孕妇能吃香菇吗

怀孕了可以吃香菇。香菇富含多种氨基酸、B组维生素、铁、钾、维生素D等营养成分，具有降血糖、降糖脂等功效。孕妇适量吃香菇，可以防止孕期便秘、预防妊娠糖尿病等。香菇虽然营养价值很高，但是不能多吃，而且吃香菇时，一定要煮熟，以免引起中毒。

孕妇是可以吃香菇的。香菇营养价值比较高，当中富含有丰富的微量元素以及维生素，能够调节免疫能力，并且还能够降血糖。孕妇在孕期的时候应该注意不要食用活血食物，还应该注意避免食用麻辣烫、火锅、烧烤等刺激性食物，以免造成肠胃不适。

怀孕是可以吃香菇的，因为香菇中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，可以有效的提高孕妇身体的免疫力，适当的吃香菇还可以促进孕妇的消化和吸收，注意一定要选择新鲜的香菇，煮熟透之后再吃，以免中毒，建议用开水煮十分钟后再炒，怀孕期间要多喝水，避免上火引起便秘。

可以啊！怀孕期间前三个月不要蹦蹦跳跳的就好，还有别吃凉性东西就行，就像螃蟹，柿子别吃太多，其他没什么的，还有别吃兔子肉哦！