紫菜不能和什么一起吃

紫菜不能和以下食物同食：

紫菜+柿子：影响钙的吸收

紫菜注意事项：

禁忌人群：不宜多食；消化功能不好、素体脾虚者少食；腹痛便溏者，乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者，脾胃虚寒者忌食。

适宜人群：一般人均宜食用。尤其适宜甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生者。

紫菜，是在海中互生藻类的统称，属海产红藻，素有“岩礁骄子”之称。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

　　1、紫菜不能和柿子一起吃

　　紫菜不能和柿子同食，是因为柿子中包含的鞣酸能和紫菜中的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这种沉淀物会刺激我们的肠胃，引发疾病。如出现恶心、便秘等症状。

　　2、紫菜不能和茶叶一起吃

　　茶叶中含有大量茶单宁，易与紫菜中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。

　　营养价值：

　　1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

　　2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆，治疗妇幼贫血，促进骨骼，牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。

　　3、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；

　　4、紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2��有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

　　能。紫菜和牛奶同用并不冲突。
　　紫菜味，性寒，能清热、化利尿，夏天多吃紫菜有消暑热，补身体的作用，高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃紫菜，但脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。
　　牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

　　紫菜当中有各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。海苔中含有15��右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。作为一种零食，海苔热量很低，纤维含量却很高，几乎没有令人发胖的风险，是女性和孩子可以放心食用的美味小食。　　相克　　紫菜+柿子：影响钙的吸收　　宜搭　　紫菜+鸡蛋：有利于营养素的吸收　　紫菜+紫甘蓝：能吸收到更高的营养　　紫菜+白萝卜：清肺热治咳嗽　　紫菜+青萝卜：清肺热治咳嗽　　紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食，会生成不溶性结合物，道理同海带与柿子的关系，所以也不能同食。

您好，；不能和紫菜一起吃的食物；紫菜 + 柿子：会不利消化；紫菜 + 柿子：影响钙的吸收；紫菜 + 花菜：会影响钙吸收；宜搭紫菜一起吃的食物；；紫菜 + 豆腐：可清热解毒；紫菜 + 虾皮：可开胃、易吸收；紫菜 + 蜂蜜：可润肺止咳；紫菜 + 鸡蛋：有利于营养素的吸收；紫菜 + 虾仁：可养心安神、软坚利咽；紫菜 + 决明子：可治高血压；紫菜 + 车前子：可清热利尿、渗湿通淋；紫菜 + 白萝卜：可清肺热、治咳嗽、清心开胃；紫菜 + 海带：可治水肿、贫血；紫菜 + 墨鱼：可强身健体；紫菜 + 鸡蛋：可补充维生素B12和钙质；紫菜 + 猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥；紫菜 + 青萝卜：清肺热治咳嗽；紫菜 + 白萝卜：清肺热治咳嗽；紫菜 + 紫甘蓝：能吸收到更高的营养；紫菜 + 圆白菜：可保护心脏

茶叶中含有大量茶单宁，易与紫菜中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。但是紫菜不能和柿子一起食用，因为这样会影响钙的吸收。紫菜与水果柿子是不能一起吃的，因为紫菜中有一些天然的钙质，而柿子中则含有一些鞣酸，它遇到钙质以后会产生不良反应，会让钙质凝结，让人体难以吸收，时间久了这些凝结的钙质还容易形成结石，因此两者不宜一起食用。紫菜是不能和柿子一起吃的，这样会直接造成钙质的凝固，而且还会出现消化不良等情况的发生，对于钙质的吸收有很大的影响。拓展资料：紫菜的食用禁忌：紫菜适合大多数人群食用，但是那些消化功能弱，和脾胃虚弱以及腹泻便溏的人群，是不宜食用紫菜的，不然会让这些疾病的症状加重，对病情恢复不利。海苔确实在营养的角度上讲比较好，因为其中青少年容易缺乏的碘、铁、锌的含量都比较不错。关于海苔的一些禁忌，以及它的不适合搭配的食材，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出的是这些食物的相互搭配的一些禁忌，对于健康不利，大家一定要注意。

虾能和海苔一起吃，不冲突。