辣木籽的禁忌症

1、孕妇。孕妇食辣木籽有可能会出现早产、流产等症状，所以建议要禁食。

2、肾功能不好者。辣木籽含有大量的脂肪、蛋白质，对于肾功能欠佳者，过食辣木籽会给肾脏增加负担，甚至很可能导致肾结石的出现。

3、高血压者。辣木籽对心脏的刺激十分强烈，高血压患者食之可能会有生命危险，所以建议最好少吃或者不吃。

4、不足六个月的婴儿。辣木籽有一定的毒性，对于婴幼儿来说，肾脏的代谢功能较差，食之可能会发生中毒现象。

5、易患结石的人群。辣木籽中含有大量草酸，过量食之易发生结石。扩展资料传言：辣木籽可测五脏健康有言论成，如果吃完辣木籽之后感觉到的味道是苦的，说明肝功能劳损；如果是酸的，说明心脏小肠耗弱；如果觉得涩，可能是脾脏肠肺失衡；如果食之觉腥，可能是肾脏膀胱亏虚。网上还说辣木含有特别高的植物钙质，每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙，只要75g就可以提供100mg男性每日所需的钙，60g就可以提供800mg女性每日所需的钙。对老人而言，虽然食量不大，每天吃几匙辣木树叶粉绝对可以接受，只要每天坚持饮用，就可以避免骨质疏松症的产生，何况辣木树产品对保持身体健康还有很多保健作用。

孕妇

孕妇有不少食物禁忌。同样的，孕妇不建议食用辣木籽，毕竟孕妇在孕育了一个新的生命体的时候，个人本身的体质等等会发生一些改变。

婴儿

尤其是六个月以下的婴儿最好也不要服用。此时的孩子还处于刚刚发展阶段，除了母乳和一些水外并不适合其它营养滋补类食品。

严重气喘者

辣木籽中含有生物碱，对某些特殊人群具有克制作用，比如哮喘等疾病，如果严重气喘者吃辣木籽的话，有可能会加重病情，引发意外

心脏病患者

辣木，本身含有的辣木草酸，此物有有亢奋神经的作用，生物碱刺激心脏兴奋，因此建议有心脏病的朋友，在食用辣木时，需谨慎食用。

一次服用不要超过10粒。

在食用辣木籽的时候，请注意服用的量，建议是最好一天吃5-6粒，过量服用可能导致腹泻。

食用辣木籽后的禁忌:

在吃了辣木籽之后不建议食用高蛋白、高糖食物，以免降低辣木籽蛋白的吸收，降低其营养价值。

功效与作用:

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。因为富含辣木籽油，辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，总体来说，辣木籽在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。另外，其在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出色。

食用方法:

1、便秘的人：早上、中午空腹吃辣木籽2粒后喝水。（早上吃辣木籽尽量多喝水，有助肠道畅通）剥壳食内籽。

2、喝酒的人：喝酒前30~15分钟，食用辣木籽4~5粒，直接嚼碎吞服，同时饮水约300毫升。吃了辣木籽注意不要吃过油腻、辛辣的食物，避免影响辣木籽功效的发挥。

3、糖尿病：开始阶段，西药暂时不能停，注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3~4次）。如病情不算严重量可减少至早午晚各3粒，摆脱后药物后可以加量至4粒（建议不超过6粒）

4、三高人群：有三高、心血管等慢性病的老人，可每天饭后半小时吃1~3粒辣木籽。

5、亚健康人群：早期适应阶段，中午晚上各2粒，直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升（每次喝水量约150毫升左右，分3~4次）。适应期过后，早中午晚上各3粒。

通常来说，野生的就是没有经过特殊护理浇水与施肥的和洒农药的，一般个头小，结实饱满，臻吾堂辣木籽就是非洲野生的，种植食用都不错，种植的其实也差不多，太多的肥水不是辣木需要的，营养全面是辣木的主要特征，太多的水，大风，都会摧毁辣木的生长。都说树有多高，根就有多深，辣木也补例外。它有很强的生命力，种子口感类似。

辣木籽的禁忌

　　1、结石患者

　　如果已经患有结石，那么在服用辣木籽的时候就一定要适量，否则就可能会增加结石的数量。

　　2、孕妇

　　辣木籽对于孕妇以及胎儿都会造成一定的影响，因此建议孕妇谨慎食用。

　　3、低血压患者

　　辣木籽降压的作用，因此在服用过后，可能就会导致自己的血压降低，所以不建议低血压患者服用。

　　4、心脏病患者

　　辣木籽里面含有辣木草酸这一种成分，这种成分会起到刺激心脏兴奋的效果，因此患有心脏病的患者那么就应该谨慎使用。

辣木籽可以提供人体所的营养物质,能够增强免疫力.缓解皮肤过敏的症,对脚臭的患者具有很好的改善作用。可以促进身体的新陈代谢，促进身体排毒。辣还具有解酒的功效.
1、适合高血压及糖尿病人群
辣木籽树叶能够辅助治疗高血压，另外里面含有的钾元素能够缓解高钠饮食所引起的高血压，同时也能够降低血清里面的胆固醇，降低了患上心脑血管疾病的风险。
2、具有抗癌的功效
辣木籽能够辅助治疗肿瘤以及癌症，因为里面含有着一种辣木根，可以延缓肿瘤以及癌细胞的发展和破坏功能。在辣木根里面含有的生物碱，能够抑制癌细胞的生长，彻底的清除肿瘤细胞的基因层面，防止复发同时也缩小了肿瘤的体积，降低了肿瘤复发及转移的风险。
3、具有通便以及补充营养的功效
辣木籽泡水之后里面所含有的辣木素直接溶解在水里面，能够促进胃肠道的蠕动，帮助排便，另外里面有大量的矿物质，比如钙钾磷铁以及维生素c，能够为身体补充充足的营养。

通常来说，野生的就是没有经过特殊护理浇水与施肥的，一般个头小，结识。种植的其实也差不多，太多的肥水不是辣木需要的，营养全面是辣木的主要特征，太多的水，大风，都会摧毁辣木的生长。都说树有多高，根就有多深，辣木也补例外。它有很强的生命力，种子口感类似。