鸡蛋果怎么吃?

鸡蛋果 鸡蛋果（学Passiflora edulia Sims）是西番莲科西番的草质藤本约6米；茎具纹，无毛。花瓣5枚，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3-4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形。花期6月，果期11月。逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。原产大小安的列斯群岛，现广植于热带和亚热带地区。果可生食或作蔬菜、饲料。入药具有兴奋、强壮之效。果瓤多汁液，加人重碳酸钙和糖，可制成芳香可口的饮料。种子榨油，可供食用和制皂、制油漆等。花大而美丽可作庭园观赏植物。

可以的

鸡蛋果的吃法 - 果实12月成熟，采收后需要后熟4至7天方可食用。果实主要鲜食，也可制作果汁、果酒、果酱等。海南人吃鸡蛋果喜欢拿刀切开果子的顶盖，然后放些白糖拌着吃。酸甜可口，是小孩子们的一道爽口零食呢。

1、因为鸡蛋果入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处;2、美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

蛋黄果怎么吃？

蛋黄果买hui来温放置约一个星期，用手轻捏果子，感个果子变软了就可食用了(未变软时很涩，不可吃)。皮与核不要吃。虽没什么香味，但果肉甜软，与芒果、黄肉蕃薯、熟蛋黄的味道类似，还是很不错的。

用刀将黄金果从中间分开成两半。黄金果切开之后是完完全全的蛋黄色，另外黄金果还有几个很大的核。黄金果果肉松软，需要用到勺子。用勺子轻轻将黄金果的果

皮是不吃的，里面有如番石榴，果肉呈流质，酸甜可口。不少人买hui家以后用于冲水饮用，加入蜜糖或橙汁，果味浓郁。一开始吃也很难吃,我有个朋友介绍我用辣(例如辣椒酱,介辣,)一起吃,果然不同凡响,辣把涩味僻了,味道极佳...

主料
面粉
300g
白糖
60g
温水
135g
鸡蛋果
5个
辅料
橄
120g
中筋粉
240g
步骤

1.准料

2.油皮制作：240g中筋粉加入120g橄榄油和成面团，放入保鲜袋静止2小时

3.水皮制作：300g中筋粉加入60g白糖135g温水和成面团，放入保鲜袋静止2小时

4.鸡蛋果洗净去皮

5.把水皮、油皮分成小剂，水皮20克一剂、油皮12克一剂

6.取一水皮，包住一油皮，封口，盖上保鲜膜，松弛10分钟

7.取一面团擀成长椭圆形，从上面往下面卷，将卷起来的面卷90度转向继续擀成长椭圆形，再卷起来，盖上保鲜膜松弛10分钟

8.再稍擀开成圆形，放入一块鸡蛋果包好

9.略压扁一点，放入烤盘

10.烤箱180度预热5分钟，置中层，烤25分钟

11.OK！美味小甜点出炉，放凉，包装袋收藏，节日小零食备好了。

当然可以。鸡蛋果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C等营养物质及人体必须的多种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。 注意:超市卖的鸡蛋果是还不成熟的,硬硬的,买hui来后要放置几天,等到鸡蛋果整个软软的时候才好吃,不然像吃带涩汁的木头一样哦。