜这类的补铁、热性的食物，如果食用凉性食物的话，痛经会加重！注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。

柠檬水是酸性的，喝点没关系!

应该不行。据说酸的东西都不行

经期时候喝柠檬水没有事的。也没有规定多少是好是坏，但有一点是要注意的。不能喝凉的，冰的柠檬水，你喝温的就可以了。

柠檬水比较寒凉，还是不建议了，热水袋热敷肚子都来不及还喝这个？？按按阴陵泉、漏谷、地机穴试试（百度图片定位，不难找）

你好，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。经期的保健尤为重要不然将会遭受痛经的困扰，一旦痛经将很难治好。请爱惜身体。过了那几天再喝吧。