可以天天泡澡吗

可以每天泡澡的。泡澡可以松弛皮肤，对筋骨有好处，亦可促进血液循环。缓解疲劳有很好的效果。

一般不可以，过犹不及，主要还是要遵从医嘱

由其是冬天因为泡澡会使皮肤乾燥而且还会使皮肤发痒其实想促进新陈代谢泡澡是没多大的用处吧偶而消除疲劳泡澡是不错的选择你也可以选择泡脚我自己感觉每次泡完脚之後人就变的好舒服而且也很容易入睡不过最好不要每天，什么事情做多了都不好，如果每天泡就感到不好玩了，没什么新鲜感，有时泡几次还很好玩的

豹纹龟肯定是需要天天泡澡了，这样才会有利于乌龟的生长和发育，豹纹龟也是对生活环境要求比较高的动物

夏天可以天天泡澡，但每次泡澡的时间不要过长。每次泡20分钟为宜。

夏天泡澡的注意事项

1、40℃是重要界限，心血管病人得留神

如果水温超过40℃，温度对身体的刺激加强，交感神经便会发挥作用，它的作用是使得身心进入兴奋状态。对于有高血压、动脉硬化、冠心病等慢性病的人来说，泡澡时水温过高是一种危险行为。随着热水冲洗，全身毛细血管扩张，大量血液扩张了体表的血管，心、脑等重要器官的血液相对减少，有可能会发生心梗等意外。

2、泡多久最健康要根据水温来确定

泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟，40℃可以泡10分钟，37℃到39℃的温水，可以泡20-30分钟。

3、警惕酒后泡澡

喝点小酒，泡个热水澡，听起来很美。事实上，这很容易引发心血管疾病。 心血管科专家认为，人饮酒后，体内储备的葡萄糖在洗澡时会因血液循环加快而大量消耗，导致体温较快降低。同时，酒精抑制了肝脏的正常生理活动能力，妨碍体内葡萄糖储存恢复，容易导致休克，严重时还会致命。因此，王医生也提醒大家，饮酒后最好不要立即去洗澡，“有的人误以为洗热水澡可解酒，其实这样只会加剧心脏缺血”。洗澡时出现头晕、胸闷、眼花等“澡堂综合征”，也需立即停浴，到医院就诊。

4、泡澡防“中暑”

中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。 很多人以为，中暑是夏天在太阳下暴晒才会发生的事，其实冬天泡澡也可能发生。冬天寒冷，很多人喜欢泡澡。在公共浴室，洗浴时间太长会感到胸闷、呼吸急促、头晕、甚至晕厥。

不能，最好两三天一次。

洗澡的相关事项注意一下。

洗澡水温：不要太
寒冷干燥的天气使肌肤防线再次“全线告急”。其实，滋润肌肤的办法只有一个，那就是用温水洗澡。温水洗澡，可以更好地洗去身上的汗液并溶解皮脂。冬天适当水温为37℃-42℃许多人冬天怕冷会将水温加热，无可否认洗的时候很舒服，但太热的水会令皮肤水分流失，令皮肤变得干燥及引起微血管爆裂，所以洗澡水温比人体体温略高一点就够了。

二、洗澡时间：最好在睡前2小时沐浴，头发也可以自然干透。
睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温hui落到正常水平，尽快入睡。

醒后沐浴为了促醒
在睡眠质量的标准中，国际通用的一个指标是“次晨感觉”，如果感觉精神很好，即使睡眠时间短，也被认为睡眠质量良好。晨起后，一个水温稍微低一点的沐浴可以让我们振作精神，提高夜间睡眠的满意度。

三、洗澡后及时护肤
洗澡后，一定要涂润肤乳，冬天洗澡更是要在皮肤水分还未挥发之前，立即涂上润肤的护肤品，让皮肤表层多一层保护膜。很多人以为涂润肤乳是增加皮肤油脂，其实作用是锁住皮肤水分，虽然初时会有黏乎乎的感觉，但吸收了以后，你的皮肤就不会感觉干燥紧绷了。除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分也要涂上润肤露。

四、澡后喝水
洗澡本身会令皮肤及身体内的水分流失，温度低的冬天情况更厉害，所以最好洗澡过后慢慢喝1-2杯温水，补充体内水分。

临睡前洗澡别洗头

临睡前再洗澡就别洗头了，就算要洗也得把头发吹干。要知道，长期湿着头发睡觉一是容易掉发，二是容易引起偏头痛，可千万小心哦！

洗澡前后的注意事项

浴前要用棉球堵住外耳道，避免污水进入耳道，引起中耳炎。每次洗浴后，应稍事休息，待体力恢复，热汗散尽，再离开浴室。

什么时间洗澡最好?科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。

洗澡不需要天天洗。从卫生角度来看，天天洗澡比较讲究；从医学保健方面来说，不需要天天都洗，一周洗两叁次就可以了。

浴能加速血液循环令全身肌肤更滋润，不过水温最好在37℃以内，时间不超过20分钟，水温过高、时间过长会使皮肤表面的天然脂物溶解，让水分更易挥发。不等身体完全擦干就抹上润肤乳，水润感觉特别持久！牛奶洗脸就算没有不良反应，也不能每天用吧？因为毕竟牛奶很油，而且清洁效果不佳。如果是为了美白，洗的时候牛奶也不可能有效的留在脸上。

如果想要美白，就敷牛奶面膜好了。可以搜一下自制牛奶面膜，很多都简单实用的。比如牛奶蜂蜜，牛奶香蕉面膜等等。个人觉得真的很有效。在洗脸之后进行就行了。至于频率，就要看你皮肤的吸收能力了。其实隔2，3天一次比较正常。如果要在短时间内美白，就要相应的提高强度咯。。。。

希望对你有用吧。有问题可以再问我。

夏天,天天洗澡比较好..就不要了...
我也经常在泡澡..泡澡时我还加了药.牌子,是,中浴,它是纯中药提练而成,是中科院邱声祥博士研发的.泡中华泡浴效果就非常的好..我女朋友经常泡,,我也偶尔泡那么几下,,一泡完就会流很多的汗,,对身体有好处..还可以治疗各疑难杂症....当然不能天天泡,天天泡就是浪费..而且对身体也不好.我女朋友一般3天泡一次,我却是一周泡一次..