如何食用三七粉

三七粉在功效上由于生吃和熟吃效果有一点区别，在使用的过程中请仔细分辨，三七粉是取精选三七碾制而成细粉,内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。性能：甘、微苦、散瘀止血、消肿止痛。（1）三七粉生吃主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。生吃方法用法：口服，每次 1.0-3 克，外用适量敷患处。最好是30 度以下水温。忌：孕妇忌服。（2）三七粉熟吃主治：补血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟送服。

三七粉，一般可以泡水服用，或者是直接冲服。可以用于治疗出血性疾病，如吐血，咯血，消化道性出血等，还可以治疗因气滞血瘀导致的胸痹疼痛，胸闷，呼吸不畅。气短懒言，乏力等情况，可以配合黄芪，丹参，山楂治疗脑血管疾病导致的头晕头疼，四肢麻木。

三七粉一般生吃或煮熟吃。生食以三七粉为主，可加胶囊或直接用温水和豆浆调服。熟食主要是用三七粉和鸡鸭等肉类原料炖制而成。这样可以使三七的药效作用变成食品成分，尤其对女性来说，它可以养血调经。三七散在月经期间禁止服用，经期会出现出血过多、气血失衡等症状。

应该可以一起食用

三七的食用方法三七粉、三七片或三七胶囊用法：1 、跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。2 、三七粉、三七片或三七胶囊，一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。3 、三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。4 、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使 皮肤光洁、细嫩 。 （敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。5 、三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。6 、 三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。7 、 三七粉、 三七片或三七胶囊一次 2 克 ，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。8 、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

　1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经　　2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

三七的食用方法
三七粉、三或三七胶囊用法：
1
、跌打损伤等各种出，直接用三七粉撒布即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。
2
、三七粉、三七片或三七胶囊，一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。
3
、三七粉、三七片或三七胶囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
4
、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面
10
－
20
分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使
皮肤光洁、细嫩
。
（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。
5
、三七粉、
三七片或三七胶囊一次
2
克
，每日
2
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3
次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
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、
三七粉、
三七片或三七胶囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
7
、
三七粉、
三七片或三七胶囊一次
2
克
，每日
2
－
3
次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
8
、饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。

三七是一种中药，具有活血化瘀、补血养血的功效。吃三七有两种方法:一种是生吃，另一种是熟吃。如果三七用于防治高脂血症，可以选择生吃，效果好。建议每天用温水服用约5g。服用三七具有明显的促进血液健康和预防各种心脑血管疾病的作用，特别适合中老年人和长期缺乏锻炼的人。

三七粉和黄芪粉按3：1的比例服用一般可服用3-6克一次。每天两次亲 如合用请加好评，如不合用也请手下留情 好评实在伤不起了

三七粉在服用时由于是粉末不方便服用，可以将三七粉罐装到胶囊里面再服用，也可以将生的三七粉加蜂蜜混合后服用，或者是将生的三七用食物油炸，之后晒干打成粉，每次吃的时候用水冲三七粉再饮用，这样身体可以充分的吸收三七粉的药效，服用时要注意剂量，不能服用太多。

三七粉作用是活血和生血，但有一点就是不能过量，不管什么时候，你每次吃很少量就行了，具体量不必拘泥，长期吃以量少为主