橘子的功效与作用

燥湿化痰，理气消食。主治咳喘痰多，胸膈痞闷，食积呕吐，嗳气呃逆，脘腹胀痛。1.《本经逢原》："下气消痰。"2.《药性考》："性烈燥湿，化痰止咳，利膈宽胸，能散聩气。"3.《纲目拾遗》："治痰症，消油腻谷食积，醒酒，宽中，解蟹毒。"4.《本草用法研究》："能祛风寒，化痰湿，止咳嗽。"5.南药《中草药学》："主治风寒咳嗽多痰，胸膈胀闷，食积呕吐，噫气。"橘红的作用对呼吸系统的作用化橘红有效成分柠檬烯有显著祛痰止咳作用。抗氧化作用化橘红水提取液有抑制小鼠肝脏(在体和离体)脂质过氧化反应，清除氧自由基，减轻经O2-诱导的透明质酸解聚作用。抗炎作用柚皮苷腹腔注射可减轻小鼠甲醛性足跖肿胀。柚皮苷静脉注射可抑制微血管增渗素引起的大鼠毛细血管通透性增高。其他作用 化橘红所含黄酮类具有与低分子右旋糖酐相似的作用，可降低血小板聚集，增加血液悬浮的稳定性及增快血流等。芳樟醇口服可减少小鼠的自发活动。

1、桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放，可同茶叶一起冲饮，也可以单独冲饮，其味清香，而且提神、通气。

2、桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白洒中，2~3周后即可饮用，能清肺化痰，浸泡时间越长，酒味越佳。

3、烧粥时，放入几片桔子皮，吃起来芳香爽口，还可起到开胃作用。

4、烧肉或烧排骨时，加入几片桔子皮，味道既鲜美又不会感到油腻。

5、桔子皮可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品

主要功效：【化痰止咳、风寒咳嗽】橘红首要功效，无论寒咳或干咳，服用橘红均可见效，咳嗽分为热咳和寒咳两种：热咳，是由肺热造成的反复咳嗽，例如过量食用上火食品，如煎炸、烧烤类等食品，表现为喉咙干痒、干咳少痰或痰色黄质黏稠；寒咳，多由受寒引起，表现为咽痒咳频，痰液稀薄如泡沫状。　　【久咳、气管炎、哮喘】中老年人长年久咳或哮喘服用橘红为首选。对久咳、哮喘者必须坚持服用并逐渐适应方可起效。一般建议使用2-3个月以上。　　【食积伤酒、化普理气】抽烟喝酒人士之佳品，烟酒对肺胃肝及喉咙损伤最大，同时居住在城市汽车及工业废气居多，长久吸入过量后容易导致习惯性呼吸道感染发炎。常服用化橘红便能减轻酒精及废气对这些人体器官的损害。　　【呕吐呃逆、饮食积滞】经常饭局应酬等人士应常服用化橘红，化橘红对肠胃的消滞有良好功效，饭后服用可令缓解胃中消化压力。

橘子养分价值高含有十分丰厚卵白质、有机酸、维生素及钙、磷、镁、钠等人体必需元素其水所难比较橘子养分价值高而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等成效促进伤口愈合对败血病等有优越辅佐疗效此外因橘子含有心理活性物质皮甙所降低血液黏滞度减少血栓构成故而对脑血管疾病脑血栓、风等也有较好预防效而橘子肉因含有相似胰岛素成分更糖尿病患者幻想食物故国医学也橘子味甘酸、性寒具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等成效能治食少、口淡、消化良等症能协助消化、除痰止渴、理气散结
橘子50卡路里热量 吃橘子前1小时要喝牛奶由于牛奶卵白质碰酸会凝结影响消化接收橘子宜多吃吃完应实时刷牙漱口免对口腔牙齿有害橘子功效与作用

橘子具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃逆少食、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动，还可降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素C与柠檬酸，具有美容作用和消除疲劳的作用。红橘由于含有抗癌的类黄酮和限制胆固醇的松烯，可预防癌症、早衰、冠状动脉硬化等症。

   橘子为芸香科植物橘的果实，有柑橘、橙橘、蜜橘、金橘等。

   橘子含少量蛋白质、脂肪及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、枸橼酸、橙皮甙、维生素等，其中维生素C含量最为丰富。橘皮含挥发油，主要成分为柠檬烯。橘皮能使心脏收缩力加强，兴奋心脏，扩张冠状动脉，降低毛细血管的脆性，防止微血管出血，并有抗溃疡、消炎、利胆和抑制葡萄球菌的作用。

橘子
具有开胃理气、生津润肺痰止咳等功效，可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、呃食、胃肠燥热、肺热
咳嗽
等症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动，还可降低毛细血管的脆性。橘子富含维生素C与
柠檬酸
，具有美容作用和消除疲劳的作用。
红橘
由于含有抗癌的
类黄酮
和限制
胆固醇
的松烯，可
预防癌症
、早衰、冠状动脉硬化等症。

橘红味辛性温，温暖干燥，归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的作用，适宜风寒咳嗽和支气管炎患者。

体内有寒气的人可用，但身体里有肺热者及体虚的人不适合服用。生姜是餐桌上常见的调味食品，同时也是一味中药材。

其味辛性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、化痰止咳的作用，常用于风寒感冒、寒痰咳嗽。有感冒轻症时，可以用生姜煎汤趁热服下，能起到增强发汗、祛邪外出的作用。

扩展资料：

“橘红”最早记载于《本草纲目》，来源于芸香科植物橘及其栽培变种的干燥外层果皮。在秋末冬初果实成熟后采摘，然后用刀削下外果皮，晒干或阴干，切碎，生用。

呈不规则长条或不整齐薄片状，表面黄棕或橙红色，有光泽，密布油点，气芳香，味微苦而后觉麻舌。主要有效成分含橙皮甙。

橘红理气宽中，燥湿化痰，用于咳嗽痰多及食积不化等症而无热象者；

参考资料来源：

　　第一类功效：使皮肤光洁、细嫩

　　● 蜂蜜美容1 （蜂蜜+水）

　　蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　　● 蜂蜜美容2 （蜂蜜+醋）

　　蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

　　● 蜂蜜美容3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）

　　蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。

　　第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤

　　● 蜂蜜美容4（蜂蜜+苹果+乳脂）

　　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

　　● 蜂蜜美容5（蜂蜜+鸡蛋清）

　　蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。

　　第三类功效：去斑

　　● 蜂蜜美容6（蜂蜜+甘油+水+面粉）

　　蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　　功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。

　　● 蜂蜜美容7（蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）

　　蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。

　　功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

　　第四类功效：保湿

　　● 蜂蜜美容8（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。

　　功效：对皮肤干燥有明显效果。

您好，橘子籽（橘核）有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。 虽然橘子核有一定的药用，但要在中医的指导下，安正确剂量服用才好，平时没什么症状的话没有吃下去的必要，祝您健康！

橘肉有生津，开胃的用处。橘皮可以做药，是防止上火的最佳药材。
国外有关研究人员对六千多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。此外，橘皮可以加强毛细血管的硬度，降血压，扩张心脏的冠状动脉。因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。