薏米是什么米

“薏米”是什么米啊？

是禾本科植物薏苡的种仁。

薏米有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米粥吃，能清除燥热，使身体舒畅。薏米中含有维生素B1、维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率。

薏仁米是什么？

薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁、土玉米、薏米、起实、薏珠子、草珠珠、huihui米、米仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏仁是什么东西啊?和薏米是一样的吗?

薏仁就是
性味：甘、淡、微寒。
功效：利水，健脾，，清热排脓。
应用：用于小便，水肿，脚气及脾虚泄泻；湿痹拘挛；肺痈，肠痈等。
用法用量：煎服。10－30g。清利湿热宜生用，健脾止泻宜炒用。除入汤剂、丸散外，亦可作粥食用，为食疗佳品。

薏米是什么东西？是一种米吗？

薏米不是大米，同样是一种杂粮谷物，可以去除体内湿气。颗粒比黄豆略小，乳白色，中间有一条棕褐色纹路。