孕妇吃樱桃好吗

樱桃含铁丰富，可以补血~孕期吃樱桃可以对宝宝和妈妈的皮肤都有好处，还可以健脑~但是不要吃多！吃多了上火！！
网上可以买到~有个烟台的朋友每年都要给我们在外地的朋友寄樱桃~每次打开箱子都感觉好幸福噢！！~他今年在网上开店了，你可以去看看，店名是烟台特产小铺，我顺便在这帮他拉拉生意~吼吼~~

孕妇可以吃樱桃。樱桃酸甜可口，符合孕妇的口味，而且樱桃还富含铁元素，能够补铁补血，是不错的营养佳品。但是吃樱桃多了容易上火，孕妇也不要多吃，以每天不超过十二颗为宜。

您好，樱桃味道酸甜，能促进食欲，而且营养价值也很高，富含铁、镁、磷、钾及维生素A，挺适合孕妇吃的。 但也要适量，以免造成肠胃不舒服。

樱桃的营养价常高有丰富的铁元素，有利生孕妇是可以吃孕妇适量吃樱桃可以补充身体以及胎儿发育成长所需的微量元素、预防妊娠贫血，所以女性怀孕期间是可以食用樱桃的。
成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。

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孕妇吃樱桃对胎儿有好处的，可以补充丰富的维生素，也有一定的补铁的功效，可以预防孕期贫血的症状的，建议应该调整饮食和作息时间，看看平时的食欲是否正常，同时建议算一下预产期的时间，但是在怀孕这段时间内不要有剧烈活动，看看是否也有其他不适。

孕妇是可以吃樱桃，樱桃含有蛋白质、铁、磷、胡萝卜素及等。其中铁含量较高，居水果之首，具有很好的通便效果及造血功能，樱桃可以帮助调理孕妇的肠胃功能，尤其当孕妇孕期食欲不佳者。

樱桃自古被叫做美容医古籍里称能滋润皮肤令人好颜色美态常吃能够让皮肤更加光滑润泽主要因樱桃含铁量极其丰富每百克肉铁含量同等重量草莓6倍、枣10倍、山楂13倍、苹20倍居各种水之首 铁合成人体血红蛋白原料对于女性来说有着极重要意义世界卫生组织调查表明大约有50��童、20��年女性、40��妇会发生缺铁性贫血首先由生理特点决定:青春期女孩生长发育旺盛机体对铁需求量大加上月经来潮容易发生缺铁性贫血;妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质对铁需要量也大大提高;老年妇女胃肠道吸收功能减退造血功能衰弱也会导致贫血发生其次多女性喜欢吃肉食造成营养均衡也导致缺铁重要原因因此多吃樱桃仅缓解贫血还能治疗由此带来系列妇科疾病