干黄花菜泡多久

干黄花菜提前用冷水浸泡，泡20分钟即可泡开，然后换水再泡，反复用清水多洗几遍，再用温水泡2小时左右。

干黄花菜已经没有毒素(秋水仙碱) 如果是口感而言，开水3-5分钟，不会太烂

干黄花菜放入温水中浸泡2小时即可，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：五花肉 500克、干黄花菜 50克、干香菇 适量、姜片 适量、葱段 适量、桂皮 一小块、八角 一个、干辣椒 适量。

1、干黄花菜放入温水中。

2、浸泡2小时。

3、干香菇泡发。

4、五花肉洗净，加姜片、小葱，冷水下锅煮开。

5、煮好的肉，洗净切大块6、热锅冷油加入细砂糖炒出糖色，再倒入五花肉翻炒。7、加入料酒、耗油，姜片，上色调味。8、再加入干香菇、黄瓜菜，翻炒均匀。9、放上八角桂皮干辣椒，加入泡黄花菜和香菇的水，大火煮开，转小火焖。10、起锅前，加入盐调味。11、盛入碗中，完成。注意事项：干黄花菜宜用温水浸泡，比用冷水浸泡的效果明显，可以更好地使黄花菜恢复柔软，口感更好。

只要是把黄花菜泡得软熟了就可以给宝宝吃了。黄花菜煮汤还是挺不错。