孕妇能吃香蕉吗

香蕉，除了甲亢病人不能吃，容易拉肚子的人不宜吃意外，适合其它任何人群，只要孕妇不拉肚子，照样可以吃香蕉。

孕期便秘可以多吃香蕉，以及富含粗纤维的食物，多喝蜂蜜水等。适当活动避免久坐不动

当然可以,我从怀孕起到现在每天至少要吃三个呢.香蕉还给补钙,每天吃二个对便秘还有预防功能呢.

孕妇吃香蕉是对胎儿有一定好处的。因为香蕉是一种营养价值非常高的水果，香蕉当中含有丰富的钾元素、叶酸以及各种微量元素和维生素，能够促进胎儿的生长发育。尤其是其中的叶酸，能够预防胎儿神经管畸形。香蕉不仅对胎儿有好处，对准妈妈也有很多好处，能够改善孕妇的情绪，保护胃黏膜，防止便秘现象的发生。

怀孕可以吃香蕉的，尤其是孕期有便秘现象的孕妇，吃香蕉有利于润肠通便。香蕉含有丰富的蛋白质、维生素和粗纤维等，可以有效的预防妊娠期高血压综合症情况，还能缓解疲惫，也有利于胎儿神经系统的发育。不过肠胃不好的孕妇需要注意，过多的食用香蕉容易导致腹泻，并且不能空腹吃香蕉。