羊奶粉的功效

小宝宝喝羊奶粉比牛奶粉好，主要是羊奶是乳制品中最接近母乳，营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。还不会上火便秘，所以我也给宝宝用羊奶粉，用一款金瑞优羊奶粉，宝宝挺喜欢喝的1。

现在羊奶粉比较受欢迎呢！我们几个宝妈群的伙伴给宝宝吃的澳洲原装进口朵拉小羊奶粉就挺不错的！这是一款纯羊奶粉，100��羊乳蛋白成分让奶粉更加亲和好吸收，纯正的羊乳蛋白也让宝宝吃了以后不易过敏。之前一直在担心吃奶粉的宝宝容易出现便秘情况，但我们这几个家的娃基本都没有出现过上火便秘问题呢，可能这和纯正羊奶成分有关吧~

相比之下，羊奶粉比牛奶粉更适合婴幼儿饮用。羊奶中的蛋白质更容易消化和吸收，因为其分子大小与母乳类似；羊奶中的钾、硒、钙和镁等矿物质的含量都更高；羊奶中富含核苷酸，可形成软凝乳帮助消化，不热气，不易引起过敏、湿疹、腹胀、消化不良的宝宝特别适用。当然选择奶粉最主要还是看适合不适合宝宝体质。自家宝宝喝的是百跃谱恩羊奶粉。肠道消化吸收变好了，没有上火，便便也比以前松软了，身体素质变得更好，也不爱生病了。

经常喝羊奶对人好处主要体现在以下方面。1、经常喝羊奶会使皮肤变得更加白嫩，羊奶中含有丰维生素e成分，可以延缓皮肤的衰老，起到一个美容的效果。2、小孩子经常喝羊奶可以促进骨骼的生长和发育，预防佝偻病的发生，中老年人喝羊奶会预防骨质疏松，使骨骼更加健康。3、经常喝羊奶还可以提高人体的免疫能力，对防御一些感冒和疾病有辅助作用。


羊奶中含有哪些营养物质？1、羊奶中含有丰富的维生素a和维生素b，可以很好的保护视力，促进视力的正常发展。2、羊奶中含有丰富的蛋白质。而且蛋白质的分子很小，更容易使肠胃吸收。3、羊奶中还含有适量的乳铁蛋白，可以促进人体对铁元素的吸收。


羊奶对人的身体的好处是比较多的，但并不是所有的人都适合喝羊奶，在选用牛奶之前要认清自己的体质

喝羊奶随着和牛奶没有太大的差异，但是喝羊奶肯定是比牛奶营养更多一些。

羊奶性质温和，比牛奶含有更多的微量元素和维生素，尤其是钙和磷。更容易被人体消化吸收，羊奶更接近母乳，特别适合婴儿食用。羊奶维生素E含量高，可用于美容，延缓衰老，适合女性食用。此外，羊奶具有很强的营养作用，适合老年人食用。喝羊奶的缺点:羊奶叶酸含量低，容易导致儿童巨幼细胞性贫血。肠胃虚弱的人容易因不耐受而腹泻。

纽瑞优粉以其营养丰富、易于等优点被视为乳品中的精品，被称为“之王”，界上公认的最接近人奶的乳品。
羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。
现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94��上。

羊奶粉更加接近母乳，比较容易消化吸收，不容易出现便秘的情况，一些和牛奶粉过敏的宝宝可以喝羊奶粉。
羊奶中还含有丰富的中链脂肪酸，不易再人体形成脂肪堆积，长期饮用也不会发胖。
羊奶的乳糖分子细小，可以直接吸收的，较少发生喝牛奶引起的乳糖不耐受，也可避免呕吐，胃肠胀气、腹泻等乳糖不耐症发生。
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羊奶的优点 1、脂肪和蛋白质含量比牛奶高 羊 奶 牛 奶 全乳固体 13.1％ 12.8％ 蛋 白 质 3.76％ 3.39％ 脂 肪 4.07％ 3.68％ 热 量 780卡／kg 730卡／kg 在蛋白质中，羊奶中的乳蛋白质比酪蛋白质高，因此蛋白凝块细而软，易被人体消化吸收。 羊奶脂肪的结构中，碳链短，不饱和脂肪酸含量高，且呈良好的乳化状态，脂肪球小，接近人乳，因此有利于机体的直接利用。羊奶在人体内的消化时间比牛奶缩短一半，饮羊奶更有利于人体吸收，适合婴儿和老年人饮用。 2、羊奶中的糖为乳糖，乳糖有调节胃酸促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。乳糖经体内消化后成半乳糖，可被人体直接吸收，经分解后的乳精可促进脑苷和粘多糖的生成，对婴儿的智力、发育有远期影响。乳进入肠道，有益于乳酸菌生长，乳酸的生成又有利于钙和其他物质的吸收。 3、羊奶中有丰富的维生素，每 100ml鲜奶中，有12种主要维生素，维生素总量羊奶为2316IU，牛奶为1888IU。特别是维生素B和尼克酸羊奶要比牛奶高一倍多。羊奶中的VA比牛奶高318IU，羊奶中的肌醇、胆碱比牛奶要高得多。 羊 奶 牛 奶 VBl l－2mg／kg 0.4－0.8mg／kg 尼克酸 0.3mg／kg 0.1mg／kg 4、羊奶中钙和磷的含量也高。这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女，特别需要。 羊 奶 牛 奶 钙 116mg／kg 63mg／kg 磷 74mg／kg 55mg／kg 综合分析，羊奶的综合营养价值要比牛奶要高。 羊奶的功能: 1、中医认为羊奶属温性食品，有暖胃作用。上海医学院附属新华医院金谷城教授在1982年第11期“大众医学。杂志曾以《羊奶与胃病蛋白尿》为题，发表重要论文，确认羊奶对胃病有特殊的疗效。 2、羊奶有补肾效果，一般肾虚的人应常吃羊奶及羊奶制品，厂方经常收到有肾病的患者，根据医嘱，求购羊奶粉。 3、《本草纲目》对羊奶的认为是： 喝羊奶，可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。 与牛奶相比，喝羊奶的人较少，很多人对它的营养价值不够了解。其实，早在《本草纲目》中就曾提到：“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。”中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物。 现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。和牛奶相比，羊奶更容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94��上。 对于妇女来说，羊奶中维生素E含量较高，可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解，延缓皮肤衰老，增加皮肤的弹性和光泽。而且，羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说，羊奶性温，具有较好的滋补作用。上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗力。对于脑力劳动者来说，睡前半小时饮用一杯羊奶，具有一定的镇静安神作用。由于羊奶极易消化，晚间饮用不会成为消化系统的负担，也不会造成脂肪堆积。