香菇和豆腐能一起吃吗

香菇和豆腐是可以一起吃的，而且还挺美味的，做法也简单，把新鲜香菇切。睡，然后。把豆腐切成小方块。热锅下油。放葱姜蒜，然后放入香菇炒香油放入豆腐。调着豆瓣酱加1点水煮十分钟左右，味道美极了。

香菇豆腐的功效1)香菇是一种含有维生素D的一种食物，可以促进人体对钙质的吸收，而豆腐是一种豆制品，含钙量是很丰富的，把香菇豆腐合在一起吃，是有很好的补钙作用的。2)对于小孩子老人都是有好处的。特别是对于小孩来说，都是能过晒太阳的方式去促进钙质的吸收，这时候我们常吃香菇就可以吸收大量的维生素D，这样是利于钙质的吸收的。

香菇可以和豆腐一起吃，这个香菇煮豆腐，这个味道也是非常好的，你可以稍微放点肉

香能和紫菜豆腐一起吃有什么不妥
香菇忌食食物
香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋——面部易长黑斑。
香菇+——易引起结石症状。香菇含有维生素D，河蟹也富含维生素D，两者一起食用，会使人体中的维生素D含量过高，造成钙质增加，长期食用易引起结石症状。
香菇+番茄——破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。

不错的美食呢，可以呢！既不会发胖，还补气养颜。愿你身体健康！

你好，朋友
个人认为豆腐和香菇可以一起食用，
两者中的营养物质不会起到冲突的作用，并且同吃还可以为机体补充高蛋白促进肠胃消化，
有强身健体以及增强肌体的免疫功能
更有利于人体的吸收和健康，
谢谢。

炒豆干

原料：
韭菜100克、干100克、干香菇6朵。
做法：
1、干香菇用温水泡发后，切成片。韭菜洗成段，豆腐干切成小片；
2、锅烧热后倒入油，下香菇片翻炒一会；
3、倒入豆腐干片，继续翻炒；
4、待香菇和豆腐干炒熟，倒入韭菜，翻炒均匀后即关火，再利用锅中余热翻炒几下；
5、调入盐炒匀即可。
备注：
1、炒韭菜要急火快炒，做好的韭菜才会鲜嫩可口。如加热时间过长，韭菜的香气口感都会大打折扣；
2、做好的韭菜要一次吃完，不要剩下。熟韭菜放置时间过长会产生大量的亚硝酸盐，对身体有害，所以一定不要吃剩韭菜。

望及时采纳！

豆腐能和香菇可以一起吃。 豆腐中富含钙、铁、磷等人体所需要的矿物质，而香菇可以促进钙的吸收和消化。此外，香菇中含有双链结构的核糖核酸，进入人体后，会产生具有抗癌作用的干扰素。 豆腐肉末酿香菇的做法，准备材料： 香菇：5个、葱：5克、猪肉末50克、萝卜丁、50克、豆腐：100克。 1、香菇去蒂，胡萝卜切丁 2、碗中放入豆腐，捣碎 3、加入猪肉末，胡萝卜丁，葱末，料酒，盐，水淀粉，搅拌均匀 4、馅料放入香菇 5、锅中隔水大火蒸10分钟即可 来源：人民网-常吃豆腐能治病 3种巧妙搭法让你爱上吃豆腐

香菇和豆腐可以一起吃

香菇和豆腐可以一起使用，并不会有营养上的冲突，也不会引起什么不良反应，两者一起使用还是为机体补充高蛋白，无机盐等额绝妙搭配，对增强机体免疫，强身健体，促进消化很有帮助

不会吧

可以的哦有道菜叫香菇豆腐煲