李子的功效与作用

李子味酸，能促进胃酸和消化酶的分泌，促进胃肠蠕动，改善食欲，促进消化，缓解胃酸不足，饭后饱腹，大便秘结等。李子仁含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有显著的功效对促进水和血压，加速肠道蠕动，促进排便干涩，还有止咳化痰的作用。李子中的维生素B12能促进血红蛋白的再生，改善贫血。梅花含有花青素、维生素C等抗氧化成分，能有效防止血瘀，保持血液循环顺畅，并具有保护心脑的功效。

李子

【性味】，味甘酸.

【归经】入肝、肾经。

【功清热生津，泻肝利水。

治】主治阴虚内热蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症。

【食疗方】

（1）李子米仁汤

[配方]李子6枚，米仁3O克。

[操作]上二物共煮食，分2次一日服完。

[疗效]此汤具有养肝泻肝，破瘀利水的功效。适用于肝硬化腹水。

（2）鲜李肉汁

[配方]鲜李子适量。

[操作]将李子洗净后去核捣烂，绞取其汁。每服25毫升，每日3次，此汁具有清热生津的功效。

[疗效]适用于糖尿病及阴虚内热，咽干唇燥之病症。

（3）李子蜜酒

[配方]李子干400克，蜂蜜100毫升，酒1800毫升。

[操作]将李子干及蜂蜜共加入酒中，浸泡2～3个月，然后过滤备用，每次服10毫升，一日2次。

[疗效]具有润肠通便的功效，用治肠燥便秘有良效。

（4）李蜜饮

[配方]李子5枚，蜂蜜25毫升，牛奶100毫升。

[操作]李子洗净切半，去核，再加蜂蜜、牛奶同入锅，煮沸后饮用。

[疗效]具有清肝益胃，生津润燥的功效。适用于虚劳损伤，消渴，虚劳久咳，便秘等病症。

李子味甘、酸，性凉，清肝热，生津液，开胃助消化等功效。李子有益肝脏，中医常用李子治疗肝病。胃热没有食欲，吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用。

稠李子是良好的观花、观叶、观果的树种，也是一种蜜源植物，种仁含油，叶片可入药。

李子具有促进消化、降血压、止咳、美容的功效由于富含酸等物质，能促进胃酸和消化酶的分泌，能促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，对厌食、便秘和干燥的人有很好的调理作用。此外，它还能降血压和止咳。因为它含有多种苦杏仁甙，所以可以通过利尿来降低血压。同时，它富含维生素，具有祛痰止咳的保护咽喉作用。对说话多的人有很好的调节作用。为了美容，李子富含氨基酸和谷氨酰胺，适合面黄肌瘦的人食用。对身体上的雀斑和黑斑也有一定的治疗作用。长期食用对皮肤有很好的保湿效果。

李树胶是李子树的树脂，也是中药材的一种，我们不但要清楚它的药用价值，而且也要知道它的用法和用量，吃法很简单，每天取适量熬水喝即可。作用于麻疹透发不畅，目生翳障，翳障就是红障，是眼球布满红色脉络，像被羽毛挡住一样。常见于肝火上炎，肝阳上亢。

   李子为蔷薇科植物李的果实，又名李实、嘉应子。

   据分析，李子的果肉中含微量蛋白质、脂肪、维生素、天门冬素、谷氨酸、丝氨酸等氨基酸，每100克李子中尚含有钙13毫克、磷15毫克。李子可促进消化酶及胃酸的分泌，增加胃肠蠕动，是慢性肝病患者的食疗佳品。古时候，取李子汁和酒饮之，谓之驻色酒，用以养颜养容，并可预防疰夏。

1.促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加李子

食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品　　

2.清肝利水：新鲜李肉中含多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、氨基酸、脯氨酸等，生食之于治疗肝硬化腹水有帮助　　

3.降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用　　

4.美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

李子酒的功效和作用有哪些？李子是夏受的水果之一，酸甜的李子生开胃，护肤，女孩子尤为喜爱。李子除了生吃，还可以泡酒哦。下面来看看李子酒有什么功效和吧…

李子味道酸甜酸甜，皮肉厚实酥软，吃起来口感美味。梨子表皮光滑，卖相也好。李子不仅可以当做日常水果食用，还可以制成李子酒，李子的香味加上酒香，想想就十分美好。而且李子酒味道香气扑鼻，受到了许多人的追捧和喜爱，也渐渐成为了很多人健康品酒的理想选择。

李子酒是塞尔维亚的威士忌，在塞尔维亚，人们爱种李子树，称它们为“蓝色的金子”，李子酒的地位就和茅台酒在中国的地位一样。

那么李子酒除了令人陶醉的香气外，它有什么功效和作用呢？

李子酒的功效和作用

1、李子酒可以促进消化

李子始终能够促进胃酸分泌的水果，而且李子还能分泌出胃消化酶，能够促进肠胃蠕动。所以食用李子后，人们往往觉得胃口大开，这就是因为李子能促进消化的作用。所以李子酿制成的李子酒很适合那些胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者应用，可以有效改善病症哦。

主治：果实：肝病人宜食。

核仁：利小肠，下水气，消浮肿。

根白皮：煮汁服，止消渴，治赤白痢及赤白带；煎水含漱，治齿痛。